Pragunenud jalad on väga levinud probleem, millel võib olla palju põhjuseid. Pragunenud jalgade moodustumise jaoks on üleliigne kallus, mis kõveneb üha enam. Nõuetekohase hoolduse korral on aga võimalik vältida pragunenud jalgade tekkimist.
Mis on lõhenenud jalad?
Pragunenud jalgu nimetatakse sageli kärntõveks või kalluseks. Pragunenud jalgu nimetatakse sageli kärntõveks või kalluseks. Neid kahte terminit kasutatakse laialdaselt nii meditsiinilises kõnepruugis kui ka rahvakeeles. See on mõeldud nahk ärritused, näiteks kuiv nahk, Et viima pragudeni pinnal. Need pisarad ilmnevad peamiselt sarvkesta ülemises kihis. Sarvkestas ise esineb sageli klassikaline lõhede moodustumine. Kuid lõhenenud jalgade sümptom ei avaldu tavaliselt kogu jalalaba piirkonnas, vaid piirdub sageli lokaalselt jala kanna ja palliga. Selles osas ei ole täiesti õige viidata sümptomile kui mõranenud jalgadele.
Põhjustab
Jalade lõhenemise põhjused on väga erinevad, kuid sageli on selle sümptomi tekkimise eest vastutavad välismõjud. Tüüpiline on näiteks pidev rõhukoormus, mis tekib pallidele ja kannadele. See suurenes stress, mida võivad põhjustada näiteks valed jalatsid, koormab jalatsit palju nahk ja lõhenenud jalad arenevad vastavalt. Samuti võib pikaajaline hõõrdumine kahjustatud piirkondades viima lõhenenud jalgadele ja väga kuiv nahk keskkond. Seetõttu peaksid patsiendid, kellel on altid pragunevatele jalgadele, pöörama tähelepanu sobivale jalatsile ja põhjalikule jalgade hooldusele. Eriti niisutav kreemid siin soovitatakse. Teine jalgade pragunemise põhjus on hüperkeratoos. See on kalluste suurenenud moodustumine jalgadel, mille põhjuseks võivad olla ainevahetushäired ja / või nende puudumine veri ringlus. Tänu suurenenud kallus, lõhenenud jalad pole siis haruldased.
Selle sümptomiga haigused
- suhkurtõbi
- Hüperkeratoos
- Ainevahetushäire
Diagnoos ja kulg
Pragunenud jalgade kulg on otseselt seotud sarvkesta moodustumisega. Selle moodustab keha, et kaitsta seda tungimise eest patogeenid ja võõrkehad. Sarvkesta võib pidada kaitsekilbiks. Sarvkest pole siiski nii elastne ja veniv kui tavaliselt nahk, mis soosib naha pisaraid. Mida tugevam on sarvkesta moodustumine, seda raskem ja selle lõhenemisele altim muutub. Kuivad kallused võivad seega olla ideaalsed päästikud mõranenud jalgadele. Reeglina patsiendid jäävad valu-vaba. Kui aga valu tekib seoses pragunenud jalgadega, tuleb pöörduda arsti poole. Sageli on see soovitatav lihtsalt seetõttu, et ebamugavustunne ja kõndimine on jalgade lõhenemisega seotud. Diagnoos tehakse dermatoloogi visuaalse hindamise ja lõhenenud jalgade palpeerimise abil.
Tüsistused
Pragunenud jalad tekivad tugevalt kuivanud ja mõnikord paksenenud naha tõttu. Pragunenud jalad vajavad erilist meditsiinilist ravi salvid naha taas elastseks muutmiseks. Kui lõhenenud jalgu ei ravita, võib nahk lõheneda. Naha alumised kihid, mis asuvad naha all kallus, naha välimine kiht, on avatud. Jalade intensiivse kasutamise ning ümbritseva sooja ja kohati niiske keskkonna tõttu põletik ja jalgade infektsioon võib seejärel kiiresti tekkida. Neid tuleb ravida nii kiiresti kui võimalik, kuna need võivad levida veelgi ja viima märkimisväärsele valu mõjutatud patsiendi jaoks mitte ainult kõndides, vaid ka puhata. Sellised põletikud paranevad ainult halvasti, sest jalad on regulaarselt stressis. Nende põletike paremaks paranemiseks tuleb paigaldada haavasidemed ja vältida pikki vahemaid. Tuleb hoolitseda selle eest, et tulemus haavad paranevad hästi, et kroonilised haavad ei tekiks. Neid on siis raskem ravida ja paranemise protsess võtab palju kauem aega kui tavaliselt esineva haava korral. Samuti võivad põletikud tungida jala sügavamatesse kudedesse, mis raskendab ravi.
Millal peaksite arsti juurde pöörduma?
Pragunenud jalad on sageli märk hoolduse puudumisest. Naha kuivusel võib olla erinevaid põhjuseid - näiteks naha kandmine kompressioonsukad põhjus võib olla, need kuivavad nahka. Arsti külastamine ei ole tavaliselt näidustatud, kuid kohandatud nahahooldus on küll. Pragunenud jalad võivad vajada erilist hoolt ka elustiilist või vanusest tingitud asjaolude tõttu. Juhul kui jalad ootamatult lõhenevad, on näidustatud arsti visiit. Kui kannatanu kahtlustab nahaseeni või mõnda muud nahahaigust, ei tohiks ta seda ise ravida. Esiteks on oluline õige diagnoos. Vale nahahooldus võib lõhenenud jalgu süvendada. Kui kontsad või jalatallad on pragunenud, võivad tekkida põletikulised protsessid. Need võivad vajada ravi. Viirused, bakterid or naha seened võib settida naha pragudesse. Tagajärgede hulka võivad kuuluda vabanenud rüht ja mõrad varbaküüned. Põhjus tuleks selgitada viivitamata. Vajadusel näidatakse visiiti podiatristi juurde. Pragunenud jalgu võivad soodustada valed jalatsid või sünteetilised sukad. Hingavad puuvillased sukad ja nahast kingad pakuvad leevendust. Allergilised reaktsioonid koostisosadele kosmeetika on ka võimalikud. Kuiv nahk sageli tuleneb diabeet or neer kahju. Ainevahetusprobleemid, vereringehäired või probleeme kilpnääre saavad ka endale mõranenud jalgade kaudu tähelepanu juhtida. Kuna võimalikke põhjuseid on palju, ei saa arsti külastamine haiget teha.
Ravi ja teraapia
Pragunenud jalgu ravitakse peamiselt spetsiaalselt selleks kohandatud hooldusega meetmed. Need aitavad rebenenud alasid uuesti sulgeda ja hoida kuiv nahk elastne ja niisutatud. Kui valulikke sümptomeid ei esine, pole pragunenud jalgade ravi spetsialisti poolt tingimata vajalik. Enamasti piisab looduslike ravimite kasutamisest ja kodus õiguskaitsevahendid. Kerged jalavannid, mis peaksid olema varustatud lipiide täiendavate ja taimsete lisanditega, on selle näide. Sobivatel jalavannidel on ka antibakteriaalne ja põletikuvastane toime ning need pehmendavad kallust. Eesmärk on kiirendada pragude paranemisprotsessi. Kui jalavanne kasutatakse regulaarselt, võivad jalad lühikese aja pärast uuesti elastseks ja pehmeks muutuda. Rasvane hooldus pragude eest, näiteks meditsiiniline salvid ja õlid, on soovitatav ka lõhenenud jalgade raviks. Kui kõik need ravimeetodid ei tõota edu, võib olla kasulik ka liigne kallus mehaaniliselt eemaldada. Selleks tuleks siiski pöörduda kiropoodia poole. Olemasolevate tingimuste korral, näiteks diabeet suhkrut, pragunenud jalgu peaks alati ravima spetsialist. Siin kontrollitakse seadistust veri suhkur tase ja toitumine meetmed on kasulikud pragunenud jalgade raviks. Halvimal juhul tuleb läbi viia kirurgiline sekkumine, eriti kui jalgade pragunemine viib põletikuliste protsessideni.
Väljavaade ja prognoos
Pragunenud jalad on põhjustatud tugevast stress nahal, mis on samal ajal väga kuiv ja habras. See põhjustab sügavaid pragusid, mida nimetatakse ka lõhedeks. Selle kliinilise pildi edasine käik on see, et pragude suurenemine jätkub, kui neid ei ravita. Teatud tingimustel raske põletik võib areneda koos nakkusega. Kui see kliiniline pilt jääb ravimata ja ilma igasuguse meditsiinilise abita, võib see halvimal juhul kaasa tuua veri mürgitus. Sel põhjusel tuleb jalgade pragunemise esimeste nähtude korral ravi kaaluda. Sobivate ravimite ja meditsiiniliste nõuannete korral näib täieliku tervenemise väljavaade kordades positiivsem. Mõjutatud nahapiirkondi saab ravida niisutava toimega kreemid or salvid. See annab nahale suurema elastsuse. Mõjutatud nahapiirkondade paranemine ja taastumine on aga väga pikaajaline, kuna need on tavaliselt sageli liikumises olevad piirkonnad. Seega võib juhtuda haavad rebige ikka ja jälle lahti, nii et vastava ala liikumatus on väga oluline. Üldiselt võib haava täielik paranemine võtta mitu kuud.
Ennetamine
Selleks, et vältida pragunenud jalgade esilekutsumist, on soovitatav põhjalik jalgade hooldus. Regulaarne massaaž, jalgade töötlemine toitva, niisutava toimega salvid ja kreemid ja mugavate jalatsite valik on ennetav meetmed.Kingi kandes veenduge, et need ei oleks liiga kitsad. Kontsadel avatud kingad võivad selles piirkonnas rõhku tõsta, mistõttu tuleks neid vältida. Lisaks tuleks kallused korrapäraste ajavahemike järel ettevaatlikult eemaldada, et vältida jalgade pragunemist.
Mida saate ise teha
Pragunenud jalad on enamasti kahjutud ja neid saab ravida mitmesugustega kodus õiguskaitsevahendid ja meetmed. Sageli piisab surnud naharakkude ja kalluste eemaldamiseks jalgade ettevaatlikust nühkimisest, kiirendades seeläbi paranemisprotsessi. Eriti tõhus on pimsskivi koos põletikuvastase jalavanniga. Teiselt poolt mullivannid, parfüümseebid ja muud tooted, mis põhjustavad nahakahjustused tuleks vältida. Sama kehtib ka alkohol, kofeiin ja veetustavad toidud. kastoorõli pakub leevendust eriti karastatud jalgadele. Papaiad saab kasutada kuivanud kontsade jaoks, glütseriin sobib aga kalluste vastu. Dušš on soovitatav leigega vesi pärast pealekandmist ja pärast iga kokkupuudet niisutada jalgu vee ja kookos-, kastoor- või roosiõliga. Muu efektiivne kodus õiguskaitsevahendid hulka banaan ja avokaado kantakse kahjustatud piirkonnale või kreemist nafta želee ja sidrunimahl masseeriti lõhenenud jalgadeks. Hingavate kingade kandmine võib vältida liigset higistamist ja naha kuivamist. Kui sümptomid kõigist meetmetest hoolimata püsivad, on soovitatav külastada perearsti või dermatoloogi.
