Postmenopausis - see tähendab pärast perioodi lõppu - suurendab selliste haiguste riski nagu Osteoporoosi, südame-veresoonkonna haigused, täiskasvanute algus diabeet or rinnavähk.
Muutunud riskiprofiil
Esinemissageduses on selgeid soolisi erinevusi Osteoporoositüüpi luumurrud: naistel on kaks kuni kolm korda suurem luumurd risk kui meestel. Luumurd määrad tõusevad ekspositsiooniliselt vanemas eas. Östrogeenid soodustada luuainete kogunemist, stimuleerides luu ainevahetust. Kui vähem östrogeenid on pärast menopausi, vähendatakse üldmõju vastava teguri võrra. Ka südame-veresoonkonna haiguste risk suureneb vastavalt vanusele, kui vähem looduslikke östrogeenid ringlevad veri. Östrogeenid kaitsevad laevad sest need suurendavad “heade” osakaalu HDL kolesterooli (kõrge-Tihedus lipoproteiin), mis hoiab ära ateroskleroosi ja süda rünnakud. Saksamaal sureb Iirimaa haigustesse igal aastal 240,000 167,000 naist ja XNUMX XNUMX meest kardiovaskulaarsüsteem. Naistel on nad arvuliselt raskete haiguste peamine põhjus ja iga teine surma põhjus. Menopausijärgsed naised kannatavad sagedamini kui menopausieelsed naised. Vasoprotektiivset toimet saab näidata ainult endogeensete östrogeenidega. Sünteetiliste östrogeenide võtmine ei hoia ära südame-veresoonkonna haigusi. Teisest küljest isegi WHI uuring (Women Tervis Algatus), laiapõhjaline uuring hormoonide kohta ravi, mis viidi tegelikult läbi selle ravivormi positiivsete tõendite saamiseks, katkestati. Östrogeeni all ravi, risk süda rünnak ja insult suurenenud. Muudetud rasvade ainevahetus mõjutab ka kehakaalu, kuna kalorite vajadus väheneb menopausi. Kui need, kes kannatavad, ei muuda oma toitumisharjumusi ega suurenda energiatarbimist suurema koormusega, suurendavad nad kaalu. Näiteks kui Nordrhein-Westfalenis on 22.8 protsenti 40–49-aastastest naistest ülekaaluline (kehamassiindeks, KMI> 29), see kehtib 31.1 protsendi 50–59-aastastest ja 38.0 protsendi 60–69-aastastest. Täiskasvanu alguse tekkimise oht diabeet suureneb. Rinnavähk on Saksamaal naiste seas kõige levinum vähk ja vähisurma kõige sagedasem põhjus. Statistiliselt mõjutab iga kaheksas kuni kümnes naine elu jooksul ja keskmine vanus esimese diagnoosi korral on 63. Robert Kochi Instituudi viimaste hinnangute kohaselt diagnoositakse enam kui 47,300 XNUMX naist rinnavähk Saksamaa Liitvabariigis igal aastal umbes 19,300 60 neist alla XNUMX-aastaseid. Rakkude jagunemise vead muutuvad vanuse kasvades tõenäolisemaks. Perekonna ajalugu, suitsetamine, alkohol tarbimine ja ülekaalulisus on asjakohased tegurid, mis suurendavad haiguste riski.
Menopausi sümptomite vastu võitlemise strateegiad
Vajadus professionaalse abi järele menopausi sümptomid on suurepärane. Ligi kolmveerand haigestunud naistest külastab sel põhjusel günekoloogi. Külastuste arv kasvab pidevalt nii kaebuste mitmekesisuse kui ka intensiivsusega. Kuigi naised on arstiabiga keskmiselt rahul, on siiski üks erand: kliimakahjustuste ravimiseks mõeldud nõuanded ja alternatiivsete ravimite ning ravimite pakkumine. Ligi kolmandik naistest pole rahul oma arsti teenustega selles valdkonnas. Regulaarse praktika käigus ei saa arstid endale lubada aega, et vastata menopausijärgsete naiste erivajadusele konsultatsiooniks. Sel põhjusel tuleb luua lisateenused, et rahuldada naiste vajadust individuaalse, meditsiiniliselt pädeva, tervikliku nõu ja hoolduse järele. Põhjused menopausi sümptomid on sama erinevad kui lahendused. Need sõltuvad kaebuste tüübist ja intensiivsusest riskitegurid eest Osteoporoosi või südame-veresoonkonna haigused, varasemad haigused ja milliseid ravivõimalusi naine eelistab või tagasi lükkab. Kõige olulisem edutegur on naiste teadvustamine, et nad vastutavad iseenda eest tervis ja saavad sellega ise midagi ära teha. Soovitused teadlikuks eluviisiks, st tasakaalustatud söömiseks dieet, regulaarselt treenides ja vältides stresspeaks seega olema kõigi terapeutiliste lähenemisviiside alus. Tervislik ja kasulik dieet aitab mitte ainult ebamugavust leevendada, vaid ka vältida osteoporoosi või südame-veresoonkonna haigused. Füüsilisel treeningul on sama kasulik mõju: vaid 30 minutit ujumine või kaks kuni kolm korda nädalas rattaga sõitmine leevendab kuumad hood ja higistamine suurendab immuunsüsteemi ja parandab und. Lisaks on vegetatiivsete kaebuste leevendamiseks palju võimalusi loodusravi ja tavameditsiini valdkondadest.
Hormoonravi ja taimsed preparaadid
Esiplaanil on alternatiivsed meetodid nagu fütoöstrogeenid ja taimsed preparaadid. Kuid, homöopaatilised ravimid samuti soovivad leevendust ka ortomolekulaarsed ravimid. Kui alternatiivsed protseduurid muutuvad naiste seas üha populaarsemaks, siis hormooni aktsepteerimine ravi (HT) östrogeenide või östrogeeni-progestiini kombinatsioonidega on negatiivsete uuringutulemuste tõttu viimastel aastatel vähenenud.
