Sümptomid
Euroopa Majanduspiirkonna kaebused koksi pärast sündi on kõige märgatavamad valu ja istumisraskused. Sageli valu märgatakse alles hilja, sest eriti pärast esimest sünnitust eeldatakse, et pärast seda pingutust on valu “normaalne”. The valu muutub mõne aja pärast ilmsemaks, kui see ei parane.
Lisaks on istumisel sageli piirang. Seda seetõttu, et valu on paljudel emadel nii tugev, et istumisasend on valulike jaoks liiga ärritav koksi. Sageli väljendub see ka selles, et pikemat aega istumine pole enam võimalik.
Sõltuvalt valu tugevusest saab seda mõnikord leevendada padjad või istmepadjad. Sõltuvalt sellest, kas a verevalumid, nihestus või isegi a luumurd esineb, on valu erineva intensiivsusega. Äärmuslikel juhtudel a luumurd võib põhjustada ka nähtavaid märke nagu luukildud või tugev pragunev heli. Sellistel juhtudel tuleb alati viivitamatult arsti poole pöörduda.
Diagnoos
If koksi valu püsib mitu nädalat pärast sündi ja ei parane, tuleks pöörduda arsti poole. Patsient haigusluguehk arsti-patsiendi konsultatsioon ja valuliku piirkonna uurimine mängivad olulist rolli. Lisaks on prioriteet ka valu põhjuse leidmine. Seega, kui on märke a luumurd koksix, an röntgen tuleks võtta nii, et luud saab hinnata.
Mis aitab sünnitusjärgse kookosvalu vastu?
Koksikuvalu ravimiseks pärast sündi on mitu võimalust. Kui üks meetod ei anna piisavalt paranemist, võib proovida teist või kombineerida mõlemat võimalust. Kindlasti on kõige lihtsam ravivõimalus nn istumisrõngas, mis võimaldab koksiisil väga leevendada istumisasendit.
Samuti on erinevaid vaagna vöösid, mis leevendavad koksiooni koormusest. Õige variandi leidmiseks peaksite külastama spetsialiseeritud kauplust. Füsioteraapiast võib samuti palju abi olla.
Sõltuvalt kaebuste tõsidusest saab teha massaaži või harjutusi. Viimased on enamikul juhtudel pingutatud lihaste tugevdamisel lisaks olulised. Lisaks saab füsioteraapia abil harjutuste abil parandada mis tahes vale kehahoia, mis võib olla asjakohane ka järgmise võimaliku osas rasedus valu vältimiseks.An elektrotermiline ravi, mida nimetatakse ka TENSiks, aitab stimuleerida võimalikke kahjustusi närve väikeste elektroodide kaudu, mis kantakse koksi piirkonnas.
Tugeva valu korral valuvaigistid nagu ibuprofeen tuleb vajadusel võtta. Kui valu on juba ajal olemas rasedus, tuleb eelnevalt selgitada, millised ravimid sobivad. Osteopaatia on veel üks võimalus koksixi valu raviks pärast sündi.
See sobib eriti hästi, kui koksi on sündimise ajal nihestunud. See on koktsiksi vale asend, mis põhjustab valu ja takistab koksi ja ristluu selle kohal ei tööta korralikult. See on koht, kus mõiste osteopaatia mängu tuleb, mis ütleb, et keha saab ennast tervendada, kui kõik kehaosad on hästi liikuvad.
Osteopaatiline ravi viiakse läbi anaalselt käega. A sõrm (spetsiaalse kindaga) sisestatakse läbi pärak, kuna see võimaldab koksiilikat hästi katta. Erinevate asendite ja asendite kasutamisel leitakse koksi jaoks õige asend, mis võimaldab koel lõõgastuda. Kuigi see ravi on mõnevõrra ebameeldiv, on see tavaliselt valutu ja tavaliselt väga edukas. On palju teateid, et valu kaob pärast raviseanssi.
