Ravi
Kahjuks ei ole põhjuslik teraapia, st ravi, mis kõrvaldab probleemi, külmetushaiguste korral üldiselt, samuti kui rasedus. Kuna nad on viiruslikud patogeenid, antibiootikumid pole neist ka mingit kasu (need toimivad ainult bakterite patogeenide vastu). Mida siis teha?
Ainus ravivõimalus on tavaline külmetus ja muudavad seega haiguse talutavamaks. Suur vedelike tarbimine on selles osas äärmiselt oluline. Kui kurgus ei mõjuta ega ärrita, peab enamik patsiente kuuma teed kõige meeldivamaks.
If kurgus samuti on neelu ja neelupõletik mõjutatud ja põletikulised, soovitatakse leigeid jooke, et seda piirkonda veelgi ärritada. Auru sissehingamine aitab raskete vastu hingamine piirangud ja õhupuudus nina limaskestade tursega. Seda saab teha spetsiaalse apteegist ninakinnitusega inhalaatori abil, aga ka lihtsa kuuma veega poti kohal, kuhu tuleb paar tilka teepuu või kummel on lisatud õli.
Kui seda kõike majas pole, on sageli abi kahe või kolme taimeteekoti vette panemisest, mille auru tuleb sisse hingata. Kuum aur põhjustab nina limaskestade turse vaibumist, mis muudab hingamine palju lihtsam ja suurendab lima väljavoolu, mis eemaldab paljud viirused kahjustatud piirkonnast. Võib olla võimalik võtta kergeid valuvaigisteid (raseduse ajal on vajalik eriline tähelepanu, üksikasjalik teave vastava ravimi pakendi infolehtedes!
); kõige tõhusam on siiski voodirežiim. Enese kaitsmiseks on vaja kõiki keha ressursse viirused, nii palju magada ja lõõgastus on parim viis lõhe ületamiseks seni, kuni organism on ennast aidanud. Ninaspreisid tuleks kasutada väga säästlikult ja hoolikalt iga külmetushaiguse korral, eriti aga selle ajal rasedus.
Parim on neid kasutada ainult siis, kui muid võimalusi pole ja hingamine piirang on muutunud liiga karmiks. Dekongestantsetel ninaspreidel (keemilise toimeainega) on tavaliselt vasokonstriktiivne toime. Kuna see toime ei piirdu ainult limaskestade nina, kuid seda võib täheldada kogu kehas, on sündimata lapse hapnikupuuduse oht. Seetõttu ei soovita arstid ja apteekrid selliste ravimite kasutamist kogu selle vältel rasedus, aga eriti aastal esimesel trimestril.
Kui spreisid kasutatakse kauem kui 10 päeva, on ka sõltuvuse oht. Erandjuhtudel võib ravi a ninasprei võib olla õigustatud, näiteks kui rase ei saa öösel magada nina paistes. Nendel juhtudel tuleks ravimi annusele pöörata väga ranget tähelepanu ja võimaluse korral kasutada a ninasprei väikelastele, mis on palju väiksemad annused.
Raseduse esimesel kolmandikul või kui soovite teha täielikult vasokonstriktiivsete toimeainetega ninaspreisid, meresoolapõhiseid ninaspreisid või puhast auru sissehingamine (vt Teraapia) on soovitatav kasutada meetmetena, mida saab kõhklemata kasutada. Alternatiivina on võimalikud ka taimsed toimeained, nn fütofarmatseutilised preparaadid või homöopaatilised ravimid. Neil on üldiselt vähe kõrvaltoimeid ja need sobivad ka rasedatele.
Isegi pikema kasutusaja jooksul ei kahjusta need seadet nina limaskesta. Külmetushaiguse diagnoos pannakse tavaliselt kliiniliselt, st a abil füüsiline läbivaatus, hinnang patsiendi üldisele seisund ja konkreetne küsitlus (anamnees). Külmavanne raseduse ajal ei ole soovitatav.
Ühest küljest on vann kuumas vees vereringet koormav ja seeläbi veelgi nõrgenenud keha koormav. Teiselt poolt lisatakse a-le klassikaliselt kas eeterlikke õlisid või ürte külm vann. Eeterlikke õlisid ei tohiks raseduse ajal kasutada, sest need võivad seda soodustada kokkutõmbeid ja seega ka risk enneaegne sünnitus.
Sama kehtib mõnede ravimtaimede või ürtide kohta. Kui te pole kindel, pidage alati nõu arstiga. Raseduse ajal tuleb igasuguseid ravimeid käsitleda väga hoolikalt ja paljusid ravimeid, mida muidu kasutatakse selle vastu võitlemiseks tavaline külmetus on samuti keelatud.
Paljud ravimid, sealhulgas taimsed ravimid, satuvad lapse vereringesse platsenta. Üks ravim, mis on heaks kiidetud kogu raseduse ajal ja ka rinnaga toitmise ajal, on paratsetamool. Seda saab võtta vähendamiseks palavik ja valuvaigistina.
Maksimaalne ööpäevane annus täiskasvanutele on 4000mg. Raseduse ajal tuleks siiski võtta ainult väikseim võimalik annus. Kui te pole kindel, on parem konsulteerida arstiga ja saada individuaalset nõu.
Ravimid nagu ibuprofeen või ASA-d ei soovitata kogu raseduse ajal. Viimasel trimestril on need isegi rangelt keelatud. Ka taimseid ravimeid, mida tavaliselt kasutatakse külmetushaiguste korral, tuleks võtta ettevaatusega. Taimne ravim ei tähenda alati, et see on lapsele ohutu. Enne nende võtmist peaks alati toimuma arsti või apteekri konsultatsioon ning kahtluse korral tuleks otsus teha üsna ettevaatlikult.
