Diagnoos
Kui valu püsib ja ei parane, on soovitatav külastada arsti. Esmalt uurib arst lihaseid ja lülisamba kaelaosa liikuvust ja funktsionaalsust. Intervjuu käigus saab hinnata ka psühhosotsiaalseid riskitegureid, nt tööalane ja perekondlik olukord, stressiga kokkupuude ja depressiivne meeleolu.
Lisaks olemasolevad seisundid, mis võivad kaasa aidata sümptomite tekkimisele, näiteks Osteoporoosi, herniated kettad lülisamba kaelaosas, pahaloomulised haigused jne. Kui selle uuringu käigus leitakse asju, mis viitavad tõsisele põhjusele, korraldab arst edasised uuringud. See võib olla Röntgen, Näiteks lülisamba kaelaosa CT või MRT uuring. Nii on võimalik tuvastada näiteks libisenud kettaid või luid metastaasid.
Sageduse jaotumine
Kaela selgroo piirkonnas esinevad kaebused mõjutavad kokku umbes 15% elanikkonnast. 2/3 kõigist inimestest esinevad nad mingil hetkel oma elus. Üldiselt mõjutavad naised sagedamini kui mehed, eriti kui neil on valdavalt istuv elukutse, nt kontoritöö. valu on tõsiseid põhjuseid, st kui selle põhjustas patsiendi põhihaigus, põhineb sageduse jaotus vastava haiguse sagedusel populatsioonis.
Sümptomid
Emakakaela selg koosneb selgroolülidest 1–7, mis vastab kuklaluu ja õlaaluse vahelisele alale. Sageli valu kiirgab tagaküljele juhataja, õlad ja käed. Peavalud ja võib tekkida ka pearinglus.
Sageli võib seljaaju lähedal olevate lihaste pinget täheldada juba siis, kui kael on palpeeritav (lihase kõva pinge). Tavaliselt võib valu vallandada karastatud aladele survet avaldades. Samuti teatud liikumisi juhataja on võimalikud ainult valu korral. Näiteks juhataja sageli ei saa palju pöörata ega kallutada, ilma et seda patsiendi jaoks valusaks peetakse.
Ravi
Teraapia kael valu sõltub selle põhjusest. Kui põhjuseks on tõsine haigus, on esimene samm haiguse ravimine, mis viib seejärel haiguse paranemiseni kael valu. Kui põhjuseks on lihaspinge ja stress, on sümptomite paranemiseks mitu meetodit.
Tugevdavad harjutused: Üldiselt mõjutab immobiliseerimine selgroo piirkonna valu sümptomeid negatiivselt. Pigem tuleks eriti lihaslike põhjuste korral hoolitseda normaalse liikuvuse säilitamise või taastamise eest. Kehahoiakut tuleks parandada ja parandada.
Eriti saavad sellest kasu inimesed, kes tegelevad valdavalt istuva tegevusega. Vältida tuleks pelgalt immobilisatsiooni, kuna see viib lihasmassi vähenemiseni, mis omakorda suurendab vastuvõtlikkust valu lülisamba kaelaosas. Juhendatud tugevdusharjutused, mida tehakse regulaarselt, näiteks füsioterapeudi või a sobivus parandab või isegi ennetab valu pikas perspektiivis.
Kuumus: Kuumus soodustab veri vereringet ja võib aidata pinges lihaseid lõdvestada. Kuumaveepudeli või kuumuse asetamine krohv pinges kaelalihased võivad seega aidata valu kiiremini taanduda. Elektroteraapia: Uuemad meetodid püüavad valu leevendada stimuleerides närve.
Näiteks võib nahale liimitud elektroodide kaudu eralduda elektrivoolusid, mis põhjustavad närvide ergastamist. Need ei saa siis enam edasi anda ka algseid valu stiimuleid. Kroonilise korral valu lülisamba kaelaosas mida ei saa muul viisil kontrollida, närve selgroolülis liigesed võib ka spetsiifiliselt skleroosida, kui need on sümptomite põhjuseks.
See võimaldab patsiendil saavutada püsiva valuvabaduse. Kuid see teraapia esindab üht viimast võimalust, mida saab ammendada. Käivituspunkt massaaž: Käivituspunktid on lihase karastatud alad, mis rõhu avaldamisel vallandavad valu.
Sihtmärgi abil massaaž nendest punktidest, näiteks spetsiaalselt loodud päästurullide või päästikuulide abil, saab pinge vabastada. Selle tagajärjel paraneb valu kaelapiirkonnas sageli kiiresti. Alternatiivsed meetodid: Eriti krooniliste valude korral võivad mõned patsiendid leevendada alternatiivseid ravimeetodeid.
See hõlmab nõelravi, näiteks. Mitmel seansil asetatakse patsiendi keha erinevatesse kohtadesse väikesed nõelad. Vastavalt traditsiooniline hiina meditsiin (TCM), need nõelad aktiveerivad keha isetervendavad jõud ja leevendavad pingeid.
Hiina meditsiin kasutab ka erinevaid ravimtaimede segusid. Qishe ja nux vomica on osutunud potentsiaalselt tõhusaks kaelavalu. Lõõgastus Tehnikad: Ka kroonilise valu korral võib olla kasulik pakkuda patsiendile konkreetseid harjutusi, mis võimaldavad tal teadlikult lõõgastuda.
jooga ja autogeenne koolitus suudab pakkuda sellist juhendamist ja vältida teadvustamata pingeid. Raviteraapia: toetav ravi ravimitega võib olla kasulik, kuna patsient saab oma algseid liikumismustreid uuesti paremini täita, kui tal pole valu. Vastasel juhul peab patsient võtma kergendavaid asendeid, mis võib valu veelgi süvendada.
Kuid põhjus kaelavalu ei elimineerita valu leevendavate ravimite võtmisega. Ainult sümptomid on paranenud, kuid sellel võib olla positiivne sekundaarne mõju paranemisprotsessile. Lokaalse süstimine anesteetikumid sisse kaelalihased on selles osas osutunud tõhusaks. The lokaalanesteetikum lidokaiin kasutatakse selleks sageli.
Arst süstib valuliku piirkonna erinevates punktides lihaseid väikestes kogustes. See võib leevendada pinget, leevendada valu ja vältida leevendavat rühti. Alternatiivina võib võtta valu leevendavaid ravimeid tablettidena.
Sobivad on näiteks paratsetamool, atsetüülsalitsüülhape, ibuprofeen or diklofenak. Tugevama valu korral nõrk opioidide saab ka manustada. Lihaseid lõõgastavad ravimid, nn lihasrelaksandid, võib aidata kaasa ka valu lühiajalisele leevendamisele, kuid sõltuvuse kõrge riski tõttu saab seda manustada vaid lühikest aega.
