Diagnostika
Sageli võib diagnoosi panna mõjutatud isik ise või arst. Nihestuse tunnused on paistes liiges, verevalumitest tingitud hematoom, valu ja ometi võib liiges ikkagi veidi pingutada. Arst küsib õnnetuse täpset käiku haiguslugu ning saab teha vigastuse tüübi põhjal esialgseid järeldusi.
Kui on aga kahtlusi, et see on tegelikult ainult nikastus, saab arst võtta täiendavaid meetmeid. Nende hulka kuuluvad näiteks tavalised röntgenpildid või kompuutertomograafia. Neid uuringuid saab kasutada rebenenud sidemete või isegi luukildude tuvastamiseks.
Ravi
Teraapia sõltub vigastuse raskusastmest. See sõltub ka sellest, kuivõrd see on patsiendile vajalik. Aktiivsete ja noorte eesmärk on sageli oskus oma kehakaalu suurendada ranne uuesti võimalikult kiiresti. Koormust toetav teraapia on mõttekas ka siis, kui see mõjutab näiteks parema käe paremat kätt, mida kasutatakse ka töö ajal. Esmaabi pärast nikastuse andmist vastavalt PECH reegel eespool kirjeldatud.
Koputage randmel
Kitsenemine pakub võimalust nikastuse raviks. Sidemete kinnitamine piirab soovimatut liikumist ja toetab samal ajal liigesekapsel ja sellega seotud sidemed koormuse all. Need stabiliseerivad liigest ja neid saab kasutada ka nihestuste ja sidemete rebenemise ärahoidmiseks.
Puudutamiseks ranne õigesti tuleks käsi kõigepealt toele asetada, lõdvestada ja välja sirutada. The ranne Valesti asetamise või kontraktuuride vältimiseks peavad need olema ühendatud õiges looduslikus asendis. Esimesed kaks linti asetatakse vahetult enne randmeosa ja pöialuu esiosa.
Need toimivad ankrutena ja neil peaks olema hea tihedus, kuid need ei tohiks siduda aluskoe. Ankrute ühendamiseks on nüüd randme välisküljele liimitud horisontaalsed ohjad. Lisaks sellele on üks kummastki käe tagaküljele kinnitatud ja üks käe alla sõrm.
Samuti on liimitud pöidla valjad, mis sisaldavad pöidlasadula liigend. Pärast seda diagonaalselt jooksmine ribad on kinnitatud. Nad jooksevad korra väikesest sõrm alustades väikese sõrme juurest pöidlaohjeni ja vastupidi, nii et need moodustavad risti käe tagaküljele.
Lindi ribade kandmiseks käe siseküljele kasutatakse sama süsteemi kui käe välisküljel. Lõpuks, alates käe siseküljest, kantakse teibiribad horisontaalselt ankrust ankruni. See on tegelik teipimine ja seda korratakse ka käe välisküljel.
Pärast lindiside on paigaldatud, saab väljaulatuvad teibiotsad ära lõigata. Üldiselt tuleks hoolitseda selle eest, et lindid istuksid kindlalt, kuid ei kahjustaks seda veri ringlus käes ja üksikutes sõrmedes. See peaks tagama stabiliseeriva ja toetava funktsiooni.
