Tõsi süda rohtu (Leonurus cardiaca) nimetatakse ka südamepinge umbrohuks või lõvisabaks. Alates keskajast on see ravimina hävinud süda vaevused. Varem leidus seda enamikus taluaedades.
Tõelise südame kokteili esinemine ja kasvatamine.
Tegelik süda taim kuulub labiate perekonda. Loomulikult esineb seda Euroopas ning Lähis-Idas ja Kesk-Aasias. Tõeline südamlik on rohttaim, mis kasvab kuni 120 cm kõrguseks. Taimel on ruudukujuline õõnes vars, mis on kergelt karvane. Varrulised keskrohelised lehed, mille kuju meenutab lõvi saba, on ka alaküljel karvased. Need lehed on kolme kuni seitsmesagaraga. Lilled seisavad pööristena ülemistel lehekaenlastel. Need keerised koosnevad mitmest kreemvalgest kuni roosani üksikust õiest. Tõsi südamega spaadi lilled on kumera ülaosaga huule meenutab kiivrit ja kolmeosalist pruunika mustriga alahuulet. Ülemine huule õitest on karvane, andes neile koheva välimuse. Taim õitseb juunist septembrini. Mesilased hindavad seda väga toiduallikana. Südamerohi kuulub labide perekonda. Looduslikult kasvab see Euroopas, Lähis-Idas ja Kesk-Aasias. See eelistab lämmastik-rikas muld. Seetõttu leidub seda sageli maapiirkondades kesa maadel, mööda müüre või piirdeid. Südamerohtu kasvatatakse ka ilu- ja ravimtaimena. Selle loomulik esinemine on Saksamaal vähenemas. Baden-Württembergis peetakse taime isegi kriitiliselt ohustatuks. Sellel taimel on kaks alamliiki: harilik tõeline südamlik, mille lehed on vaid veidi karvased, ja karvane tõeline südamlik, mille lehed, nagu nimigi ütleb, on tugevalt karvased. Taime saab kergesti istutada oma aeda, kuna see on väga tagasihoidlik ja ei vaja erilist hoolt.
Mõju ja rakendus
Tõelise südameaja peamised koostisosad on ajugoside, ajugol,flavonoide, tanniinid, kibedad ained, diterpeenid, triterpeenid ning suhteliselt väikestes kogustes eeterlikud õlid ja kohvihape. Enda kasvatatud südamerohu kasutamiseks lõigatakse ja kuivatatakse ürdi noored pehmed osad ruumis, kus õhuniiskus on umbes 35 kraadi. Seda saab teha mitu korda aastas. Seejärel purustatakse kuivatatud ürdi ja hoitakse hästi suletud anumas. Tee valmistatakse südamepuu jahubanaanist kuumalt valades vesi üle ühe kuni kahe teelusikatäie purustatud ürti. Siis peab see tee keema umbes 10 minutit. Siis pingutatakse ja juuakse väikeste lonksudena. Iga päev soovitatakse seda teed kolm tassi. Kuid seda ei tohiks teha kauem kui kuus nädalat korraga. Joomisest pausi tehes, võib-olla sarnase toimega teed kasutades, saab vältida südametee soovimatuid püsivaid mõjusid. Tinktuura valmistatakse ravimtaimede valamise teel etüüliga keeratava korgiga klaaspurki alkohol või kahekordne tera, nii et see oleks täielikult kaetud. Pärast segu infundeerimist umbes kuus nädalat pingutatakse ja valatakse tumedasse klaaspudelisse. Seda tinktuuri soovitatakse võtta kuni 50 tilka kolm korda päevas. Tinktuuri saab lahjendada vesi. Foorum menopausi sümptomid, magusast hernest valmistatud siirup on osutunud tõhusaks ja seda saab kasutada tee magustamiseks. Selle siirupi valmistamiseks lahustatakse 500 grammi suhkur or mesi neljas tassis vesi kastrulis keskmisel kuumusel pidevalt segades. Seejärel lisatakse 150 grammi kuivatatud ürti ja segu kuumutatakse viis minutit. Pärast segu infundeerimist üleöö pingutatakse see läbi sõela ja viiakse pudelisse. Seejärel hoitakse seda külmkapis. Sümptomite vastu võitlemiseks tuleb seda siirupit võtta üks teelusikatäis ühe kuni kahe nädala jooksul.
Tähtsus tervise, ravi ja ennetamise seisukohast.
Juba keskaja meditsiiniraamatutes on mainitud tõelist südametaime. Esimeses saksa keeles kirjutatud ravimtaimeraamatus "Gart der Gesundheit" Tervis), soovitatakse ravimit südamehaiguste korral ja kõht Lisaks südameravimite kasutamisele, nagu nimetus osutab, on seda kasutatud ka menstruaaltsükli korral krambid, toetama rasedus, võidelda epilepsia ja melanhoolia. Tänapäeval piirdub selle kasutamine närviliste südamehaigustega, kilpnäärme funktsiooni toetamise, langetamisega veri surve, üldine rahustid, ravimisel seedehäired ja menstruatsioon krambid. Teaduslike uuringute toel on leitud, et elektroampaan suureneb veri vool läbi südame, mida nimetatakse koronaarvooluks, ja alandab südamelöögisagedust, mis viib südame kergendumiseni. Lisaks on näidatud, et taim on a kaltsium kanali antagonist. A kaltsium antagonist blokeerib poorid, mille kaudu kaltsium siseneb. See viib veri surve. Ravi on kas taime ürdist (varred, lehed, õied) valmistatud tee või taime toimeainete ekstrakt, mida müüakse tinktuurid or Kapslid. Tinktuurid koosnevad taime aktiivsete komponentide ekstraktist, mis on lahustatud alkohol. Need tinktuurid nende säilivusaeg on mitu aastat. Teine võimalus on ürdisiirupi valmistamine tõelise südameaja ürdist. Seda taime kasutatakse mitte ainult aastal homöopaatia ja looduslik meditsiin, tunnustab seda vähemalt tinglikult ka traditsiooniline meditsiin. Kõrvaltoimed pole teada. Vanemas kirjanduses ja aeg-ajalt ka internetilehtedel nimetatakse südame tõelist põrnamürki mürgiseks. Föderaalne instituut aga Narkootikumide ja Meditsiiniseadmete peab päevaleht annus 4.5 grammi rohtu ohutuks. Turvalisuse tagamiseks peaksid rasedad ja imetavad emad hoiduma tõelise südamerohu või seda taime sisaldavate toodete kasutamisest.
