Käre kurk on üks ebameeldivaid kõrvaltoimeid a külm - see teatab sageli külmetuse tekkimisest. The valu, mis esineb peamiselt allaneelamisel, ulatub kergest kriimustamisest kuni väga ebameeldiva ebamugavustundeni. Käre kurk kurguinfektsiooni tõttu kaasnevad tavaliselt limaskestade tursed, neelamisraskused ja kuiv tunne kurgus. Kuid koos kodus õiguskaitsevahendid ja õrnad preparaadid taimne ravimNäiteks taimsed teed, kuristused ja kurgu kompressid, saab tüütuid sümptomeid hõlpsasti leevendada.
Mis aitab kurguvalu vastu?
Käre kurk ja kriimustatud kurk tekivad tavaliselt a kontekstis külm or angiin tonsillaris. Kuid ka a tonsilliit võimalik. Kuumad kompressid tunnevad ilmselt kõiki juba tema omast lapsepõlv. Neid on erinevaid - lihtne kuum kompress, kartuli- või kohupiimakompress ja ka sibul suruma. Eriti sibul kompress on tõestatud ravim kurguvalu vastu. Sibulad tapma mikroobe ja võib leevendada valu. Et teha sibul kompress, lihtsalt koori kaks sibulad, viiluta need õhukeselt ja kuumuta neid veidi rasvata pannil. Seejärel pakitakse need õhukese köögirätikusse, mis seejärel suletakse kleepumisega krohv. Selles vormis sibulad asetatakse kael, mähitakse selle ümber uuesti riie ja seejärel sall, nii et mähis hoiab. See peaks töötama paar tundi. Sibulat saab kasutada ka halva maitsega, kuid väga tõhusa sibula valmistamiseks piim. Selle eest pool liitrit piim pannakse potti ja keedetakse. Enne seda lõigatakse kolm sibulat võimalikult väikesteks kuubikuteks ja lisatakse seejärel keemiseni piim. Piima tuleks hoida soojas ja juua nii kuumalt kui võimalik. Sibulaid saab ka keeta ning seejärel tükeldada ja lusikaga lusikaga lisada mesi. Piisab lusikatäiest iga poole tunni tagant. Teine kasulik kodune ravim on kuum vann koos teepuuõli, mis ajab ära viirused. Siiski on hea ka sisse hingata kummel, mis aitab mitte ainult kurguvalu, vaid ka a külm iseenesest. Põhimõtteliselt kõik kodus õiguskaitsevahendid mis tagavad ärritunud, kuiva ja põletikulise kurgu limaskest on niisutatud ja rahustatud abi kurguvalu korral. Seda saab teha muu hulgas regulaarselt kuristades põletikuvastase kuristamisega lahendused. Kuristamist tuleks ägedate kurguvalu korral teha iga kahe tunni tagant. Kuristamise eesmärk on hoida limaskest niiske, kuna see saab oma ülesannet täita ainult niisutatud olekus. Kurgekõri lahuse valmistamiseks võib kasutada lihtsat soola. Selleks lahustatakse üks teelusikatäis lauasoola 200 milliliitris leiges vesi. Saadud kurgilahus “puhastab” limaskesta naast ja sellel on soola tõttu antibakteriaalne toime kontsentratsioon. Piisav vedeliku tarbimine hoiab ka limaskesta niiskena. Taimeteed siin on soovitatav kasutada loodusest pärit tõhusaid koostisosi. Kummel ja salvei on tuntud oma idu- ja põletikuvastase toime poolest. Kuid rahustav toime on veelgi intensiivsem, kui kummel-salvei tee on rikastatud vahukomm juur ja flaxseed. Kurguvalu kui külmetushaiguse kaasnevat sümptomit saab ravida ka higistava lubja või leedriõie teega. Lisaks “sisemisele” ravile võib manustada ka väliseid kompresse. Siin tuntakse muu hulgas niisket ja külma kvarki komistust. Selle valmistamiseks volditakse rätik kitsasse ümbrikku ja levitatakse umbes viie sentimeetri paksuse jaheda kohupiimaga. Kohupiima küljega nahk ja mähitud ümber kael, kaetakse mähis lõpuks kuiva lapiga. Mähet kantakse kael kuni kohupiimakiht on kuivanud.
Kiire abi
Kiire abi kurguvalu korral on eriti oluline, kui olete just reisil ja ei saa endale teha komistust või muud sarnast kodust ravimit. Sellegipoolest on kurguvalu korral parim teha kodus olles ja veeta palju aega voodis, et vältida pikaajalise külma tekkimist. Kiiresti kurguvalu vastu aitavad kommid salvei või muid ravimtaimi. Lisaks aitab vedelik ennekõike. Rohke vedeliku joomine on kõige tähtsam, et mitte limaskesta ärritada dehüdratsioon. Vesi ja teesid parimad on näiteks kummelitee või salvei tee. Teed on termoskolvis kerge kaasa võtta. Kurguvalu korral on sooja hoidmine hädavajalik - nii et sooja salli ja vähe rääkimist on hea valu kiiresti. Salvei kommide imemine aitab leevendada kurguvalu ja hoida limaskesta suu ja kurgus niiske. Saate lauasoola peaaegu kõikjal, isegi kui te pole kodus. Segatud vähese leigega vesi, see teeb ideaalse kurgilahuse, kuid võite seda teha ka tugevast kummelist või salvei teest. Kuristamine niisutab limaskesta ja rahustab ning toimeained tagavad, et põletik võib vaibuda. Esimese vastumeetmena kurguvalu korral köha tilgad või pastillid on soovitatav. Kommide vms imemine stimuleerib nende voolu sülg. Stimuleeritud sülg vool täidab omakorda kolme funktsiooni: Esiteks tagab see ärritunud limaskesta niisutamise. Teiseks sülg sisaldab toimeaineid, mis taastavad limaskesta ja hoiavad ära patogeenid. Ja kolmandaks, suurenenud sülje tootmise tagajärjeks on suurenenud antikehade mis mobiliseerivad keha enesetervendavat jõudu. Paljudele kannatajatele meeldib kurguvalu korral pöörduda kuuma sidruni poole. Kuid see on oma toimelt pigem kahjulik, kuna sidrun sisaldab happed mis täiendavalt ärritavad juba rünnatud limaskesta. Üldiselt kehtib kurguvalu kohta järgmine: kuumadest, vürtsikatest või happelistest toitudest ja jookidest tuleks esialgu hoiduda! Kui kurguvaluga kaasneb neelamisraskus, võib tahke toidu asemel olla soovitatav süüa ka pudrust. Kurguvalu korral on kasulik pöörata tähelepanu ka ruumiõhu piisavale niisutamisele, sest see kaitseb ka limaskesti kuivamise eest.
Alternatiivsed abinõud
Alternatiivseid ravimeid kurguvalu korral on lihtne leida. Sest lihtsalt looduse tervendavat jõudu ei maksa kurguvalu puhul alahinnata. Näiteks, Cayenne'i pipar aitab kurguvalu vastu, kui segad sellest pool teelusikatäit mõne teelusikatäie veega ja mesi. Seejärel tuleks segul lasta lahustuda suu hommikul ja õhtul. Kurista puhtast Aloe Vera mahl võib valu vastu aidata sama hästi kui õunaga kuristamine siidri äädikas lahjendatud veega. Need üsna vähem tuntud näpunäited on lihtsad ja tõhusad. Kui teed teed leedriõitest, võid kurguvalu vastu hästi hakkama saada. Teed valmistatud sellistest taimedest nagu raudrohi, tüümiani, ribirohi, malva or vahukomm juur on samuti tõhusad. Kui kurguvalu ei taha vaibuda, on oluline järgida ka varakult arsti poole pöördumise reeglit. Sest kui need pole umbes kahe kuni kolme päeva pärast paranenud, võib valu taga olla tõsine haigus. Taimsed preparaadid on laialt tuntud ja aktsepteeritud kui kurguvalu ravimid. Taimne ravim alternatiivse ravimeetodina on seetõttu kurguvalu korral üsna tavaline ja efektiivne. Selle efektiivsuse aluseks on taimedes sisalduvad eeterlikud õlid. Nii on näiteks tüümiani ja marjoram, mida saab kasutada ka kurguvalu ravimeetodite valmistamiseks. Kodus kuivatatud ürtidest sellise taimetee või kuristiku lahuse valmistamisel on oluline infusiooni aeg, mis peaks olema umbes kümme minutit. Värsked ürdid, näiteks tüümiani, saab kasutada ka kurguvalude siirupi valmistamiseks. See sisaldab eeterlikke õlisid lahustunud kujul ja on eriti populaarne laste seas. Sama kehtib ka sibula ja mesi. Peeneks hakitud sibul kastetakse meega. Infusiooni ajal, mis kestab vähemalt 12 tundi, võivad sibula toimeained mee sisse minna. Sibulamett manustatakse lusikaga kolm korda päevas. Lisaks puhtale taimeravile tugevdavad ravimid ka homöopaatia saab kasutada ka kurguvalu vastu. Need sisaldavad belladonna, akonitum, hepar väävel or mercurius solubilis. Bachi lilled saab kasutada ka kurguvalu korral.
