Kuidas seda saab diagnoosida?
Kui arst uurib põhjust, on teave selle kestuse ja intensiivsuse kohta tõmblemine on oluline. Lisaks on arstil oluline teada, milliseid ravimeid asjaomane inimene võtab ja kas on muid kaebusi. Sellele järgneb neuroloogiline uuring koos testidega refleks, kooskõlastamine, tasakaal ja lihasjõud.
Tavaliselt a veri võetakse ka proov. Sõltuvalt arsti kahtlustest võivad järgneda täiendavad uuringud, näiteks MRI. Vajadusel järgneb arutelu võimalike psühholoogiliste tegurite üle.
Lihastõmbluste kestus
Kahjutud lihastõmblused on tavaliselt ainult lühiajalised ja mitte nii väljendunud. Samuti ei esine neid nii sageli. Stressis võivad tõmblused olla tugevamad.
Lisaks on seos vallandavate stressisituatsioonide ja raskusastme vahel tõmblemine saab sageli tuvastada. ALS-is esineb kergeid tõmblusi, mis esinevad sageli, on erineva kestusega ja suurenevad haiguse käigus. Kui lihaste tõmblemine on põhjustatud stimulantidest, see korreleerub aine toime tasemega. Värin (püsiv värisemine), nagu ka Parkinsoni tõve puhul, jätkub pidevalt ja vaevalt saab seda mõjutada.
Käte lihastõmbluste teraapia
Teraapia ja ravi sõltuvad lihastõmbluste põhjusest. Lõõgastus meetodid ja õppimine kuidas stressist abi saada. Tugeva psühholoogilise koormuse korral psühhoteraapia on soovitatav.
A magneesium puudus, täiendava magneesiumi tarbimine ja tasakaalustatud dieet leevendab sümptomeid. Magneesium saab võtta ka juhul lihaste tõmblemine muude haiguste tõttu. Seda tuleks siiski arstiga arutada.
Lisaks stimuleerivad ained nagu kofeiin, narkootikume ja alkoholi tuleks vältida, hoolimata põhjusest. Põhihaiguse korral viiakse läbi põhihaiguse teraapia. Parkisnoni tõve korral aitab ravim L-Dopa sümptomeid leevendada.Neuroleptikumid on ette nähtud Tourette'i sündroom.
Kahjuks on ALS-i ravivõimalused väga piiratud. Ainus ravim, millel on positiivne mõju haiguse kulgemisele, on rilusool. Lisaks parandab füsio- ja tegevusteraapia elukvaliteeti.
A magneesium puudus, täiendava magneesiumi tarbimine ja tasakaalustatud dieet leevendab sümptomeid. Magneesiumi võib võtta ka juhul, kui lihaste tõmblemine muude haiguste tõttu. Seda tuleks siiski arstiga arutada.
Lisaks stimuleerivad ained nagu kofeiin, narkootikume ja alkoholi tuleks vältida, hoolimata põhjusest. Põhihaiguse korral viiakse läbi põhihaiguse teraapia. Parkisnoni tõve korral aitab ravim L-Dopa sümptomeid leevendada.
Neuroleptikumid on ette nähtud Tourette'i sündroom. Kahjuks on ALS-i ravivõimalused väga piiratud. Ainus ravim, millel on positiivne mõju haiguse kulgemisele, on rilusool.
Lisaks parandab füsio- ja tegevusteraapia elukvaliteeti. Magneesiumipuudus põhjustab lihaseid tõmblemine. Klassikaliselt esinevad need vasikatel.
Sümptomid ulatuvad lihastõmblustest tegelikeni krambid, kus lihased ei lõdvestu enam ise. Lihas krambid tekivad öösel või spordi ajal, kui lihased on liigse koormuse all. Kuid lihase tõmblused võivad tekkida ka käes magneesiumipuuduse tõttu.
Sümptomeid saab leevendada, võttes täiendavalt magneesiumi tablettide või pulbri kujul. Kuna lihaste tõmblemine on definitsiooni järgi tahtmatu, ei saa me nende tekkimisel lihastõmblusi mõjutada. Seetõttu tuleks keskenduda lihastõmbluste vältimisele.
Lõõgastus tehnikad nagu jooga or autogeenne koolitus saab siin aidata. Lisaks tuleks vältida stimuleerivaid aineid. Tõsise põhihaiguse korral tuleb kasutada sobivaid ravimeid ja ravimeetodeid.
Kuigi see tavaliselt lihastõmblusi täielikult ei hoia, vähenevad sümptomid oluliselt. See võib teile abiks olla: hingamisharjutused lõõgastumiseks - see aitab tõesti!
