Kõhuvalu
Kui räägite kõnekeeles, et olete “oma ära rikkunud kõht“, See tähendab tavaliselt nõrka tunnet ja iiveldus. Sellega võib kaasneda kõht valutama. Iiveldus siis viib sageli oksendamine ja sellel võivad olla erinevad põhjused.
Järgnevalt antakse ülevaade „nõrga kõht“. Enamasti, kui inimesed räägivad “halva kõhu” omamisest, mõtlevad nad seda toidumürgitus. Esmapilgul kõlab mürgitamine eluohtliku olukorrana, kuid siin nimetatud juhtudel see nii pole.
Enamasti põhjustab seda lihtsalt saastunud toit. Haigustekitaja on tavaliselt Staphylococcus aureus, naha idu, mida saab lihunikult üle kanda näiteks lihale. Seejärel koguneb see toidule ja paljuneb seal, eriti pärast seda, kui toit on pikka aega seisnud.
Pikk keetmine tapab mikroobe, kuid ebapiisavalt keedetud toidu söömine võib põhjustada mürgistuse. Mõnikord tekivad mikroobe suudab ka toiduvalmistamise üle elada. Muu bakterid mis võivad sellist mürgitust põhjustada, on klostriidid, hallitusseened ja batsillid.
Sümptomid ilmnevad tavaliselt varsti pärast toidu tarbimist ja on üsna tõsised. Kõigepealt peaks jooma palju vett, et neutraliseerida vedeliku kadu oksendamine ja kõhulahtisus. Valgus dieet kergesti seeditavatega süsivesikuid on soovitatav. Nende hulka kuuluvad valge leib, ruskis ja soolapulgad.
Tuleks vältida gaasilisi toite nagu piimatooted, alkohol, toored köögiviljad ja kohv. Kui sümptomid on väga tõsised, ei maksa arstiga nõu pidada. Tavaliselt on sellised mao kaebused iseenesest mööduvad ja lakkavad 1 kuni 3 päeva pärast.
Antibiootikumravi on näidustatud bakteriaalsete infektsioonide korral, näiteks põhjustatud salmonella või listeria, mis põhjustavad väga tugevat kõhulahtisust. Kui ilmnevad sellised sümptomid nagu nägemise halvenemine, neelamine või kõne, tuleb viivitamatult kutsuda erakorraline arst. See võib viidata Botoxi mürgitusele.
Botuliinitoksiini ehk lühidalt Botoxi võib sisaldada pumbatud purkides. Need tuleks ära visata ja neid ei tohiks enam tarbida. Botuliinitoksiiniga mürgitust ravitakse kohe antitoksiiniga.
Tavaliselt taanduvad toidumürgitused või infektsioonid 2-3 päeva pärast, kui seda pole palavik ja kõhulahtisus pole verine. Sümptomid taanduvad iseenesest ja ravi on, kui üldse, ainult sümptomaatiline. Keerulisematel juhtudel, näiteks põhjustatud salmonella, on näidustatud antibiootikumravi.
Kui magu on ärritunud selliste nakkushaiguste kontekstis nagu maosoolepõletik, põletik või toidumürgitus, võib see mõjutatud inimeste jaoks olla väga ebameeldiv. Ühte kimbutab iiveldus, ei pruugi isu olla ja ta tunneb end halvasti. Kuid võib olla ka vastupidine: üks on näljane, kuid ei tea tegelikult, mida kõht nii tundlikus olukorras talub.
Siin on mõned viisid, kuidas kõhtu rahustada: iivelduse korral nn antiemeetikumid saab aidata. Need on ravimid, mis takistavad oksendamine. Nende hulka kuuluvad näiteks antihistamiinikumid or dopamiini antagonistid.
Nad tegutsevad iivelduskeskuses aju varre ja seega pärsivad iivelduse stiimulit. Kuid on ka looduslikke aineid, mis leevendavad iiveldust. Need on kummel, ingver, piparmünt ja fenkol.
Saate neid juua teena ja oma kõhtu hästi rahustada. Tee soojus on hea ka kramplike valude korral. Kõhuvalu ja kõht krambid esinevad sageli seedetrakti häirete, põletike või suure stressi korral.
Soojus ja voodirežiim võivad leevendada. Ka siin aitavad ärritunud kõhtu rahustada sellised looduslikud ravimid nagu kummel, köömned või linaseemned. Lisaks tuleks vältida alkoholi, kofeiin ja nikotiin.
Sageli aitab see ka vähendada stressi läbi lõõgastus harjutused. Happelisi toite ja liiga kiiret või kiirustavat söömist tuleks vältida. See võib kõhule ainult lisakoormust tekitada.
Niinimetatud spasmolüütikumid, näiteks Buscopan, leevendavad krambid. Nad saavad ka vastu aidata kõhuvalu. Kui hapet on liiga palju ja tunne on kõrvetised, antatsiidid mis neutraliseerivad maohappe abi. Samuti on prootonpumba inhibiitoreid, mis pärsivad maohappe moodustumist ja leevendavad seeläbi happega seotud valu.
