Lümfidrenaaž on meeldiv dekongestant ravi mis kasutab õrnaid haardeid, survet ja lõõgastus - meetodid, mis stimuleerivad lümf kehas. Kuna käsiraamat lümfiringe massaz ei ole klassikaline massaaž, peaks see toimuma ainult koolitatud ekspertide juhendamisel. Kasutatakse professionaalselt, lümfiringe massaz suudab saavutada paljusid asju. Näiteks dermatoloogilises valdkonnas on pikka aega näol kasutatud lümfidrenaaži kosmeetika, kus see on harjunud ravida aknet or armid, näiteks. Ka meditsiinis, käsitsi lümfidrenaaž on aastaid tunnustatud ja seda kasutatakse näiteks lümfedema.
Lümfidrenaaži põhimõte
Juba 16. sajandil spekuleerisid arstid ja teadlased: lisaks veri ringlus, peab olema teine veresoonte võrk, mis varustab ja puhastab keha rakke. Neil oli õigus. The lümf vedelik voolab läbi inimkeha hargnenud lümfiteid pidi, transportides toitaineid ja rasvu rakkudesse ning võttes samal ajal viirused, mikroobe, rakujäätmed ja nendega kaasnevad saasteained.
Et puhastada lümf oma ohtlikust veost, filtreerimisjaamad, nn lümfisõlmed, lülitatakse korduvalt lümfiradasid pidi sisse. Need on umbes väikese suurusega neer oad ja asuvad tavaliselt klastris veenide lähedal, kaenlaalustes, küünarnukkides, põlvedes, kubemetes, rind ja kael. Valge veri verd puhastavad rakud ja germitsiidsed rakud asuvad lümfisõlmed. Haiguse ilmnemisel valge veri rakud paljunevad, põhjustades lümfisõlmed paisuma.
Lümfidrenaaž: lümf ja lümfisõlmed.
Lümfil pole oma pumpa, kuid see on ühendatud veresüsteemi rõhuga. Seetõttu võtab vere kahjulike ainete eemaldamine mõnikord veidi aega. Seda protsessi saab kiirendada käsitsi lümfidrenaaž. Lümfi voolu stimuleeritakse väljastpoolt silitavate, ringjate liigutustega.
Selle lümfidrenaaži põhimõtte avastas 1930. aastatel Taani füsioterapeut Emil Vodder. Ta oli märganud, et krooniliste külmetushaigustega patsientidel on lümfisõlmed sageli suurenenud. Kui ta hakkas õrnalt massaaž mõne patsiendi lümfisõlmed (lümfidrenaaž), muutusid nad peagi terveks. Tänapäeval on lümfidrenaaž ravimeetod, mida kasutatakse nii meditsiinis kui ka kosmeetikas.
Manuaalteraapia rakendamine
Juba ammu enne lümfidrenaaži kasutamist meditsiinivaldkonnas oli see dermatoloogias tavaline ravimeetod kosmeetika. Seal kasutatakse lümfidrenaaži peamiselt näol, raviks akne ja armidvõi operatsiooni eel- ja järelraviks.
Eriti kirurgiliste protseduuride korral rinnapiirkonnas võib eelnev lümfidrenaaž armide teket vähendada. Operatsiooni ajal tehtud sügava sisselõike tõttu on peen lümf laevad ja lümfisõlmi saab hävitada. Selle tulemusena kude vesi ei saa enam eemaldada, koguneb ja paisub, vajutades värskele õmblusele. See mitte ainult ei aeglusta haavade paranemist, kuid võib põhjustada ka kole armid ja adhesioonid.
Lisaks tugevdab lümfisõlmede masseerimine lümfidrenaaži ajal tavaliselt immuunsüsteemi, vähendab stress ja hoiab ära allergia ja vesi säilitamine.
