puus valu võib esineda mitmel erineval kujul. Inimesele kasulik meditsiiniline ravi põhineb haiguse põhjustel valu.
Mis on puusavalu?
. puusaliiges võib mõjutada ka puusa valu - moodustunud atsetabuli mõlemast küljest ja vastavatest juhataja Euroopa kints luud. Anatoomilisest vaatenurgast hõlmab inimese puusapiirkond piirkonda ümbritsevat ala puusaliiges. Muuhulgas koosneb puusaliigesest iliumist (vaagna rõnga paariline luu) ja kahepoolsest atsetabelist. Kui tekib puusavalu, võib see mõjutada puusa erinevaid piirkondi. The puusaliiges võib mõjutada ka puusavalu - moodustunud kahepoolsest atsetabulist ja vastavatest juhataja Euroopa kints luud. Sõltuvalt puusavalu põhjusest võib see kiirata ka jalgadele ja / või jalgadele. Puusavalu valu kvaliteet võib sõltuvalt valu põhjusest olla erinev:
Näiteks võib valu ilmneda ainult füüsilise tegevuse korral või see võib püsida isegi füüsilise puhkuse korral. Sageli kaasnevad puusavaludega jäikus või ebastabiilsus ja piiratud liikumisulatus.
Põhjustab
Võimalik puusavalu põhjused neid on palju ja erinevaid. Kõige tavalisemate põhjuste hulgas on puusaliigese kulumise (kulumise) tunnused. Siin, ühine kõhr laguneb (eriti vanuse kasvades), nii et raskematel juhtudel luud atsetabuli ja kints kokku põrkama. Seda kulumist, millega võivad kaasneda väga tugevad puusavalu, nimetatakse meditsiinis ka puusaliigendiks artroos (koksartroos). Lisaks osteoartriit puusaliigesest, sage puusavalu põhjused tulenevad näiteks seotud lihastest, bursaest, närve or Kõõlused. Mõnikord võivad puusavalu põhjustada ka lihas-skeleti süsteemivälised seisundid. Bursiit, mis võib viima puusavalu vastu, on põhjustatud muu hulgas füüsilisest ülekasutamisest või bakteriaalsetest infektsioonidest. Väärtuse halvenemine närve puusaliigese piirkonnas, mis põhjustavad puusavalu, põhjustab sageli närvide mehaaniline surve; näiteks raskete järgi jõutreening, olles väga ülekaalulinevõi turvavöödega ja nahk-tihe riietus.
Selle sümptomiga haigused
- Puusaliigese artroos
- Puusa nihestus
- Coxitis fugax
- Coxa soolad
- Rasvumine
- Reieluukaela murd
- Epiphysis capitis femoris
- Reieluu pea osteonekroos
- Bursiit
- Meralgia paresteetiline
- Jala pikkuse lahknevus
- Impingment sündroom
Diagnoos ja kulg
Puusavalu põhjuste diagnoosimiseks üksikjuhul viiakse tavaliselt kõigepealt läbi üksikasjalik patsiendi intervjuu. Siinkohal selgitatakse patsiendi minevikus tekkinud vigastusi, haigusi või operatsioone või luude kaasasündinud väärarenguid. Puusavalu korral küsib arst sageli ka seda, kas valu on ühepoolne või kahepoolne ning millal eriti tugev (nt liikumise ajal, öösel jne). Käigus a füüsiline läbivaatus puusavalu korral näiteks lihas refleks või südamepekslemispiirkondi kontrollitakse. Sõltuvalt konkreetsest juhtumist veri testid või Röntgen or ultraheli protseduurid võivad aidata kaasa ka puusavalu põhjuste diagnoosimisele. Puusavalu käik sõltub ennekõike valu põhjusest. Kui puusavalu põhineb põhjusel, mida saab parandada või mis paraneb iseenesest, võib see paljudel juhtudel ka valu vallutada.
Tüsistused
See, kas puusavalu on tüsistuste oht, sõltub peamiselt selle põhjustest. Kui see on näiteks äge puusavalu spordi kaudu vastavate lihaste ülekoormamise tagajärjel, on tüsistused pigem haruldased. The lihaste valulikkus puusa kiirgamine taandub mõne päeva pärast, nii et valu kaob. Juhul kui bursiit, teiselt poolt on oht tõsisemate komplikatsioonide tekkeks, kui patsient ei käi arsti juures. The põletik mõnikord ei parane iseenesest ja levib hoopis edasi. Selle tulemusena on koestruktuuride pikaajaline kahjustus võimalik. Lisaks on puusavalu mõnikord tingitud sellistest tõsistest haigustest nagu osteonekroos, luuvähk or metastaasid. Haiguse ravimata jätmine viib pahaloomulise haiguse progresseerumiseni, mis on osadele patsientidele surmav. Mõnikord tekivad tüsistused ka puusavalu ravimisel, sõltuvalt jällegi põhihaigusest. Kirurgilised protseduurid puusaliigese valu leevendamiseks, näiteks kunstlik puusaliiges, piirata mõne inimese liikuvust isegi siis, kui operatsioon on edukas. Lisaks kannatavad patsiendid mõnikord kõndimisraskuste ja püsiva valu tõttu ravi. Ravi Osteoporoosi aeglustab luuainete järkjärgulist kadu, kuid ei peata haigust. Seega on patsientidel nii luumurdude kui ka liikumispiirangute oht.
Millal peaksite arsti juurde pöörduma?
Lühiajalisest ülekasutamisest tingitud puusavalu võib laheneda ilma ravita puhkuse ja harjutusravi. Kui need meetmed ei viima sümptomite leevendamiseks peaks arst selgitama valu. Arstile tuleb alati pöörduda ka siis, kui puusavalu süveneb isegi puhata, püsib kauem kui kaks nädalat, kiirgub jalale ja piirab tõsiselt liikumist. Varajane ravi hoiab siin ära sidemete patoloogilised muutused, Kõõlused, lihased ja liigesed. Kui ilmnevad täiendavad sümptomid nagu turse ja / või hellus, tuleb igal juhul pöörduda arsti poole. Inimesed, kellel on hiljuti õnnetusest tekkinud trauma, puusa osteoartriit või kahtlustatakse muid olemasolevaid seisundeid, peaks valu hindama ka arst. Lastel esinev puusavalu a gripp- sarnane infektsioon, tonsilliit või keskel kõrvapõletik (nn puusavalu) on tavaliselt kahjutu ja kaob kahe nädala jooksul, kui lapsel on kergem. Kui laps kaebab korduvalt ja püsivalt valu puusas liigesega või ei saa korralikult kõndida (“see lonkab”), tuleks pöörduda lastearsti poole. Sama kehtib püsivate palavik pärast nakkuse taandumist ja turse ilmumist.
Ravi ja teraapia
Puusavalu meditsiiniline ravi on suunatud peamiselt valu põhjustele. Puusavalu ravis on oluline terapeutiline komponent sageli valu leevendavate või põletikuvastaste ravimite kasutamine. Näiteks kui patsiendil on puusaliigese põletikulistest protsessidest põhjustatud äge puusavalu, külm ka pakid ja puusa füüsiline puhkus võivad esimestel päevadel sümptomitele positiivselt mõjuda. Kroonilise puusavalu korral (vastavalt meditsiinilisele määratlusele on see nii juhul, kui valu on olnud üle 3 kuu), mille põhjuseks pole põletik, füsioteraapia (füsioteraapia) ja soojuspakid võivad paralleelselt võimaliku ravimteraapiaga leevendada. Alternatiivsed meditsiinilised lähenemisviisid pakuvad mitmeid muid ravimeetodeid. Kui puusavalu on põhjustatud degeneratiivsetest protsessidest nagu osteoartriit puusaliigese osas on kirurgiline võimalus meetmed, olenevalt üksikjuhtumist: Üks võimalus on tähe sisestamine kunstlik puusaliiges. Nii saab tavaliselt võidelda nii puusavalu kui ka piiratud liikumisega.
Väljavaade ja prognoos
Puusavalu korral võib valu piiramiseks ja maandamiseks kasutada paljusid erinevaid ravimeetodeid. Ravi valuravimitega võib olla lühiajaline, kuid ei tohiks olla pikaajaline, nagu need ravimid ka ütlevad stress kehal. Ebamugavustunne võib suureneda, kui patsient on jätkuvalt raske füüsilise koormuse all või tegeleb stressirohke spordiga. Sageli on vajalikud ka kirurgilised protseduurid, mille käigus an kunstlik puusaliiges on sisestatud, et vähendada puusavalu ja võimaldada patsiendil vabalt liikuda. Puusavalu piirab oluliselt mõjutatud inimese liikumist ja liikuvust. Kui seal on põletik või nakkus, külm antakse ravi, mis võib sümptomeid leevendada. Füsioteraapia on enamikul juhtudel abiks ja võib taastada patsiendi liikumise. Lühiajalise puusavalu korral saab selle vastu võidelda paljude eneseabi vahenditega. Nende hulka kuuluvad näiteks kvarkkompressid või venitus harjutusi.
Ennetamine
Puusavalu, mis on põhjustatud näiteks sellistest teguritest nagu vigastus või ägedad põletikulised protsessid, saab vältida vaid piiratud ulatuses. Kui seevastu puusavalu pärineb pikemaajalistest protsessidest, näiteks puusa kulumisest, saab sümptomite halvenemist varakult arsti juurde minnes neutraliseerida; asjakohaste abiga meetmed, võib põhjuslike protsesside progresseerumist ja sellega seotud puusavalu sageli vähendada.
Mida saate ise teha
If bursiit on puusavalu põhjus, tavaliselt aitab rohke puhkus. Samuti võivad leevendust pakkuda kompressid või kvarkkompressid. Kui puusavalu põhjuseks on äge vigastus või turse, on soovitatav kasutada jääkotte. Need tuleb rakendada 48 tunni jooksul pärast vigastust, et leevendada turset ja vähendada valu. Jääkotid võivad aidata ka kroonilise puusavalu korral. Kuumus on hea paljudele puusavaludega patsientidele. Infrapuna, punane tuli või laavapadi on kasulikud soojendajad. Eeterlikud õlid võivad leevendada ka puusavalusid. Mõjutatud puusaliigest saab hõõruda kummel õli või teepuuõli. Lisaks, arnika lilled, kuradikäpp või heina lillevannid võivad leevendada valu puusas. Kasulikud on ka tervendavast savist valmistatud liigesekompressid. Kasutatakse tervendavat savipastat sõrm-paksud valusatele kehaosadele ja kaetud niiske lapiga. Seejärel laske tervendaval savil kuivada ja eemaldage see umbes kahe tunni pärast. Puusavalu korral tuleb palju liikuda ja treenida liigesed aitab. Kõigi harjutuste ja liigutustega tuleks olla aga ettevaatlik, et puusaliiges ei valutaks. Spordid, mida on lihtne mängida liigesedNagu ujumine või jalgrattasõit. Venitus kasulikud on ka harjutused. Ülekaaluline puusavaluga patsiendid peaksid oma kehakaalu vähendama. Väiksema kehakaalu korral on puusaliiges vähem kulunud ja liikuvus paraneb. See teeb ka sobivus tegevused lihtsamaks.
