Saksamaal kannatab umbes kümme miljonit inimest migreen. Haiguse sümptomid on mõjutatud inimestele tohutu koormus. Ajal migreen rünnak, tavaline päevakava on mõeldamatu ja elukvaliteet langeb miinimumini. Hoolimata nendest dramaatilistest piirangutest ei otsi isegi pooled kannatanutest arstiabi. Sageli ei tea nad isegi, et ebamugavust põhjustab a migreen.
Migreeni sümptomid
Sellisel juhul saab haiguse määrata kolme küsimuse abil, mille täpsus on 93 protsenti. Kas peate vastama jaatavalt kahele järgmisest kolmest küsimusest? Siis peaksite pöörduma arsti poole:
- Kas viimase kolme kuu jooksul on teie tegevust piiranud peavalu päev või kauem?
- Kas teil on peavalude ajal iiveldus või oksendamine?
- Kas valgus / heledus häirib teid peavaluhoogude ajal?
Migreenijad kannatavad tavaliselt krampide laadse, raske vormi all valu mis on tavaliselt piiratud ühe küljega juhataja. valu on pulseeriva või tuikava iseloomuga ja intensiivistub füüsilise koormusega. See pole haruldane migreenihoo millele peavad eelnema eelkäijad nagu värelevad silmad või muud nägemishäired, tasakaal või sensoorsed häired (aura). Spetsiaalsed erieksamid pole tavaliselt vajalikud. Kuid kuna peavalu võivad olla ka teiste haiguste tunnused, peaks diagnoosi kinnitama arst. Lisaks saab ta algatada sobiva ravi vastu äikesetormi juhataja".
Migreeni ravi
Põhimõtteliselt, ravi ägeda rünnaku korral ja ennetav meetmed saab eristada. Leebeks migreenihoo, Saksa migreen ja Peavalu Ühiskond (DMKG) soovitab võtta paratsetamool või mittesteroidsed põletikuvastased ained ravimid (Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid) nagu ibuprofeen varases staadiumis ja piisavalt suurtes annustes. Mõõdukaid ja raskeid migreenihooge ravitakse triptaanid - toimeained, mis toimivad spetsiaalselt migreeni vastu ja on kõige tõhusamad ägedate rünnakute ajal. Nad katkestavad valu signaale ja leevendab migreeni sümptomeid nagu iiveldus ja oksendamine. Kuid kuigi triptaanid on raskekujulise migreeni esimene valik, ainult Saksamaal saavad neid kümme protsenti migreeni põdevatest naistest ravi. Peavalu seetõttu nõuavad eksperdid ravi kvaliteedi tõstmist.
Ennetav migreeniravi
Kui migreenihooge esineb sagedamini, võib ennetusravi olla üks võimalus. DMKG soovitab beetablokaatoreid metoprolool ja propranolool, flunarisiin (aine, mida kasutatakse ka pearinglus), Ja valproehape ja topiramaat, mis aitavad ka epilepsia, esimese rea ainetena. Teise valiku ainete hulka kuuluvad amitriptüliin, venlafaksiin, gabapentiin, naprokseen, atsetüülsalitsüülhape, Butterbur, magneesiumja vitamiin B2. Uimastiravi kombinatsioon teistega meetmed osutub sageli eriti tõhusaks. Keskendutakse sobivale eluviisile (nt piisav uni ja lõõgastus, teatud toiduainete, näiteks punase veini, juustu, šokolaad, regulaarne füüsiline treening); toetav lõõgastus tehnikad nagu progresseeruv lihaste lõdvestus, biotagasiside tehnikad ja kognitiivsed käitumuslik teraapia kasutatakse sageli.
Migreenihoogude õigeaegne neutraliseerimine
Mida varem sekkute, kui rünnak on lähedal, seda kergem on see sageli. Kui rünnak on lähedal, tühistage kõik kohtumised, eemalduge ja heitke voodisse. Ärge kartke ravimite võtmist - üks uuring näitab, et patsientidel, kes võtsid triptaani varakult, oli täieliku valu leevendamise tõenäosus suurem kui kannatajatel, kes ootasid, kuni rünnak oli mõõdukas kuni raske. Kas pole kindel, kas teil on tõesti migreen või olete mures ravimite kõrvaltoimete pärast? rääkima oma arsti juurde! See on veelgi olulisem, kuna ka migreenihaigetel on kaks korda suurem tõenäosus süda haigus nagu teisedki inimesed. Kreeka riikliku instituudi uuringus Tervis Bethesdas (USA) võrreldi 520 migreenihaige andmeid tervete kontrollgruppidega. Leiti, et migreenihaigetel on akumuleerunud riskitegurid südame-veresoonkonna haiguste korral. Nad olid kõrgendatud kolesterooli suurenenud veri survet ja suitsetasid sagedamini kui kontrollisikud. Samuti oli ilmne geneetiline eelsoodumus. Seega varakult süda rünnakud esinesid vanematel sagedamini. Nõuanne. Mõjutatud inimesena peaksite regulaarselt kasutama ennetavaid kontroll-uuringuid ja pöörama tähelepanu oma südame-veresoonkonnale riskitegurid. Tavaline sobivus programmiga vastupidavus soovitatav on ka sport.
