"Igal naisel soovitatakse tungivalt lõpetada suitsetamine võimalikult vara ajal rasedus, ”Nõustab Ameerika neuroteadlane Lise Eliot. Siit saate teada, miks rasedad naised ei tohiks mingil juhul suitsetada ega pruugitud suitsetamisest kokku puutuda ja millised on selle tagajärjed suitsetamine ajal rasedus saab siin sündimata lapsele.
Suitsetamise tagajärjed raseduse ajal
Tk annus of nikotiin viib alaealise pakkumiseni hapnik ja toitained lootele vähendatud kaudu veri voolu platsenta, mille tulemuseks on kasvu ja arengu nõrgenemine. Siiani teadaolevate tagajärgede hulka kuuluvad:
- Suurenenud risk nurisünnitus or enneaegne sünnitus.
- Liiga madal sünnikaal
- Probleemid sünnituse ajal
- Suurenenud väärarengute, kaasasündinud südamerike või intellektipuude oht
- Suurenenud risk alates imiku äkksurm sündroom (SID).
- Hüperaktiivsus (ADHD), käitumisprobleemid, kõnehäired ja õppimine raskused koolieas.
- Allergiate ja hingamisteede haiguste, näiteks astma, areng
Kahju, mis võib tekkida lapsel, kui tema ema suitsetab rasedus on tuntud ka kui loote tubakas sündroom.
Alakaalulisi vastsündinuid on ohuna alahinnatud
Vastsündinud alakaaluline eriti on alahinnatud kui a tervis risk. Sest isegi kui kergekaalud on mõne nädala pärast jõudnud mitte-suitsetamine beebid kaalul, ei kõrvalda see erinevust: kuna imikud, kes on sündides liiga kerged ja peavad normaalkaalu saavutamiseks esimestel elunädalatel palju kaalus juurde võtma, vaevavad sageli haiged ülekaalulisus täiskasvanuna - saatus, mida iga vastutav ema peaks võimalusel oma lapsest säästma.
Sageli saavad lapsed hiljem ise suitsetajateks
Tagajärjed lastele, kes juba silmitsi seisavad nikotiin raseduse ajal on ulatuslikumad, kui paljud suitsetajad tahavad tunnistada. Seega lisaks lapse otsesele kahjustamisele tervis, on väga suur oht, et laps saab hiljem ise suitsetajaks. Pole tähtis, kas ema suitsetab ennast või kas rase naine puutub kokku teiste suitsuga.
Rase suitsetamine: nikotiini hiline mõju.
Kuid sigarettide kasutamisel raseduse ajal on lapsele ka teisi hiliseid mõjusid. Suurbritannias avaldatud pikaajalises uuringus tervis ajakiri BMJ *, mille algus oli 1958. aastal, küsiti 17,000 XNUMX naiselt nende suitsetamisharjumuste kohta raseduse ajal ja laste tervis dokumenteeriti paljude aastate jooksul. Tulemused olid selged: lastest, kelle emad olid raseduse ajal suitsetanud, kannatas oluliselt suurem arv diabeet või haiglane ülekaalulisus 33-aastaselt kui kontrollrühmas, kellel polnud neurotoksiiniga kontakti nikotiin emakas. Ilmselt põhjustab ema sõltuvus tema sündimata lapsel eluaegset ainevahetushäiret.
Suitsetamisest loobumine: 6 nõuannet raseduse ajal suitsetamisest loobumiseks.
Suitsetamisest loobumine on soovitatav igal raseduse hetkel - mida varem, seda parem. Järgmised näpunäited aitavad teil raseduse ajal suitsetamisest edukalt loobuda:
- rääkima oma perearsti või günekoloogi poole oma plaani kohta, kuidas saada tuge ja nõu.
- Kui teie partner ka suitsetab, peaksite koos loobuma - nii saate üksteist toetada ja motiveerida.
- Teadlik muutus aastal dieet, mis juhtub raseduse ajal niikuinii sageli, aitab vältida soovimatut kehakaalu suurenemist suitsetamisest loobumise tagajärjel.
- Lõõgastus tehnikad nagu jooga or autogeenne koolitus on abistavad vahendid stress ja pinge on paremini kontrolli all.
- Kui teil on retsidiivide oht, pidage meeles: nikotiini asendavad tooted, näiteks nikotiiniplaastrid või kumm, on endiselt paremad kui sigaretid - kuna need saavad rohkem toksilisi aineid, mis võivad teie last kahjustada. rääkima oma arstile.
- Pidage meeles, et iga sigaret, mida te ei suitseta, on edukas ja aitab kaitsta teie lapse tervist.
Kui suitsetamisest loobumine on edukas, püsige pärast rasedust tugev. Kuna isegi imetamise ajal või beebi hilisema arengu ajal kahjustab suitsetamine mitte ainult teie lapse, vaid ka teie enda tervist.
