Valgusravi on Saksamaal kasutatud juba aastast 1987. Sellest ajast alates on sellest saanud eelistatud vorm ravi eest unehäired, hooajaline depressioon, samuti nn sisemise kella häired. Valgusravi kasutatakse erasektoris ka hõlpsasti kasutatava ravimina talveks depressioon, peavalu, migreen ja akne.
Mis on valgusravi?
see füsioteraapia meetodit kasutatakse eriti psühholoogiliste vaevuste korral ja nahk haigused. Meetod valgusteraapia, mida teadusmeditsiin tunnustab, kasutatakse inimeste meditsiinis mitmesuguste haiguste raviks. See füsioteraapia meetodit kasutatakse eriti vaimsete vaevuste korral ja nahk haigused. Sõltuvalt ravitavast haigusest kasutatakse erinevaid valguse kiirgusosi. Fototeraapia on valguse eriline vorm ravi. Selles kasutatakse ainult lühilainelist sinist valgust lainevahemikus 450 kuni 460 nm.
Funktsioon, mõju ja eesmärgid
valgus ravi saavutab erilise edu depressioon. Eriti hooajalise depressiooni korral, mis esineb regulaarselt aasta pimedal aastaajal, aitab suunatud valgusteraapia melatoniini tase aju ja stimuleerida seda rohkem vabastama serotoniini. On tõestatud, et see messenger-aine võitleb depressiooniga ja sisaldub toimeainena paljudes antidepressandid. Selle rakenduse jaoks kasutatakse kogu valgusspektri ja 2500–10,000 200 luksi valgustugevusega eredat luminofoorlampi, mis särab umbes 90 korda eredamalt kui tavapärane ruumivalgustus. Kuna valguse vajalik mõju vahendatakse tõenäoliselt ainult silmade kaudu, saavutatakse parimad tulemused siis, kui valgusravi valgusallikas asetatakse näost umbes XNUMX cm kaugusele. Migreen rünnakuid saab pika aja jooksul vähendada ka regulaarse valgusravi abil, kuna ka need on osaliselt käivitatud a serotoniini defitsiit, mille saab kompenseerida regulaarse valguse raviga. Valgusteraapiat soovitatakse kasutada migreen patsiendid varahommikul, kuna valu algab tavaliselt hommikul. Teine valgusravi rakendusala on neurodermatiit. Siin kiiritatakse kahjustatud kehapiirkondi UV-valgusega. Kroonilise korral naha muutused põhjustatud neurodermatiit, Kasutatakse peamiselt UVB-ravi, millel on suhteliselt positiivne mõju, kuid suhteliselt vähe kõrvaltoimeid. Ägedate raskete rünnakute korral neurodermatiit, Kasutatakse UVA1-ravi. Selle valgusravi annus varieerub madalast kuni suureni, sõltuvalt leegi raskusastmest. Kuid kuna UVA-valgus võib sügelemist intensiivistada, infrapunaosa filtreeritakse välja ja ainult nn külm kasutatakse valgust. PUVA-ravis kiiritamine UVA-valgus toetab võttes tabletid mis peaksid suurendama keha valgustundlikkust. Segatud kiiritamine UVA ja UVB valgusega viiakse läbi ka neurodermatiidi valgusravi osana. Sobiv valgusravi võib oluliselt parandada nahk seisund in akne vulgaris (tavaline akne). Edu eelduseks on õige valguse lainepikkus. Sinise valguse antibakteriaalne toime kõrvaldab selle põhjuse põletik naha poorides. Valgusteraapia punase valgusega lainepikkuste vahemikus 580–659 nm aitab paraneda haavad tänu oma lõõgastavale ja ringlus-toimetav efekt.
Riskid ja ohud
Täisspektrilise valgusteraapiaga ei kaasne teadaolevaid tõsiseid kõrvaltoimeid, kuid antidepressandid või antipsühhootikumid võivad olla tõhustatud ning PUVA-ravis kasutatavatel ravimitel on sageli soovimatud kõrvaltoimed, näiteks päikesetundlikkus ja iiveldus. Harvadel juhtudel kurdavad patsiendid põletamine silmad, peavalu, ärrituvus, limaskestade kuivus ja naha punetus. Teatud ravimid nagu antibiootikumid, liitium, Naistepuna, diureetikumid ja meditsiiniline nahk salvid võib muuta silmad (UV) valguse suhtes tundlikumaks. Seetõttu tuleb selliste ravimite võtmisel enne valgusravi kasutamist konsulteerida arsti või apteekriga. Erakasutuses tuleks jälgida, et valgusravi korral ei kasutataks seadmeid, mille valguspekter sisaldab ka UV-kiirgust. See on silmadele kahjulik, seetõttu ei tohiks selliseid lampe kasutada. UV-filtreerivate läätsede või mütsidega valgusvihmade korral ei imendu UV-valgus alati täielikult materjali kvaliteedi järgi. Kasutades ainult sinist valgust lainepikkusega 462 nm, mida üldiselt peetakse kõige tõhusamaks valgusravi vormiks, ei saa teatud loomulikke kaitsemehhanisme silmas aktiveerida. Seetõttu on silmakahjustuste oht suurem. See risk välistatakse, kombineerides teisi värve sinise valgusega.
