Üldised meetmed
- Partnerijuhtimine, st nakatunud partnerid, kui neid on, tuleb leida ja ravida (kontaktid tuleb leida sõltuvalt nakkuse hinnangulisest ajast või kuni kaks nädalat enne nakatumise algust kollatõbi).
- Üldiste hügieenimeetmete järgimine!
- Vajadusel voodirežiim (sõltuvalt seisund patsiendi kohta).
- Palaviku esinemise korral:
- Voodirežiim ja füüsiline puhkus (isegi ainult vähese vaevaga) palavik).
- Palavik alla 38.5 ° C ei pea tingimata töötlema! (Erandid: lapsed, kellel on kalduvus palavikukrambid; vanad, nõrgenenud inimesed; nõrgenenud patsiendid immuunsüsteemi).
- Juhul kui palavik alates 39 ° C võivad vasikakompressid aidata temperatuuri alandada, mis viib sageli kariloomade paranemiseni seisund.
- Pärast palavikku ikka palavikuvaba puhkepäev, vajadusel kauem (peamiselt voodirežiim ja siseruumides viibimine).
- Alkohol karskus (täielik alkoholist hoidumine).
- Nikotiin piirang (hoiduma tubakas kasutamine).
- piiratud kofeiin tarbimine (maksimaalselt 240 mg kofeiin päevas; 2–3 tassi kohv või 4–6 tassi rohelist /must tee).
- Püsiravimite ülevaade olemasoleva haiguse võimaliku mõju tõttu.
- Maksa kaudu metaboliseeruvaid ravimeid nagu atsetaminofeen, bensodiasepiinid ja sulfonüüluuread ja paljud teised ei tohi võtta.
Vaktsineerimine
Soovitatavad on järgmised vaktsineerimised, kuna nakkus võib sageli põhjustada praeguse haiguse süvenemist:
- Gripi vaktsineerimine
- B-hepatiidi
Regulaarsed kontrollid
- Regulaarsed tervisekontrollid
Toitumisravim
- Järgmiste konkreetsete toitumisalaste soovituste järgimine haiguse ajal:
- Piisav vedeliku tarbimine! Kuna palavikuhaiguse ajal on vedelike kadu tugev, tarbitakse vedelikku täiskasvanutel neer ja süda tervis peaks järgima järgmist rusikareeglit: iga kehatemperatuuri kraadi puhul, mis on üle 37 ° C, täiendavalt 0.5-1 liitrit ° C kohta. Teed sobivad kõige paremini.
- Juhul kui oksendamine: niikaua kui oksendamine jätkub, tuleks vältida mis tahes toidu tarbimist. Vedelike kadu tuleks siiski absoluutselt kompenseerida. Selleks on soovitatav lisada selliseid vedelikke nagu taimsed teed (fenkol, ingver, kummel, piparmünt ja köömne tee) või vesi esialgu väikestes kogustes, võib-olla lusika kaupa. Millal oksendamine on peatunud, süsivesikute toidud nagu kuivikud, röstsai ja kringlipulgad on algul hästi talutavad. Söögid peaksid olema väikesed ja neid tuleks süüa kogu päeva jooksul. stimulandid ajal tuleks vältida oksendamine ja nädala pärast.
- eest kõhulahtisus: Kõhulahtisuse kontekstis on „teerikas dieet”(Kestus: kolm päeva, vajadusel kauem; seni, kuni ükski teine haigus selle vastu ei räägi) on ennast tõestanud.
- Pärast ägedat seedetrakti haigust kerge täis dieet on soovitatav. Selle dieedi raames tuleks vältida järgmisi toite ja valmistamismeetodeid, kuna kogemused on näidanud, et need põhjustavad sageli ebamugavusi:
- Mahukad ja rasvased toidud
- Kaunviljad ja köögiviljad, näiteks valge kapsas, lehtkapsas, paprika, hapukapsas, porrulauk, sibul, savokapsas, seened.
- Toores kivi ja õunviljad
- Värske leib, täisteraleib
- Kõvakskeedetud munad
- Gaseeritud joogid
- Praetud, paneeritud, suitsutatud, väga vürtsikad või väga magusad toidud.
- Liiga külm või liiga kuum toit
- Dieet rikas:
- Vitamiinid (C-vitamiini) - palaviku tõttu võib esineda C-vitamiini puudus. Lisaks C-vitamiini on oluline immuunsüsteemi. Rikkad toidud C-vitamiini on köögiviljad nagu spinat ja puuviljad (apelsinid, maasikad, kiivid, sõstrad), mis on ka nakkuse ajal hästi talutavad.
- Pärast taastumist vajadusel toitumisnõustamine põhineb toitumisanalüüs.
- Sobiva toidu valik toitumisanalüüsi põhjal
- Vt ka jaotistRavi mikrotoitainetega (elutähtsad ained) ”- vajadusel sobiva dieedi võtmine täiendamine.
- Üksikasjaliku teabe saamiseks toitumisravim, Palun võtke meiega ühendust.
