Mõiste osteokondroos dissekaane kasutatakse meditsiinis luuhaiguse kirjeldamiseks. Selle tulemuseks võib olla luude lagunemine või ebaloomulikult suure kihi moodustumine kõhr. Osteokondroos dissekanid avalduvad rasketes valu ja põhjustada kulumist. Termin ise on tegelikult juba aegunud. Nüüd nimetatakse seda osteokondraalseks kahjustuseks. Ligikaudu 75 protsendil kõigist juhtudest mõjutab põlve osteokondroos dissekanid, kuid pahkluu ja haigus võib mõjutada ka puusa.
Mis on osteokondroosi dissekaanid?
Osteokondroos dissecans on degeneratiivne haigus luud Euroopa pahkluu or põlveliigese. See avaldub rasketes valu aasta liigesed, mis haiguse progresseerumisel süveneb. Põhjused on väga erinevad; muu hulgas võivad vallandada ebapiisav liikumine või ka vale koormus. Arendus osteokondroos dissecans on soositud riskitegurid nagu ülekaalulisus ja on sagedasem vanemas eas. Luuaines juba toimunud muutust pole enam võimalik tagasi pöörata. Terapeutilised lähenemisviisid aitavad ainult sümptomeid leevendada.
Põhjustab
Enamasti on selle põhjus osteokondroos dissecans on loomulik kulumine, mis tekib mõjutatud inimeste vananedes. See on peamiselt tingitud asjaolust, et noorematel aastatel saab ülekoormusi või isegi valesid koormusi sageli endiselt hästi kompenseerida. Kui keha vananeb, luud, kõhr ja lihased nõrgenevad. Selle nõrgenemise tagajärg on väikeste luuosakeste eraldumine, mis viib liikumise suurenemiseni valu. Püsiv vale laadimine suurendab sageli osteokondroosi dissekaanide tekke riski. Reumaatilised haigused võivad olla ka võimalik põhjus. Eriti osteokondroosi dissekaanide korral, mida esineb suhteliselt harva, ei saa keha seda muuta kõhr rakud luumaterjaliks, nii et liigesed muutuvad tugevalt kõhriliseks.
Sümptomid, kaebused ja tunnused
Osteokondroosi dissekaane esineb kõige sagedamini sporti harrastavatel noortel. Kõik liigesed mõjutada. Kuid haigust täheldatakse kõige sagedamini põlves või pahkluu liigesed. Reeglina kulgeb haigusprotsess esialgu ilma sümptomiteta. Selles etapis saab osteokondroosi dissekaane diagnoosida ainult juhusliku leiuna. Hiljem kogevad kaheksa kuni viieteistkümneaastased patsiendid esimest koormusest sõltuvat hajusat valu, mida ei saa veel lokaliseerida. Veel pole valupunkti, mis puudutamisel valutaks. The valu liigestes esineb regulaarselt sporditegevuse või muu ajal stress liigestel. Puhke korral ka ebamugavustunne taandub. Seega, hommik liigesevalu tavaliselt ei esine. Kaebused tekivad alati päeva jooksul kehalise aktiivsuse kontekstis. Kuid on ka täiesti valutuid haiguse kulgu. Kuid haigus kulgeb tavaliselt seni, kuni liigesehiir lõplikult tagasi lükatakse. Siis võib kahjustatud liigestes äkki tekkida väga tugev valu. Kui lisaks valule venitus esinevad inhibeerimised ja ummistused, on selge viide osteokondroosi dissekaanidele, mis on lähedane liigese hiire irdumisele. Kuid isegi lahknevuse väga selgete leidude korral võivad mõned juhtumid siiski valudeta edasi areneda.
Diagnoos ja kulg
Osteokondroosi dissekaanide tüüpilised sümptomid hõlmavad peamiselt liigese- ja luu valu. Mõjutatud isik ei märka seda enne, kui põletikuline valu moodustumine on juba olemas. Lisaks üksikasjalikule arutelule võtab arst ette ka Röntgen diagnoosi kindlakstegemiseks. Enamasti annab see juba teavet selle kohta, kas ja kui tugev on liigeste kulumine. Kui haigus on alles varajases staadiumis, ei saa arst tõenäoliselt võimalike muutuste kohta kindlaid avaldusi teha. Sel juhul a magnetresonantstomograafia (MRI) tehakse diagnoosi täiendavaks kinnitamiseks. Kui osteokondroosi dissekaane ei ravita, muutub valu haiguse progresseerumisel palju tugevamaks. Tekivad liikumispiirangud, mis viima patsiendi elukvaliteedi tohutu languseni. Eriti kui lastel ja noorukitel ilmnevad dissekaanse osteokondroosi sümptomid, tõlgendatakse neid sageli kui kasvuvalud või vigastuse tagajärjed. Eriti spordiga tegelevad lapsed ja noorukid kannatavad sporditegevuse ajal ja / või pärast alati valu, mistõttu tuleb sport katkestada.
Tüsistused
Osteokondroosi dissekaanide korral kannatavad need haigused peamiselt ebamugavuste pärast luud. Samuti tekivad haiguse tõttu luumurrud palju sagedamini ja need võivad oluliselt halvendada patsiendi elukvaliteeti. Valu tekib peamiselt koormuse ajal, eriti liigestes. Kuid paljud osteokondroosi dissekaanide all kannatajad kannatavad ka puhkeolekus esineva valu all, nii et uneprobleemid ja seega depressioon võib tekkida, eriti öösel. Lisaks võib see ka blokeerida armid, nii et patsiendid võivad kannatada paralüüsi või muude tundlikkushäirete all. Liigendid kuluvad suhteliselt kiiresti ja liikumisel on piiranguid. Kui osteokondroosi dissekaanid tekivad juba lastel, võib see nii olla viima kasvuhäirete ja seeläbi arengu hilinemisega. Siis ei pruugi laps enam sporti teha. Haiguse ravi viiakse läbi ilma tüsistusteta. Ravimite ja erinevate ravimeetodite abil saab sümptomeid leevendada. Mõnel juhul võivad patsiendid siiski vajada kirurgilist sekkumist.
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Kui sportlikult aktiivsetel inimestel tekib luustruktuuris ebamugavustunne, peaksid nad läbima kontrolli. Spetsialistid, kes peavad tegema intensiivset füüsilist tööd ja kellel on luusüsteemi ebakorrapärasused, peaksid pöörduma ka arsti poole. Enamasti suureneb kaebuste intensiivsus ja ulatus elu jooksul pidevalt. Keha nihkumise või kehva kehahoia korral vajab kannatanu abi. Parandused on vajalikud, et vältida tõsiste kehaliste häirete teket viima eluaegsete piiranguteni. Seetõttu tuleks õigeaegselt pöörduda arsti poole ja koostada raviplaan. Liigeste valu, ebatavaline kehalise võimekuse langus ja madal vastupidavus tuleks arstiga arutada. Kui füüsiliste kaotuste tagajärjel tekivad täiendavad emotsionaalsed probleemid, on vajalik visiit arsti juurde. Heaolu vähenemisest, langenud elukvaliteedist ja käitumisprobleemidest tuleks arstiga rääkida. Kui äkki ilmneb tugev valu, tuleb pöörduda arsti poole niipea kui võimalik. Valuravimeid ei tohiks võtta omal vastutusel, sest võivad tekkida tüsistused ja tagajärjed. Kui igapäevaseid tegevusi ei saa enam tavapäraselt või valutult teha, on soovitatav konsulteerida arstiga. Paljudel juhtudel tuleb elustiili parandamiseks korraldada ümber nii elustiili harjumused kui ka optimeerida liikumisviise tervis ilmnema.
Ravi ja teraapia
Kui osteokondroosi dissekaanid on diagnoositud, antakse sobiv ravi. Kuna tegemist on degeneratiivse haigusega, ei saa luukoe kahjustusi täielikult tagasi pöörata. Ravi sõltub alati vastavate muutuste suhtelisest suurusest ja lokaliseerimisest. Varajane diagnoosimine on sihipärase ravi jaoks oluline. Esiteks ravitakse mõjutatud inimese sümptomeid. Esialgu konservatiivne ravi tuleks alati eelistada. Valu leevendamine saavutatakse sobivate ravimitega. Lisaks valuvaigistid, saab arst kasutada ka nn lihasrelaksandid. Ebamugavust saab ka leevendada massaaž, soojus- või stimulatsioonivoolu rakendused. Füsioteraapia võib pakkuda ka leevendust. Kui osteokondroosi dissekaanid on juba kaugel, võib aidata ka kirurgiline sekkumine. Kivistunud kõhrkoe eemaldatakse ja vajadusel sisestatakse liigeseprotees. Pärast kirurgilist sekkumist tuleks võimalikult täielikult vältida ülekoormamist ja valet koormamist.
Väljavaade ja prognoos
Aegunud termin osteokondroos dissecans kirjeldab osteokondraalset kahjustust raskust kandvates liigestes. See on liigesehaigus, mis esineb põlveliigese, pahkluu liigesvõi puusaliiges. Ilma ravita põhjustab osteokondroos dissecans osteoartriit. Osteokondraalne kahjustus mõjutab peamiselt nooremas ja keskeas sportlikke inimesi. Kirurgiline meetmed võib vähendada pahkluu või põlveliigese kahjustus Kui operatsioon tehakse varakult, saab endise sportliku võimekuse täielikult taastada. Siiski võib prognoos olla positiivne - noortel alla kaheteistkümneaastastel patsientidel - ilma operatsioonita. Spontaanne paranemine toimub pooltel juhtudel. Seetõttu ootavad arstid, et näha, mis areneb väga noortel patsientidel. Mõjutatud liigese operatsiooni kaalutakse ainult siis, kui enesetervendamine pole ilmne. Vastasel juhul on prognoos positiivne, kui kahjustatud luupiirkonda saab asjakohase abil taaselustada meetmed. Selle tulemusel lahkliha eraldumist ei toimu. Prognoos on halvem, kui kasutatakse muid protseduure. Katsed n-ö luuhiiri parandada või kõhrisiirikut sisestada on tavaliselt vähem edukad. Eriti kõhreaparaadi muutuste korral on pika aja jooksul oodata tundlikke reaktsioone, eriti alajäsemete liigestes. Need ei pea isegi tõsised olema.
Ennetamine
Osteokondroosi dissekaane saab tavaliselt vältida vaid piiratud ulatuses. Üldiselt tasakaalukas dieet rikas D-vitamiini on oluline. Piisav treening tugevdab ka lihaseid, mis omakorda hoiab ära kulumise. Kõigi liigutuste puhul tuleks aga jälgida, et liigesed ei saaks valesti ja liigselt koormata. Kui valu ilmneb sportliku tegevuse ajal, võib ebamugavust vähendada järjepidev puhkus või leevendamine. Mehaanilised sümptomid nagu ummistused või venitus pärssimine on ka selge hoiatussignaal, sest sel juhul toimub tavaliselt juba liigespindade muutus. Teatud tingimustel võib osalemine a tagakool aitab leida püsivalt õige kehahoia ja seeläbi vältida valulikke kaebusi juba eos.
Hooldus
Enamikul dissekaansetest osteokondroosi juhtudest on ainult mõned meetmed otsest järelravi on patsiendile kättesaadavad. Sellisel juhul peaks haigestunud isik haiguse esimeste sümptomite ja sümptomite ilmnemisel ideaalis pöörduma arsti poole, et oleks võimalik vältida edasisi kaebusi ja tüsistusi. Samuti pole haigusel võimalik iseseisvalt paraneda, seetõttu on tavaliselt vajalik meditsiiniline abi. Enamasti sõltuvad mõjutatud isikud programmi meetmetest füsioteraapia or füsioteraapia sümptomite korralikuks ja püsivaks leevendamiseks. Siin saab paljusid harjutusi teha ka patsiendi enda kodus, et kiirendada paranemist ja parandada keha liikumist. Mõnel juhul tuleb haigust ravida ka kirurgiliselt. Sellisel juhul peaks kahjustatud isik igal juhul pärast operatsiooni puhkama ja oma keha eest hoolitsema. Vältida tuleks pingutusi või pingelisi ja füüsilisi tegevusi. Haigestunud inimene võib osteokondroosi dissekanide tõttu sõltuda ka igapäevaelus oma pere abist. Reeglina ei vähene mõjutatud inimese eeldatav eluiga.
Mida saate ise teha
Lisaks osteokondroosi dissekaanide meditsiinilisele ravile on enese aitamiseks erinevaid viise. On erinevaid soovitusi selle kohta, milline koormus peaks kahjustatud liigest kokku puutuma. Terapeutiliste meetmete keskmes on lihaste säilitamine tasakaal samuti lihaste ülesehitamine. Siiski on oluline keskenduda nii haiguse individuaalsele kulgemisele kui ka patsiendi haiguse staadiumile. Arstid ja füsioterapeudid võivad anda juhiseid füüsiliste harjutuste jaoks, mida tuleks regulaarselt kodus läbi viia. Ainult pideva kordamise ja professionaalse juhendamise abil on võimalik hooldust või jõudluse kasvu saavutada. Lisaks aktiivsele liikumisele lõõgastus ja venitus harjutusi saab teha. Erinevad võimalused nagu jooga või progresseeruv lihas lõõgastus õpetatakse kursustel ja neid on lihtne igapäevaellu integreerida. Iga päev mõni minut selliseid harjutusi aitab parandada haigete elukvaliteeti ja paljastada uusi viise sümptomitega toimetulekuks. Sellised meetmed võivad hõlmata ka haigusega inimese sotsiaalset keskkonda, sest erinevalt meditsiinilisest ravi, võivad neid läbi viia ka terved pereliikmed. See tugi võib aidata mõjutatud inimestel haigusega leppida ja tunda end vähem tõrjutuna.
