Nahk (lad. Cutis) katab kogu keha ja seetõttu peetakse seda nii anatoomia kui ka meditsiini suurimaks organiks. Naha saab anatoomiliselt jagada kolmeks suureks kihiks, millest kõige kaugemal on nn epidermis.
Keha sisekülje poole järgneb epidermisele pärisnahk (pärisnahk või koroon) ja subkut (subcutis). Paljudes õpikutes on nahk kui elund jagatud kaheks kihiks, kutiidiks (koosneb epidermisest ja pärisnahast) ja subkutiks. Üksikuid nahakihte saab jagada ka erinevateks nahaalusteks osadeks.
Naha pealmised kihid koosnevad seega ainult surnud rakkudest, mis eralduvad ketenduse teel. Nahaalune kude omakorda sisaldab suuri veri laevad ja närvikiud, mis saadavad väikseid kannuseid naha ülemistesse kihtidesse. Lisaks sisaldab alumine nahakiht palju sensoorseid rakke, mis neelavad ja edastavad tugevaid rõhu stiimuleid.
See kiht vastutab ka naha sügeluse eest. Sügelemine ja põletamine naha põhjus võib olla erinevate põhjuste või haiguste väljendus. Sõltuvalt selle intensiivsusest tajutakse eriti sügelust väga murettekitava sümptomina, mida on raske eirata või kustutada.
Võimalik põhjus põletamine ja naha sügelus on laialt levinud haigus neurodermatiit, tuntud ka kui atoopiline dermatiit. Ligi 10 - 15% kõigist lastest kannatab neurodermatiit, mis sageli kaob täiskasvanuna uuesti. Tüüpilised on tundlikud, väga kuiv nahk alad paindekülgedel liigesed, mis sügeleb, põletab ja teeb haiget.
Samuti on tüüpilised punetus, kriimustusjäljed ja kooriku moodustumine kahjustatud piirkondades. Kuid sügelus ja põletamine piirduvad kahjustatud nahapiirkondadega ega ole levinud üle kogu keha. Harvem, kuid sümptomaatiliselt väga muljetavaldav haigus on heinamaade dermatiit.
See haigus esineb peamiselt kevadel ja suvel inimestel, kes on taimedega kokku puutunud ja hiljem päikese käes olnud. Nahk reageerib fototoksiliselt erinevatele taimeekstraktidele kombinatsioonis UV-A kiiritusega. Umbes 2 päeva pärast päikese käes viibimist ilmnevad eriti kätel ja jalgadel punased villid, vööt- ja lehepunetus - vastavalt taime mustrile, millega nahk kokku puutus - ning nahk muutub äärmiselt sügelevaks ja valulikuks.
Teine fotodermatooside haigus, mis võib samuti põhjustada naha sügelust ja põletust, on polümorfne kerge dermatoos - seda nimetatakse sageli valgusallergiaks. Tavaliselt erinevad punakad naha muutused esinevad sageli varakevadekuudel pärast esimest päikese käes viibimist, mis järgneb pikkadele talvekuudele, ning sellega võib kaasneda tugev sügelus ja põletus. Need naha muutused tavaliselt paraneb nädala pärast, kui väldite sel ajal pidevalt päikest.
Väga levinud sügeluse põhjus ja naha põletamine Samuti päikesepõletus (dermatiit solaris). Umbes 6–8 tundi pärast päikese käes viibimist on nahal ulatuslik põletustunne ja sügelus punetus, mis raskete põletuste korral võib kaasneda palavik ja villid. Üsna haruldane naha sügeluse ja põletuse põhjus on nn erüteem exsudativum multiforme.
See põletikuline nahahaigus, mille põhjust pole lõplikult selgitatud, esineb sageli pärast viirusnakkust - eriti koos herpes viirused - ja seda iseloomustab kettakujuliste punakate nahanähtude tulistamine. Need levivad aeglaselt peopesadest ja jalataldadest üle kogu keha. Mõjutatud nahapiirkondade sügelus ja põletus, samuti mõnikord palavik ja üldine kurnatus on tüüpilised sümptomid.
Tavaliselt paraneb haigus iseenesest 2–3 nädala pärast. Lõpuks allergiline reaktsioon on üsna ebamäärane, kuid sagedane naha sügeluse ja põletuse põhjus. Sellised nõgestõbi põhjustab punakaid haavandeid kogu kehas.
Selle põhjuseks võivad olla erinevad allergeenid, näiteks toit või lõhnaained. Lisateave selle teema kohta: Peanaha põletamineRaseerimine võib olla äärmiselt suur koormus, eriti tundlikele ja kuiv nahk.Lisaks ei tehta tundlike nahapiirkondade raseerimist kiirustamise või hooletuse tõttu sageli hoolikalt ja hoolikalt ja võib seetõttu kiiresti põhjustada ärritust. Õige nahahooldus pärast raseerimist on samuti väga oluline, et vältida sügelust ja valulikku põletustunnet.
Raseerimisest tingitud lisandid ja väikesed nahavigastused võivad põhjustada naha põletikulisi protsesse, mille tulemuseks on sellised sümptomid nagu sügelus, valu, põletustunne ja punetus. Kuid ka valede hooldus- ja raseerimisvahendite kasutamine võib nahka ärritada. Eriti lõhnaaineid või säilitusaineid sisaldav habemeajamisvaht või habemeajamisjärgsed vedelikud võivad tundlikus nahas ärritada.
Kui pärast teatud toote, näiteks habemeajamisvahu või kehakreemi korduvat kasutamist tekib sügelus ja põletustunne, on soovitatav toodet üks kord vahetada. Eriti peaksid õrnade toodete kasutamist tähtsustama need, kes kipuvad kuivama ja tundlikku nahka. Muul juhul kasutage alati värskeid habemenuge.
Päikesepõletus on sage fotodermatoos, mis esineb peamiselt suve- ja kevadkuudel. Hooletud ja pikad päikesevannid, päikesekaitse puudumine ja agressiivne keskpäevane päike võivad kiiresti põhjustada päikesepõletus - eriti tundlikule nahale ja kergele nahatüübile. Kuid kunstlik päevitamine solaariumides mängib suurt rolli ka päikesepõletuse tekkes.
See on naha äge põletikuline reaktsioon, mis näitab selle maksimaalset ilmingut umbes 12 kuni 24 tundi pärast päikese käes viibimist. Tavaliselt punetus, sügelus ja põletustunne valu esineda kahjustatud nahapiirkondades. Raskemad põletused võivad põhjustada ka üldisi sümptomeid nagu palavik ja iiveldus.
Lisaks võivad sel juhul tekkida ka naha villid. Sümptomid taanduvad tavaliselt nädala jooksul ja need, keda see mõjutab, tunnevad neid väga murettekitavalt, eriti esimestel päevadel. Jahutavad ja niisked kompressid, samuti beetametasooni sisaldavad vedelikud, geelid või kreemid sobivad sügeluse leevendamiseks ja valu.
Tõsise päikesepõletuse korral tuleb kasutada täiendavaid põletikuvastaseid ja valu leevendavaid ravimeid, näiteks diklofenak ja ibuprofeen kasutatakse. Eriti tugevat päikesepõletust peaks ravima arst, sest see võib olla eluohtlik, kui see levib suurel alal. Paljud inimesed kurdavad sügelust kohe pärast duši all käimist, millega mõnikord kaasneb tavaliselt naha kerge põletus.
Mõnel inimesel mõjutavad ainult konkreetsed nahapiirkonnad, teistel isegi kogu nahk. Enamasti on sellise sügeluse põhjus pärast duši all käimist kuiv nahk. Eriti sagedaste ja kuumade hoovihmade korral kipub nahk kuivama ja ilmutab ärrituse sümptomeid.
Seetõttu kogevad mõned inimesed pärast dušši all lühiajalist sügelust. Sellele võib kaasa aidata ka agressiivsete dušigeelide ja seepide kasutamine. Eriti tundliku nahaga inimesed peaksid kasutama õrnaid, pH-neutraalseid tooteid.
Neid võib leida nii apteegist kui ka apteegist. Samuti ümbertoodud tooted, kuna need on sageli saadaval neurodermatiit patsiendid, võivad aidata sügelust leevendada. Pärast duši all käimist tuleb nahka võimalikult kuivaks tupsutada ja mitte hõõruda, kuna see on ka naha mehaaniline koormus.
Niisutavad kreemid ja uuesti täidetavad kehakreemid aitavad ka nahka hooldada ja muuta selle vastupidavamaks. Peale kuivuse võib põletamatuse ja sügeluse põhjus olla ka sallimatus. Tänapäeval on paljud dušigeelid lõhnastatud ja sisaldavad koostisosi, mis võivad nahka ärritada.
Lihtsaim viis teada saada, kas te ei talu toodet, on muuta toodet või proovida sellest lahti saada. Suurenenud sügelus voodis, millega mõnikord võib kaasneda põletustunne, on tõenäoliselt kodutolmu väljendus või lestaallergia. Tüüpilised kaasnevad sümptomid on riniit, köha, silmade põletamine ja niisutamine ning astma.
An allergiatesti võib pakkuda kindlust, kui kahtlustatakse maja tolmuallergiat. Muud voodis sügelemise ja põletamise põhjused on tekstiilitolerantsus või neurodermatiit. Eriti viimast süvendab voodisoojus.
See vähendab sügeluse läve ja suurendab sümptomeid. Neurodermatiidi põdejad peaksid seetõttu vältima soojuse kogunemist ja pidama tähtsaks kriimustamata tekstiile. Sagedane ja sageli tähelepanuta jäänud sügeluse ja voodis põletamise põhjus on õhtused dušid. Kuiva nahaga inimesed kipuvad pärast kuuma dušši sügelema.
Selle vältimiseks on soovitatav nahka ravida niisutavate kreemidega ja kasutada õrnaid dušigeele. Õhtusel nahasügelusel ja naha põletamisel võib olla palju põhjuseid. Põhimõtteliselt on mõeldavad kõik põhihaigused, mis põhjustavad sügelust ja naha põletamine igatahes (vt eespool).
Kuid miks mõnel inimesel nahk sügeleb, eriti õhtul? Võimalik seletus on õhtune dušš. Tundliku nahaga inimestel on pärast kuuma dušši nahaärritusi.
Põhjuseks võivad olla ka oletatavad hooldusvahendid, näiteks kehakreemid, mida paljud inimesed õhtul kannavad. Neid lõhnastatakse sageli ja mõned inimesed ei talu neid hästi. Rasedus on naise keha hädaolukord.
See on midagi täiesti loomulikku ja siiski organismi jaoks haruldane sündmus. Ajal rasedus naine puutub kokku füüsiliselt erilise olukorraga. Naise jaoks on hormonaalne nihe.
Östrogeeni ja progesterooni järsult tõusma, eriti aastal varane rasedus. Nahk kõhu ajal on üha enam venitatud rasedus. Kaalutõus ja sellest tulenev venitus nahaosa esineb tavaliselt ka teistes kehaosades.
Ligikaudu 20 protsenti rasedatest kannatab üldise sügeluse all, mis põhineb täpselt nendel põhjustel. Paljud naised kurdavad ka peopesade ja jalataldade sügelemist. Selle põhjuseks võib olla kõrge östrogeenitase.
Need sümptomid on üldjuhul füsioloogilised ega vaja täiendavat ravi. Need, keda see mõjutab, saavad leevendust kreemide ja õhuliste rõivaste abil. Tavaliselt taanduvad sümptomid pärast sündi.
Raseduse viimasel trimestril võib sügelus olla ka patoloogilist laadi. Seda nimetatakse raseduse kolestaasiks. See on takistus voolus sapi hapet maks Euroopa peensoolde.
Põhjused võivad olla hormonaalsed, kuid on ka võimalik, et see on eelsoodumus. See toob kaasa tugeva sügeluse. Lisaks, iiveldus, isukaotus ja kollatõbi võib ka tekkida.
Jäätik (kollatõbi) on põhjustatud nahka ladestunud lagunemisproduktidest, mida ei olnud võimalik metaboolsena lagundada sapi staas. On oht enneaegne sünnitus (20–60% mõjutatud naistest). Valitav ravi on ursodeoksükoolhappe manustamine, kuna see leevendab sügelust.
Ilmselt võib ravim vähendada ka selle riski nurisünnitus. Pärast sündi sümptomid taanduvad tavaliselt ilma täiendavate tagajärgedeta. Nahalööbed, mida nimetatakse ka eksanteemiks, on väga levinud ja neil võib olla palju erinevaid põhjuseid.
Ka nende välimus võib olla erinev. Iseloomulikult ilmuvad nahale punased, pruunikad või isegi valged laigud. See võib kahjustada suuremaid nahapiirkondi.
Eksanteem on kõige sagedamini küünarnukkidel ja painutustel, sõrmedel (lööve sõrm), käed (vt ka lööve kätes), jalad, käsivarred, jalad, kubemes ja suguelundite piirkonnas ning rind. Võib tekkida turse ja villid. Lööbe kõige silmatorkavam kaasnev sümptom on sügelus, mida sageli iseloomustab endiselt kahjustatud nahapiirkondade põletamine või soojenemine.
Kui sügelus on väga tugev ja valus, tuleb viivitamatult pöörduda arsti poole. Sügeleva lööbe põhjused võivad olla väga erinevad. Reeglina on lööbed viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide, põletikuliste ja mittepõletikuliste nahahaiguste, allergiate ja ravimite kõrvaltoimete väljendus.
Võimalikud sügelevate löövete põhjused hõlmavad nakatumist herpes simplex viirused, näärmepalavik või hepatiidi. Sügelevad lööbed võivad ilmneda ka ravimiga seotud kõrvaltoimetena. Sellist löövet põhjustavad ravimid on peamiselt antibiootikumid, diureetikumid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, kortisoon preparaadid ja epilepsiavastased ravimid.
Allergeenid on veel üks sügelevate nahalöövete põhjus. Kroonilised nahahaigused nagu psoriaas (psoriaas) ja sõlmeline samblik (Samblike ruber planus) kaasneb tugev sügelus. Samuti parasiitiline nahahaigus (näiteks sügelised) viib naha väga sügelema.
Muud sügelevate nahalöövete põhjused on igasugused seenhaigused, kroonilised põletikulised haigused ja viirusnakkused. Siinne ravi on väga erinev, kuna põhjused on mitmekordsed ja haiguse käik võib sageli olla ebatüüpiline. Profülaktikaks on soovitatav hea nahahooldus. Tuleks kaaluda, millises olukorras lööve esmakordselt ilmnes, see võib diagnoosi hõlbustada.
Allergeenid on veel üks sügelevate nahalöövete põhjus. Kroonilised nahahaigused nagu psoriaas ja samblik (samblike ruber planus) kaasneb tugev sügelus. Samuti parasiitiline nahahaigus (näiteks sügelised) viib naha väga sügelema.
Muud sügelevate nahalöövete põhjused on igasugused seenhaigused, kroonilised põletikulised haigused ja viirusnakkused. Siinne teraapia on väga erinev, kuna põhjused on mitmekordsed ja haiguse käik võib sageli olla ebatüüpiline. Profülaktikaks on soovitatav hea nahahooldus.
Tuleks kaaluda, millises olukorras lööve esmakordselt ilmnes, see võib diagnoosi hõlbustada. Punaseid laike nahakahjustusi nimetatakse tehnilises terminoloogias ka makuladeks. Definitsiooni järgi ei ole need naha tasemest kõrgemal.
Kõnekeeles nimetatakse aga sageli ka punaseid nahalaike naha muutused mis on veidi kõrgemal kui naha tase. Need võivad olla näiteks nõgestõbi, mis sageli väljendub allergiline reaktsioon. Punaste laikude põhjused võivad olla väga erinevad.
Väga levinud põhjus, millega kaasneb sügelus ja põletustunne, on allergiline reaktsioon. Tüüpilised allergeenid on näiteks toit, lõhnaained, taimsed komponendid, loomsed juuksed ja paljud teised. Mõnedel inimestel tekivad stressiolukordades punased laigud, eriti dekoltees ja kael, millega kaasneb mingi põletustunne ja sügelustunne.
Sügeluse ja põletustunne võib inimestel olla väga erinev, mistõttu on paljudel inimestel raske eristada põletustunne ja sügelustunne. Lööve, mis esitleb end esialgu laigulise ja punakana, on herpes zoster - tuntud ka kui katusesindlid. Tavaliselt on nahk segmentaalne, eriti nahal rind ja tagasi ning põleb tugevalt.
Sügelus on üsna haruldane, kuid võib ka tekkida. Aja jooksul muutuvad punased laigud ja muutuvad villideks. Tüüpilised on kaasnevad sümptomid nagu palavik ja üldine kurnatus.
Punaste laikudega sügeluse ja põletava lööbe teine põhjus on naha seeninfektsioon. Tavaliselt on punased laigud keskel heledamad kui välisküljel ja helbestuvad aja jooksul. Sügelus pärak pole enamiku inimeste jaoks mitte ainult ebameeldiv, vaid ka äärmiselt häbiväärne.
Selle põhjuseks on tavaliselt väga levinud infektsioon: oksüuriaas (enterobioos). See usside nakatumine, mille põhjustab uss, on Euroopas kõige levinum ussihaigus. Ligikaudu 50% kogu maailmas nakatub oksüuriaas vähemalt üks kord elus.
Tüüpiline sümptom on tugev sügelus pärak öösel, millega võib kaasneda ka põletustunne. Sellega võib kaasneda ka kõhuvalu. Seda haigust võib pidada kahjutuks ja usse hävitavate ravimite ning hügieenimeetmete abil saab seda hõlpsasti kontrollida.
Nakatumisoht on aga eriti suur ühises korteris või perekonnas, kuna uss edastatakse määrdumisinfektsioonide kaudu. Teine üsna levinud sügeluse ja põletuse põhjus pärak on hemorroidiaalne haigus. Sellega kaasneb sageli kerge verejooks, mille põhjuseks on peamiselt mehaaniline stress - tualettpaber või kitsas aluspesu.
Samuti on väga levinud limaeritus ja nutt. Hemorroidid valusalt harvemini, vastupidiselt sagedastele oletustele. Arenenud staadiumides võib tekkida võõrkeha tunne.
Muud põletamise põhjused ja päraku sügelus võivad olla aluseks olevad haigused nagu neurodermatiit, diabeet suhkruhaigus või seeninfektsioon. Naha sügelemine võib olla väga ebameeldiv, eriti kui sügelus ulatub kogu nahale ja kestab väga kaua. See olukord kujutab endast suurt kannatust ja põhjustab kannatanutele stressi.
Tulemus võib olla unetus ja rahutus. Seetõttu on vaja kannatanutele võimalikult kiiresti abi anda. Sügelusel on palju külgi, pole ainult ühte tüüpi ja ühte põhjust.
Võimalikud põhjused
- Allergiad Püsiv, ulatuslik sügelus on selgelt eristatav lokaliseeritud nahanähtudest nagu sügelus ekseem. Pidev sügelus, mida esineb kõikjal, on harvem kui kohalikud kaebused. Sageli mõjutavad tundlikud piirkonnad nagu küünarnukid (lööve küünarnukil), peopesad, suguelundite piirkond, nägu ja näiteks peanahk.
- Kui sügelus tekib nii suurel alal, võib see olla väljendunud allergiline reaktsioon.
Vallandavad allergeenid võivad olla näiteks tekstiilid või kehahooldustooted, näiteks dušigeelid, mida kantakse suurtele aladele. Kui sügelus ilmneb peamiselt pärast teatud rõivaesemete kandmist, teatud toitude söömist või duši all käimist, peate sellest teavitama oma raviarsti. allergiatesti kui vajalik.
- Kuiv nahk - Xeroderma Üldiselt põhineb pidev sügelus aga väga kuival nahal. Eriti küps nahk, mis kaotab vanusega elastsuse ja vastupidavuse, kipub kiiresti kuivama.
Keskkonnategurid, nagu allergeenid, parasiidid, UV-kiirgus ja mehaaniline stress suurendavad naha kuivamist veelgi. Eriti vanas eas pole nahk enam võimeline tootma piisavalt rasu ja lipiide, et kaitsta end kuivamise eest. Kuid ka elustiil võib halvendada seisund.
Alkohol, suitsetamine, vedeliku ebapiisav tarbimine, sagedane päevitamine ja isikliku hügieeni puudumine / liialdamine kuivatavad nahka lisaks. Kuid ka hormonaalsed muutused vanuses võimendavad seda efekti. Elastsuse puudumise tõttu on nahk kaetud mikrolõhedega, mis muudab selle ärritusele vastuvõtlikumaks.
Praeguste teadmiste kohaselt vastutavad selle sügeluse eest naha vabad närvilõpmed. Neid stimuleerib teatud kude hormoonid, näiteks. Külm, kuumus või mehaaniline ärritus, näiteks kriimustamine, võib sügeluse stiimuli muuta meeldivamaks või muuta selle teiseks paremini talutavaks tajuks, mistõttu patsiendid tunnevad mõnikord vajadust end isegi veriselt kriimustada.
Eriti masendav on see, kui kaebusi on, kuid pole põhjust neid oodata.
Eriti sügeluse korral võib seda tunda väga piinavana. Sageli pole põhjus otseselt nähtav - näiteks naha kuivus või sallimatus -, kuid see on siiski olemas. Aga mis juhtub, kui pole füüsilist põhjust?
Nahka nimetatakse sageli hinge peegliks ja selles ütluses on palju tõde. Lahendamata psühholoogilised konfliktid, stress ja koormus võivad põhjustada kõige veidramaid nahareaktsioone. Seega võivad isegi halvad aistingud nagu põletus või sügelus olla osaliselt tingitud psühholoogilistest põhjustest.
- Rasedus Hormonaalsed muutused raseduse ajal võivad põhjustada üldist sügelust. See võib olla kahjutu ja võib teatud aja möödudes mööduda. Kuid kui see püsib, võib see olla ka sisehaiguse või komplikatsiooni (nt sapi kanalid).
- Sisehaigused Sisehaigused võivad avalduda ulatuslikus sügeluses.
Need haigused on peamiselt neer ja maks kaebusi. Eriti seda vajavad patsiendid dialüüs raske neerupuudulikkusega kannatavad sügeluse all. Dialüüs võib mõjuda rahustavalt.
Maks haigused ja sapipõisnäiteks kaasasoleva ikteriga (kollatõbi), põhjustavad sageli üldist agoniseerivat sügelust. Sügelus on sageli üks selliste haiguste varajasi sümptomeid. Sapiseisust tingitud kollatõvega kaasneb sageli sügelus, kuid see võib esineda ka ilma ikteruseta, näiteks viirusliku hepatiidi.
Süsteemsed haigused nagu HIV, hepatiidi vaid ka diabeet mellitus võib avalduda sügeluses.
- vähk Pahaloomulise vähi kaasnev sümptom võib mõnikord olla üldine sügelus. Selliste vähkide hulka kuuluvad: Hodgkini lümfoom (lümf nääre vähk) ja krooniline lümfisõlm leukeemia. Nende haiguste tagajärjel tekib sageli nn erütrodermia, kogu naha punetus koos piinava sügelusega.
Muud tüüpi vähk võib põhjustada ka sügelust.
- Psüühika Pidevalt esinev üldine sügelus ei pea alati olema orgaaniline põhjus. Väga sageli põhjustab seda psüühika. Vaimsed seisundid ja tingimused väljendavad end sageli seisund meie nahast. Suur stress ja mured võivad põhjustada naha sügelemist.
Hüpohondria võib olla ka tegur, mis põhjustab pideva sügeluse tunde. Kuid avaldusid ka vaimuhaigused nagu anoreksia (puudulikkuse sümptomite ja vaimse ebastabiilsuse tõttu) või skisofreenilised pettekujutlused võivad selleni viia. Skisofreenia võivad avalduda erinevates pettekujutelmades, millest mõned võivad olla kombatavad.
See tähendab, et need mõjutavad puutetunnet. Näiteks inimesed, kellel on skisofreenia teatavad, et nende nahal või all on kahjureid, mis põhjustavad piinavat sügelust. Seda nimetatakse kahjurite hulluseks.
Sügelevad ja naha põletamine ilma lööbe tunnusteta võib esineda neurodermatiidi korral.
Mõnel inimesel avaldub neurodermatiit ainult kuivade nahapiirkondade kaudu, mis pole alati lööbena märgatavad. Teine mõeldav, ehkki haruldasem põhjus on elundite düsfunktsioon. Nii maksa kui ka neer düsfunktsioon võib põhjustada ainevahetusproduktide kogunemist, mis põhjustab sügelust.
Sellisel juhul on aga naha tõeline põletustunne ebatõenäoline. Ülekaalukalt on naha sügeluse ja põletuse põhjus ilma lööbeta kuiv nahk. Eriti talvekuudel kannatavad paljud inimesed naha kuivuse käes.
Peaaegu igaühel on see naha sügelemise tõttu väga ebameeldiv. Muidugi, kui probleem püsib, tuleks kõigepealt põhjus selgitada ja võimalusel kõrvaldada. Kuna aga selle põhjuse otsimine võtab sageli kaua aega, saavad mõjutatud patsiendid neist mõnega leevendust abivahendid.
Kuna nahk on pikaajalise stressi tõttu sageli eelnevalt kahjustatud ja reageerib seejärel teistele stiimulitele eriti tundlikult, võib see aidata lõõgastus harjutused. Lisaks on nahk kaetud loodusliku happega mantliga, mis muudab selle eriti vastupidavaks ja kuluvaks. Kuna sügeluse põhjustavad sageli põletikulised protsessid, millega kaasneb soojuse areng, saavad kannatanud leevendada naha sügelevaid piirkondi spetsiaalselt jahutades.
Nii jääkuubikud kui ka jahedad kompressid teevad imet. Kuiva ja ketendava naha korral on soovitatav kanda spetsiaalset rasune nahk hoolduskreemid ja / või kreemid. Need põhjustavad surnud naharakkude pehmenemist ja eraldumist tervest nahast.
Lisaks tugevdavad nad naha looduslikku kaitsevaipa ja leevendavad sügelust. Paljud mõjutatud inimesed väidavad, et seepide ja lõhnaainete kasutamine süvendab probleemi ja põhjustab naha rohkem sügelemist. See ei tohiks aga sundida mõjutatud inimesi parfüümidest täielikult loobuma.
Eriti neile inimestele ei ole soovitatav parfüüme pihustada otse nahale, vaid pigem nahale juuksed või riided. Lisaks tuleks vältida teatud koostisosi, mis soodustavad sügelemist. Sügelusravi asjakohaste ainete hulka kuuluvad: teepuuõli, kummel ja arnika.
Samuti peaksid sügeluse käes vaevlevad inimesed silma peal hoidma riiete valimisel kasutatud materjale. Kangad nagu vill ja erinevad sünteetilised kiud põhjustavad sageli probleemi märkimisväärset süvenemist ja seetõttu tuleks neid võimaluse korral vältida. Kuid kõige olulisem, parim ja samal ajal kõige raskem vahend naha sügeluse vastu on ja jääb hoiduma igasugustest kriimustamiskatsetest.
Selleks, et end niigi ärritunud nahka kriimustada, on soovitatav küüned võimalikult lühikeseks lõigata ja (kui üldse) lihtsalt sõrmeotstega üle sügelevate kohtade viia. Teraapia sõltub selle põhjustest. Piinavat sügelust saab ravida rahustavate salvidega, mis annavad niiskust ja sisaldavad toimeaineid nagu lokaalanesteetikumid (valuvaigistid) ja põletikuvastased ravimid.
Neil on analgeetiline ja põletikuvastane toime. Kõigil juhtudel tuleks siiski püüda põhjus kõrvaldada. Krooniliselt kuiva naha korral on naha paremaks kaitsmiseks soovitatav kreemitada sageli lipiidirikaste kreemidega.
Sise- ja süsteemsed haigused vajavad palju põhjalikumat ravi, mis on spetsiaalselt suunatud nende põhjustele. Lõõgastus tehnikad ja stressi vähendamine võivad psühholoogilistel põhjustel palju aidata. Kuid ilmsed psühhiaatrilised haigused nagu skisofreenia ilma ei saa kontrollida psühhotroopsed ravimid. Siin tuleb pettekujutlused lõpetada.
