Millised funktsioonid on L-karnitiinil kehas?
Karnitiini on kahte erinevat vormi. Eristatakse L-karnitiini, mis vitamiinilaadse toitainena võtab organismis üle olulised funktsioonid, mida selgitatakse allpool, ja nn D-karnitiinist, mis on tervisL-karnitiini kahjustav stereoisomeer. Juhul kui täiendamine manustamine, st keemiliselt toodetud aine, tekib nende kahe vormi segu.
L-karnitiinil on eriline roll rasvade ainevahetus. Keharakkudel endil on nn mitokondrid, mida mõistmise huvides võib ette kujutada kui rakkude energiaelektrijaamu. Nende energiaelektrijaamade korralikuks toimimiseks on vaja rasvhappeid.
Need rasvhapped ei sisaldu siiski mitokondrid, kuid enne tuleb sinna transportida. Seda transporti / funktsiooni täidab L-karnitiin. L-karnitiin kinnitub mitokondriinidesse rasvhapete ja salakaubana - eriti ka pika ahelaga rasvhapetega, mis ei suutnud ainult mitokondrieni rakuseina läbida.
L-karnitiini esineb teatud viisil igas keharakus. L-karnitiini puuduse korral transporditakse rasvhappeid vähem mitokondrid et vähem rasva saaks muundada energiaks. Lisaks sellele "transpordifunktsioonile" ja väljaspool selle põhifunktsiooni rasvapõletuseksOsaleb L-karnitiin organismi paljudes biokeemilistes protsessides kas otseselt või kaudselt.
Näiteks võib meditsiiniliselt määratud L-karnitiini annus paraneda veri lipiidide väärtused ja seega kasulik mõju olemasolevatele süda haigused. Puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et L-karnitiin võib dieedi ja spordiga seoses vähendada kehakaalu. Sõltuvalt individuaalsest sünteesi jõudlusest võib põhjustada täiendamist.
Seda näiteks enneaegsete beebide puhul, keda lisaks ebapiisavale sünteesivõimele mõjutab ka madal karnitiinisisaldus rinnapiim. Uuringud näitavad ka, et rasedad naised ja vastupidavus sportlastel on sageli (liiga) madal L-karnitiini sisaldus. Täiskasvanutel esineb karnitiinipuudus tavaliselt sünteetiliste defektide tagajärjel. See kehtib näiteks haiguste kohta neer piirkonnas, aga ka hemodialiseerimisega.
