Punnis kõht on sageli suur koorem. Lisaks täiskõhutundele ja nähtavale, sageli pallikujulisele punnis kõhule, valu võib ka tekkida ja tavaliselt väljuvad tuuled. Kannatanute jaoks võib see olla väga ebamugav ja mõnikord piinlik.
Mis on punnis kõht?
Kõhupuhitus tekib sageli koos gaaside, pinge ja täiskõhutundega, kõhuvaluja soolehelid. Paljudel kannatajatel on õhtul kõht punnis, nagu kõht on nüüd eriti keeruline päevase toidu tarbimine. Pundunud kõhtu iseloomustavad paljudel juhtudel otseselt nähtavad tunnused: kõhupiirkond on välja sirutatud, on nähtav selge pallikujuline kühm. Palpeerimisel on väga sageli märgata tohutut kõvenemist. Enamasti kannatavad krampilaadsed ka need, keda see mõjutab valu ägedas faasis puhitus; seda saab seistes oluliselt suurendada. Mõned patsiendid ei saa siis enam püsti seista, sest valu keha talumatuna muutub talumatuks.
Põhjustab
Kõhu väljaveninud põhjused on väga erinevad, kuid tavaliselt kahjutud. Seedimise käigus tekivad seedetraktis gaasid. Nende gaaside suurenenud tootmine viib kõhupuhituseni. Need suurenenud õhuhulgad on tavaliselt otseselt seotud toidu tarbimisega. Gaasiliste toitude, nagu kaunviljad, sibulad or kapsas viib sellise tohutu gaaside akumuleerumiseni kõht ja sooled enamikul inimestel, nii et puhitus võib tekkida. Lisaks võib liiga kiire söömine õhku paisutada kõht. Kiiresti süües satub maosse rohkem õhku ja lisaks sellele näritakse toitu sageli ka vaid veidi. Selle tulemusena soolestik bakterid pead need ebaadekvaatselt näritud toidukomponendid lõhkuma sülg. See tekitab rohkem seedegaase kui toitu korralikult närides. Vähene liikumine, stress, ebapiisav vedeliku tarbimine, toidutalumatus ja alkohol, nikotiin ja kofeiin võib samuti edendada puhitus. Kui erinevate soolte vahel on tasakaalustamatus bakterid, see võib olla nii põhjus kui ka haigus, mille sümptomiteks võivad olla kõhupuhitus.
Selle sümptomiga haigused
- toit
sallimatus
- Tsöliaakia
- Laktoositalumatus
- Histamiini talumatus
- Maksa tsirroos
- Mao limaskesta-
põletik
- Haavandiline koliit
- Crohni tõbi
- Soole obstruktsioon
- Volvulus (soolestiku takerdumine)
- Ravimiallergia
- PMS (premenstruaalne sündroom)
- Sapikivi iileus
- Soolepolüübid
- Käärsoolepolüübid
Diagnoos ja kulg
Väljaveninud kõht võib patsiendile ägedas faasis olla äärmiselt valus. Paljudel juhtudel lõdvestub kõht uuesti, niipea kui tuuled võivad tulla. Kõhukinnisus vaid ka kõhulahtisus võib kaasneda pundunud kõhuga. Paisunud kõhu korral on arsti diagnoos esialgu vaid esialgne diagnoos. Üksikasjalik haiguslugu annab raviarstile teavet selle kohta, millised täiendavad uuringud on näidustatud. A füüsiline läbivaatusnagu seedetrakti palpeerimine ja kuulamine või pärasoole uurimine rektum, saab pakkuda Lisainformatsioon umbes edasi meetmed tuleb võtta. Ultraheli ja Röntgen eksamid, veri testid, väljaheidete proovi analüüs ja ka a gastroskoopia or colonoscopy võib kaaluda täpset diagnoosi, samuti toidutalumatuse teste. Sageli ei osutata sellistele keerukatele uurimismeetoditele kohe tähelepanu, sest kaebusi tuleb ette harva. Patsiendid, kes põevad regulaarselt ja sageli kõhupuhitust, tuleks siiski diagnooskatse abil ravida.
Tüsistused
Väljaveninud kõht võib põhjustada mitmesuguseid tüsistusi. Põhimõttest tuleb rõhutada ka seda, et pidevalt või korduvalt punnis kõht võib olla vastutav paljude erinevate haiguste eest. Näiteks pole harvad juhud, kui verejooks tekib soolestikus. Veri kaotus võib alata kahjutult ja suureneda punktini, kus üks või isegi mitu vereülekannetVajalikud on. Halvimal juhul tuleb verejooksu peatamiseks teha operatsioon. Võib esineda ka sooleseina rikkumine, soole perforatsioon augu või pisara kujul. Sellisel juhul tühjenevad soole sisu (väljaheited) vabasse kõhuõõnde. Selle tagajärjeks on eluohtlikud põletikud. Kiire diagnoosimine ja operatsioon on seetõttu sooleseina perforatsiooni korral hädavajalikud, sest see on eluohtlik tüsistus.
Arengu oht haavandiline koliit avaldub nii äärmiselt väljaveninud kõhu kui ka tugeva valu korral palavik ja vereringehäired. Aasta raske episood haavandiline koliit saab ka viima et mürgine megakoolon. See on koolon. Tulemus võib olla eluohtlik soolesulgus, mis kujutab endast sooleseina rebenemise ohtu. Pundunud kõhuga seotud tüsistused, millest mõned võivad olla pikaajalised või isegi püsivad, võivad hõlmata ka kramplikku valu, puhitus (lõhnatu või lõhnav) kõhulahtisusvõi kõhukinnisus.
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Ükskõik, kas täiskasvanul või lapsel, võib pundunud kõhul olla palju erinevaid põhjuseid. Mõnel juhul on see sümptom ainult ajutine, näiteks pärast suurt sööki. Kui aga pundunud kõht kestab kauem või üle ühe kuni kahe nädala, on soovitatav pöörduda arsti poole. Kindlasti tuleks uurida ebamugavuse põhjust. Kui vöökoht või seelik pigistatakse sellepärast, et kõht on kõva ja punnis, tunneb mõjutatud inimene end tavaliselt ebamugavalt. Punnis kõht pole mitte ainult ebameeldiv, see võib olla ka tõsise haiguse väljendus. Kus täpselt püsivalt pundunud kõhu põhjused asuvad ning millist diagnostikat ja ravi on vaja, saab määrata ainult perearst või gastroenteroloogia spetsialist (seedetraktihaiguste spetsialist). Samuti peaksite olema tähelepanelik, kui kõhupuhitus ilmneb regulaarselt pärast teatud toitude, jookide või toitude söömist. Ja ka siis, kui muud sümptomid ja kaebused nagu iiveldus, oksendamine või tugevalt pundunud kõhule lisatakse valu, on näidustatud visiit arsti juurde. Nõuetekohase diagnoosi ja piisava ravi korral võib pundunud kõht varsti minevikku jääda.
Ravi ja teraapia
Väljaveninud kõhtu tuleb ravida sõltuvalt põhjusest ja diagnoosist. Kuna ebamugavust põhjustab sageli vale söömiskäitumine, aitab nendel juhtudel muuta toidu tarbimine. Mõjutatud isikud peaksid igal juhul pöörama tähelepanu tervislikele ja mitmekesistele dieet ja sööge igapäevaseid sööke rahulikult. Gaasilisi toite tuleks vältida nii palju kui võimalik ning gaseeritud jookide vältimine võib tuua ka paranemist. Söögijärgne seedekäik stimuleerib ka seedimist; vähene liikumine teeb sageli ka loid seedimise. Kui neid punkte täheldatakse dieet ja orgaanilised põhjused on välistatud, on harva vaja kasutada pundunud kõhu vastu ravimeid. Võimalikud preparaadid on need, mis vähendavad gaasimulle soolestikus ja võimaldavad seeläbi soolestikus vahutamist. Seedetrakti võtmine ensüümide keha loomuliku seedimise toetamine on ka võimalus. Kannatanutele, kes kogevad valu kõhupuhituse tõttu, teatud spasmolüütikumid valuvaigistid Samuti võib kaaluda soolelihaseid lõdvestavaid ravimeid. Kuid need ravimid ainult leevendavad sümptomeid ja ei lahenda nende põhjust.
Väljavaade ja prognoos
Tavaliselt pole väljaveninud kõht seda viima täiendavate komplikatsioonide tekkeks ja seda ei pea arst ravima. Selle põhjuseks on sageli vaesed dieet või suurenenud õhu sissevõtmise kaudu kõhuõõnde ja seda saab ravida ilma arstita. Punnis kõht mitte viima meditsiinilisele kahjule, kuid sellel võib olla negatiivne mõju elukvaliteedile. Sageli on sümptom seotud puhitus ja pidev röhitsus, muutes igapäevaelu palju raskemaks. Rasketel juhtudel toimub arsti ravimine ravimitena ja see viib tavaliselt eduni. Arstikabinetis toimuv ravi võib aga ainult sümptomeid leevendada. Patsient peab ise hoolitsema tervislikuma toitumise eest ja tagama, et söömise ja joomise ajal ei satuks maos palju õhku. Kui pundunud kõhtu ei ravita pikka aega, võib see põhjustada täiendavaid tagajärgi. Osaliselt säilib näiteks kõhu pundunud kuju, isegi kui selles pole enam õhku.
Ennetamine
Inimesed, kes on kõhupuhitusele eriti vastuvõtlikud, saavad seda ennetada mitmel viisil meetmed. Toit peaks üldjuhul olema kergesti seeditav, pigem tuleks vältida väga kiudainerikkaid toite või küpsetada neid hästi. Köögivilju süüakse paremini aurutatult kui toorelt. Samuti võib olla kasulik pidada toidupäevikut. Nii võib olla võimalik tuvastada toiduaineid, mis soodustavad isikliku sallimatuse tõttu gaaside teket. Seedimise aktiivsena hoidmiseks võib igapäevane jalutuskäik ja liikumine palju ära teha. See teenib ka vähendada stressi ja annab sisemise tasakaal.
Siin on, mida saate ise teha
Punnis kõht võib olla väga erinevate häirete väljendus. Lisaks uimastiravile olemasoleva diagnoosi jaoks on mõned asjad, mis aitavad ebamugavustundest hoolimata veidi paremini tunda. Võimaluse korral peaksid mõjutatud inimesed vältima ka väga gaasilisi toite nagu kaunviljad või kapsas, söö rahulikult ja näri kõike hästi. Samuti võivad leevendust tuua soojad ja niisked kompressid kõhul. Inimesed, kellel on toidutalumatus, näiteks olemasolev laktoos talumatus, tuleb kasuks, kui väldite vastavaid talumatuid toite ja otsite alternatiive. Teed koos fenkol, aniis ja köömne võib olla ka kasulik. Need teesid, saadaval aadressilt tervis toidupoodides või apteekides on seedesüsteemile defloreeriv ja dekongesteeriv toime. Lahtiste riiete kandmine aitab ka end mugavamalt tunda ja leevendada ebamugavust. Seelikutel ja pükstel on eriti elastsed mansetid, kõik istub isegi puhitunud kõhuga palju mugavamalt. Nende väikeste näpunäidete abil peaks tüütu ebamugavusega hakkama saamine olema veidi lihtsam. Kui need näpunäited siiski ei paranda, on parim lahendus perearsti konsultatsioon.
