Seotud lihasvalu sümptomid
Sõltuvalt põhjusest võivad kaasnevad sümptomid olla ka mitmekordsed. Neid tuleks kindlasti mainida meditsiinilise konsultatsiooni käigus, et tuvastada ja ravida põhihaigust. Esiteks lihas valu võib esineda teatud piirkondades või üldistatult, st kogu kehas.
Näiteks nakkused käivad käsikäes kogu keha lihastega valu; lisaks füüsiline ebamugavus, temperatuuri tõus või palavik, köha, tekivad külmad, peavalud ja muud kaebused. Kui on kohalik pinge või kõvenemine, siis lihas valu võib kiirata ka muudesse piirkondadesse (näiteks kael lõualuule või õlale ja käsivarrele) ja piiravad valusalt liikumist. Rebenenud lihas kiud võivad põhjustada verevalumeid ja turseid, samuti tüvesid ja muljutisi. Lihasehaigused nagu lihasdüstroofia võivad põhjustada suurenevat lihaste atroofiat ja jõu kaotust, reumatoidhaigused põhjustavad lisaks lihasvalule ka liigeseprobleeme ja närvisüsteem kaasnevad mitmesugused kaasnevad kaebused, nagu näo jäikus ja värisemine Parkinsoni tõve korral. Statiinid võivad isegi vallandada maks düsfunktsioon lisaks lihasvalule, samuti rabdomüolüüs, lihaskiudude lagunemine.
Lihasvalu lokaliseerimine
Lihasvalu kints võib mõjutada keha erinevaid osi ja ilmuda erinevalt. Neil võivad olla erinevad põhjused ja need võivad mõjutatud inimest erineval määral mõjutada ning võivad olla ka ajutised või kroonilised. Valu iseloom varieerub tuimast torkivani, kohapeal piiratud või kiirgav teistesse piirkondadesse.
Lihasvalu on tavaliselt tagajärg spordivigastused või õnnetusi. Seetõttu võib mineviku traumaatiline sündmus ja õnnetuse käik olla kasulik lihasvalude diagnoosimiseks. Lihasvalu kõige levinumad põhjused kints hõlmavad tõmmatud lihaseid, rebenenud või muljutud lihaskiude.
Valulised lihased pärast ülepingutamist võib põhjustada ka ajutist lihasvalu. Esiosa kints moodustub reie nelipealihasest. See on põlveliigese ja on keha sirgendamiseks väga oluline.
Tüüpilised liigutused, mis toovad kaasa lihase vigastuse ja seega ka reie eesmine valu on tõmblevad põlveliigesed, eriti sportliku tegevuse ajal. Eriti vanemaid patsiente võib mõjutada nn nelipealihase kõõluse rebenemine, mida saab palpeerida ja millega kaasneb ka tugev reie eesmine valu. Reie tagumised vigastused tekivad harvemini, enamasti ka seoses spordiga.
Reie tagumise osa lihasgrupid vastutavad põlve paindumise ja pöörlemise eest. Vigastuste korral on need liikumised valusalt piiratud. Reie välimine valu tekib siis, kui kõõluse plaat on vigastatud.
See on tüüpiline vigastus jooksjatele, kes on liiga koormatud ja pikad jooksmine vahemaad. Vigastuse korral tuleks sportlik tegevus kohe katkestada ja paariks nädalaks peatada. Eriti tüved ja kiudpisarad võivad põhjustada pikki tervenemisprotsesse.
Küll aga lihas reie valu võib olla ka muid põhjuseid peale selle spordivigastused.See hõlmab näiteks a libisenud ketas. Valu võib ulatuda seljast reide ja mõjutada kogu jalg. Halb kehahoiak ja vale kaalu kandmine võivad põhjustada ka puusade ja jalgade kroonilist valu.
Krooniline reie valu, mida ei saa seletada spordivigastusega, peaks arst selgitama ja ravima. Lihase põhjus valu seljas on tavaliselt pinge kael, õla ja seljaosa, mis on põhjustatud istuvast eluviisist ja kehvast kehahoiakust. Seljavalu on sageli krooniline ja võib kahjustatud inimesele suureks koormaks olla.
Pinget saab vältida piisava liikumisega igapäevaelus, aktiivsena jõutreening ja venitus harjutused. Võimalikud ravimeetodid on ka massaažid ja kohalik soojus. Lõõgastus harjutused, meditatsioon stressi vähendamine igapäevaelus võib samuti leevendada kaebusi, kuna need on kroonilised seljavalu on sageli seotud ka stressiga.
Lihasvalud seljas esinevad ka herniated ketastega. Sõltuvalt närvijuur mõjutatud valu võib kiirguda jalgadesse ja harvemini ka kätesse ning vallandada muid kaasuvaid kaebusi, näiteks ebamugavustunnet. Seljavalu võib ajutiselt tekkida ka lihasevigastuste, näiteks tüvede korral.
Eriti krooniline valu või seljavalu koos kaasnevate sümptomitega peaks arst selgitama ja ravima. Vasikavalu võib olla mitmesuguseid põhjuseid, lihaselised põhjused on kõige tavalisemad. Mõjutatud lihased on kahe peaga gastrocnemius lihased ja lestalihas.
Tüüpiliste vigastuste hulka kuuluvad muljutised, tüved ja rebenenud lihas kiud spordiõnnetuste või ülepingutamise järgsete lihasvalude tagajärjel. Pinge võib põhjustada ka lihasvalusid. Sõltuvalt vigastuse raskusastmest võib valu olla erineva intensiivsusega.
Igal juhul tuleks järgida ranget sportlikku pausi mitme päeva kuni nädala jooksul. Tõsiselt tuleks võtta vasika valulikke pingetundeid, millega kaasneb kahjustatud jäseme ülekuumenemine, paksenemine ja värvimuutus. Need on olulised hoiatavad sümptomid nn flebotromboosi korral, a vein oklusioon madalamas jalg Piirkond.
Eluohtliku kopsu vältimiseks tuleb seda ravida varases staadiumis emboolia. Võite leida Lisainformatsioon siin: Vasikavalu. Käe lihasvalul võivad olla ka erinevad põhjused. Jällegi tuleks mainida lihasevigastusi ja lihasvalusid pärast ülepingutamist.
Lihasevigastuse korral tuleks igal juhul teha sportlik paus. pinged aasta kael piirkond võib ulatuda ka käsivarre ja põhjustada lihasvalu. Herniated kettad lülisamba kaelaosas võivad põhjustada valu, mis kiirgub käsivarde.
Lisaks tekivad tuimus või kipitus. Nende kaasnevate sümptomite ilmnemisel tuleb pöörduda arsti poole. Kui tekib äkiline tugev valu, eriti vasakus käes, a süda rünnakut tuleks alati kaaluda.
Lisaks käsivarre ja valu rinnus, muud sümptomid nagu õhupuudus, iiveldus, võib tekkida pearinglus ja nõrkus. Kui on vähimatki viidet võimalikust süda rünnaku korral tuleb erakorralist arsti koheselt teavitada, kuna see on eluohtlik hädaolukord. Lihasvalude korral tuleb esimese asjana pöörduda perearsti poole.
Puutepunktina ja suunamisena on see arst vajalik niikuinii, et väljastada spetsialistile võimalik retsept. Lihasvalude korral peaks perearst sümptomite osas üksikasjalikult vestlema mõjutatud inimesega ja viima läbi põhjaliku füüsiline läbivaatus. Sõltuvalt sellest, mida üldarst kahtlustab põhjustajana või milliseid haigusi ta välistab, on ette nähtud täiendavad visiidid vastavate spetsialistide juurde. Asjakohase saatekirja neuroloogi, ortopeedi või reumatoloogi juurde teeb perearst.
