Sõrmed paistes esineda paljudel inimestel ja sellel võivad olla mitmesugused põhjused. Ravi on enamasti võimalik lihtsate preparaatidega. Seda tüüpi kaebusi saab ka ära hoida.
Mis paistes sõrmed?
Selle põhjustel on palju paistes sõrmed. Peamiselt tekivad need vedeliku akumuleerumise tõttu kudedes. Sõrmed paistes on sõrmed, mis on paksenenud tänu nende kogunemisele veri kätes. Need, keda see mõjutab, kirjeldavad seda tunnet ebameeldiva ja pakilisena. Sümptomid ilmnevad tavaliselt ainult piiratud aja jooksul, kuid võivad olla ka kroonilised. Kui paistes sõrmi ei ravita, võib see nii olla viima täiendavate tüsistuste, sealhulgas amputatsioon või käte deformatsioon. Varajase ravi korral saab sümptomid peaaegu kõigil juhtudel täielikult lahendada.
Põhjustab
Sõrmede paistes on palju põhjuseid. Peamiselt tekivad need vedeliku akumuleerumise tõttu kudedes. Kui veri ei saa enam vabalt ringelda, tekivad probleemid ja sõrmed paisuvad. See juhtub näiteks tänu artriit aasta liigesed or reuma. Põletik pärast nakatumist võib põhjustada ka sõrmede turset. Kui sidekoe kätes on haige, mõjutavad ka sõrmed ja tugevalt paistes. Põletikulised reaktsioonid, nagu fibromatoos, on samuti sõrmede turse sagedane põhjus. Kui sõrmed on eriti paistes, on see sageli tingitud vedeliku kogunemisest (lümf vedeliku või veri). Sklerodermia võib olla ka põhjus. See ilmneb asjaolust, et sõrmed pole mitte ainult tugevalt paistes, vaid neid on mõnikord raske liigutada. Teine paistes sõrmede põhjus on käevigastused. Need võivad ilmneda koos infektsiooniga ja seetõttu peaks arst neid viivitamatult uurima. Lõpuks võivad sümptomid ilmneda ka tänu rasedus. Sellisel juhul tekivad tursed sõrmed suurenenud verevoolu tõrjumisel vesi kudedesse, põhjustades nende paisumist.
Selle sümptomiga haigused
- Osteoartriit
- Reumaatika
- Fibromatoos
Diagnoos ja kulg
Diagnoosi saab tavaliselt selgitada alles pärast arsti ja mõjutatud isiku põhjalikku arutelu. See käsitleb eelmist haiguslugu sama hästi kui dieet ja elustiil. Lisaks tehakse kindlaks, kas sõrmed on ainult paistes või on ka haiget saanud, millised selle osad sõrm on paistes, kui kaebused algasid ja kas turse esineb regulaarsete intervallidega. Lisaks küsitakse muid sümptomeid, et oleks võimalik välistada võimalikke elundite haigusi. Kui diagnoos on kindlaks tehtud, saab teha täiendavaid samme. Õigega meetmed, turses sõrmi saab ravida peaaegu kõigil juhtudel. Kuid kui ravi ei järgita, võivad tekkida täiendavad komplikatsioonid. Sõltuvalt põhjusest on siis näiteks nakkuse levik teistesse piirkondadesse või isegi püsiv puue.
Tüsistused
Tursete sõrmede tüsistused või püsivad kahjustused võivad areneda spontaanselt, kuid ka pikema aja jooksul ning nende intensiivsus sõltub nende põhjustest. Seega pole haruldane, et püsiv puue tekib igapäevases era- ja tööelus. Ükskõik, kas tegemist on köögis ülesannete täitmisega või nuppude või tõmblukkude sulgemisega, on kõik seotud probleemiga või halvimal juhul võimatu, nii et väline abi muutub üha vajalikumaks. Professionaalselt muutub näiteks arvutiga hiirega töötamine võimatuks igapäevases müügis olevate kaupade hooldamisel või juuksurina töötamisel. Selle eest vastutavad tekkivad deformatsioonid. Aja jooksul täheldatakse liigesed või jämemotoorika ja lõpuks ka peenmotoorika kaotamine. Suureneb valu sümptomeid, mida ei saa enam ilma asjakohase ravita taluda valuvaigistid, samuti teatatakse sageli. Kui sõrmede turse on põhjustatud infektsioonist, võib see levida teistesse koepiirkondadesse. Panaritiumi korral on infektsioon stafülokokid or streptokokid, harvemini teised bakterid, protseduur viiakse läbi juhtimisel anesteesia, perifeersete närvide blokaad, et eemaldada fookus mäda. See protseduur on vajalik põletikupiirkonna paranemiseks ja turse taandumiseks. Kui konservatiivsed ravimeetodid ei ole kaugelearenenud staadiumis enam abiks, võib operatsioon olla vältimatu. Halvimal juhul amputatsioon võib osutuda vajalikuks sõrmede
Millal peaksite arsti juurde pöörduma?
Sõrmed tekivad, kui verevool on takistatud või lümf ülekoormus tekib vedeliku kogunemise tõttu kudedes. Kui need ei kao lühikese aja jooksul, tuleb kiiresti pöörduda arsti poole. Ravimata paistes sõrmed võivad viima oluliste komplikatsioonideni. See võib tähendada püsivat deformatsiooni või isegi amputatsioon. Kõigepealt tuleks paistes sõrmed pöörduda perearsti poole. Edasise ravikuuri otsustab ta pärast a võtmist haiguslugu. Sõrmede turse sümptomite võimalikuks käivitajaks on arvukad haigused. Artriit ja reuma kuuluvad klassikaliste põhjuste hulka. Sõrmed paisuvad ka infektsioonide või põletike korral. Fibromatoos on sõrmede turse sagedane põhjus. Vigastused käele või sõrm sageli põhjustada ka sõrmede turset. Igal juhul tuleb paistes sõrmede korral teha põhjalik diagnoos. Näiteks infektsioonide korral bakterid nagu stafülokokid or streptokokid võib kahjustada närve. Lisaks võimalikud neeruhaigused või maks tuleks alati kaaluda. Kuna spetsialistidelt küsitakse kõigist internistidest, nefroloogidest, gastroenteroloogidest, neuroloogidest ja kirurgidest sõrmede turset.
Ravi ja teraapia
Sõrmede paistes on vaja suuremat ravi, sõltuvalt põhjusest. Vahel siiski kodus õiguskaitsevahendid saab aidata. Näiteks massaažid võivad aidata vedelikku välja voolata ja turset vähendada. Mõjutatud piirkondade jahutamine võib leevendada ka ebamugavust. Külm infusioonid koos salvei või piparmünt kui ka Schüßleri soolad saab aidata. Kui need ravimikapist saadud abinõud ei aita või kui sümptomid pidevalt korduvad, tuleb pöörduda arsti poole. See määrab teatud tingimustel ravimid ja kehtestab a ravi. Lisaks uuritakse keha üksikasjalikult, et välistada tõsised elundihaigused. The maks ja eriti neerud põhjustavad sageli sõrmede turset. Lisaks tehakse isiklikus vestluses kindlaks, milline on eelmine elustiil ja haiguslugu näeb välja, et seda hiljem kohandada dieet. Eriti kui seoses sellega tekivad tursed sõrmed podagra, kohandatud abil on võimalik palju saavutada dieet. Kui reuma vastutab kaebuste eest, preparaate võib kasutada ka verevoolu stimuleerimiseks. Lisaks langevad kaebused sageli kontekstis füsioteraapia, mida enamasti tellitakse reuma korral.
Väljavaade ja prognoos
Pundunud sõrmi saab suhteliselt hästi ravida ja enamasti mitte viima täiendavate ebamugavuste või tüsistuste tekkeks. Pundunud sõrmed piiravad patsiendi igapäevaelu tugevalt. Kõik kätega tehtavad tegevused pole enam lihtsalt võimalikud ja võivad selleni viia valu kui vajalik. Samuti ei pruugi enam olla võimalik oma ametit täita, kui sõrmed on paistes. Kui sümptom on ainult ajutine, valuvaigistid saab kasutada. Need pole pikas perspektiivis siiski soovitavad. Seejärel kahjustavad nad keha liiga palju. Mõnel juhul on paistes sõrmede raviks vajalik ka operatsioon. Paljudel juhtudel saab ravi läbi viia iseseisvaltravi. Näiteks massaažid aitavad juba vedeliku sõrmedest uuesti välja tõrjuda. Sõrmede jahutamine võib valu. Siiski, kui need kodus õiguskaitsevahendid ei õnnestu, tuleb pöörduda arsti poole. Nendel juhtudel võib see olla haigus neer or maks, sageli äge podagra tekib, mis viib sõrmede paistes. Kuid enamikul juhtudel on võimalik lihtne ravi, nii et sel juhul ei tekiks täiendavaid ebamugavusi.
Ennetamine
Sõrmede turset on raske vältida. Kui need tekivad näiteks vigastuse tagajärjel, on kõige rohkem võimalik teha ettevaatusabinõusid. Artroos ja ka sellega seotud jämedaid sõrmi ei saa ära hoida. Tervislik toitumine ja piisav liikumine vähendab aga haigestumise riski osteoartriit. Üldiselt aitab treenimine suurendada verevoolu ja vältida turset. Lihtsad füüsilised harjutused ja regulaarne massaaž võivad samuti vähendada sõrmede turse ohtu. Pärast rasedus, turset saab vältida, kui keha varakult vormi tagasi viia. Tasakaalustatud toitumine võib samuti aidata verevoolu käima saada ja turseid ennetada.
Mida saate ise teha
Sageli on sõrmede turse tingitud põletik. Tursed tekivad ka siis, kui kätesse ja sõrmedesse koguneb koevedelik. Vedelik koguneb sinna, eriti kuuma ilmaga. Tursetega kaasnevad sageli punetus, kipitus ja tuimus. Kui ei artriit on põhjus, mõningaid sümptomeid saab leevendada lihtsate vahenditega. Paljud tursed langevad ise. Sõrm harjutused võivad kiirendada turse vähenemist. Liikumine parandab verevoolu ja koevedeliku eemaldamist. Lihaspinge väheneb ja tursed vähenevad. Kõik haaravad harjutused on selles kontekstis abiks. Rusika kokku surumine ja seejärel käte avamine on samuti tõhusad harjutused. Apple siidri äädikas on vana kodune ravim, mis töötab väliselt ja sisemiselt. Õunaga hõõrumine siidri äädikas jahutab, leevendab valu ja on dekongestantse toimega. Rakendust toetab õuna joomine siidri äädikas vesi. antioksüdant kurkumiin sisse kurkuma saab ka palju ära teha. See aitab lihasvalu, nikastused, artriit ja vigastustega seotud valu. Hautise valmistamiseks segage pasta oliiviõli ja pool tl kurkuma pulber. Pasta levib kätele ja sõrmedele, peab kuivama ja seejärel loputatakse soojaga vesi. Dieet rikas kurkuma toetab efekti, kuna vürts ajurveda meditsiinist tuntud pärsib põletik ja soodustab verd ringlus.
