Mitte ainult luud, liigesed ja sidemed moodustavad meie jalgade ja jalgade aine, mida me peame nii kiiresti liikuma ja seega oma keskkonnas kohti vahetama. Lihased ja nahk moodustavad ka nende komponendid. Kõik need koed vajavad toitumist ja seega veri pakkumine. Sellepärast täna seda ka teeme rääkima siin kõige tavalisemate kohta jalg vaevused ja jalgade kõige olulisemad vaskulaarsed haigused, kuivõrd need pakuvad üldist huvi.
Mis on arterid ja veenid?
Statistiliste uuringute abil on tõestatud, et inimesed kannatavad veenilaiendid sageli on üldine nõrkus sidekoe. Nagu üldiselt teada, veri levib organismis laialdase verevõrgu kaudu laevad. Selle veri süsteemis eristatakse neid laevad mis kannavad rikastatud verd hapnik kopsudes perifeeriasse ja teistesse, mis tagastavad rikastatud verega süsinik dioksiid ja muud ainevahetusproduktid süda. laevad viib eemale süda nimetatakse arteriteks või arteriaalseteks arteriteks, südamesse viivaid aga veenideks või vereveenideks. Kudedes kapillaar nende vahele on paigutatud süsteem, väikeste ja väikeste anumate võrk, milles hapnik ja toitained viiakse keskkonda. Kui suuremad arterid on tavaliselt lihaste poolt peidetud ja kulgevad sügavamal, siis suur osa veenidest asub just nahk ja on seega vaatlusele ligipääsetavad. Veresoonte kulgemise järgi saab ära tunda suure arteriaalse anuma jalg, reiearter, mis siseneb lihase mansetti kints kõhuõõnde. Popliteal fossa all tekitab see alumise osa artereid jalg, mis jagunevad perifeerselt edasi suu arteriteks. Jala veenisüsteemis tuleb eristada sügavaid ja pindmisi veene. Süvaveenid järgivad ligikaudu arterite kulgu. Pindmised moodustavad nahaaluskoes asuva laia võrgusilma võrgu, millest kaks peamist vooluteed, üks sääreosa ja kints, teine jooksmine vasika kohal koguge venoosne veri. Mõlemad veenid avanevad jala süvaveenisüsteemi erinevatel kõrgustel.
Kuidas veenid töötavad
Ilmselt mõtlete, kuidas veenides olev veri raskusjõu vastu tagasi üles transporditakse. Siin mängivad rolli mitmed tegurid, mida ei saa siin üksikasjalikult mainida. Kuid veenide tagasivoolu jaoks on veenide ventiilid eriti olulised. Need avanevad ainult siis, kui voolu suund on süda, kuid tavaliselt sulgub see automaatselt, kui voolusuund on vastupidine. Venoosset verd transporditakse seega versiooni ühest osast vein teisele liikumise käigus tekkinud lihaste surve all. Seda protsessi saab võrrelda lukusüsteemiga. Sagedasemad häired on veenides. Me tunneme neid nime all veenilaiendid, mis on tavaline vaevus, mida täheldatakse eriti kesk- ja vanemas eas. Statistiliste uuringutega on tõestatud, et inimesed kannatavad veenilaiendid sageli on üldine nõrkus sidekoe. Sageli on samal ajal ka painutavad, lamedad või lamedad jalad. Kui veenilaiendid ilmuvad ajal rasedus, mängib rolli drenaažitakistus vaagnapiirkonna piirkonnas. Samal ajal mängivad rolli ka hormonaalsed mõjud. Pärast sündi toimub tavaliselt ulatuslik taandareng.
Sümptomid, kaebused ja tunnused
Kui veenilaiendid on ulatuslikumad, võib pärast pikaajalist pingutust sääreosa raskustunne ja pingetunne. Veenilaiendite tekkimise alguses ei esine sageli mingeid sümptomeid. Veenilaiendid on märgatavad, kuid ainult viima esteetiliste probleemide juurde. Haiguse progresseerumisel ilmnevad aga sellised sümptomid nagu rasked jalad, pingutustunne jalgades, sage krambid öösel vasikatel ja üldiselt võivad tekkida väsinud jalad. Selle vaskulaarhaiguse käigus laieneb ja suureneb tortsulisus, eriti reie alumise ja ülemise reie pindmiste veenide osas, mis nahk kui see on tugevalt täidetud. Haigus võib esineda ühepoolselt, aga ka kahepoolselt ning selle areng võib kesta aastaid. Kergematel juhtudel ei esine esialgu mingeid sümptomeid. Kui veenilaiendid on ulatuslikumad, võivad need aga pärast pikaajalist pingutust põhjustada sääreosa raskust ja pingetunnet. Mõned patsiendid kurdavad ka pussitamise üle valu, sügelus ja põletamine kahjustatud veenide piirkonnas. Aeg-ajalt krampisarnane valu andis haigusele nime. Leitakse, et veenilaiendid tekivad sageli kirjeldatud veeniklappide kahjustustest, mis võivad olla põhjustatud hormonaalsetest häiretest, nakkushaigused ja muud keha üldised vaevused. Sellisel juhul aeglustub märkimisväärselt venoosne väljavool ja tõsiste muutuste korral ummikud, mille tulemuseks on suurenenud stress kohta vein seinad, laiendades neid järk-järgult. Väljavooluhäire tagajärjel eemaldati kasutatud veri väiksematest veenidest sääreosa ja jalg on samuti häiritud. Need sümptomid paranevad aga lamades või liikudes, sest seejärel stimuleeritakse veenides verevoolu uuesti. Kuumus viib aga sümptomite süvenemiseni. Mõjutatud inimesed kurdavad sageli jalgade piinavat sügelemist. Sõltuvalt elustiilist ja geneetilisest eelsoodumusest võib mõnel patsiendil veenide nõrkus veelgi areneda. Näiteks põhjustab pikaajaline vere staasi jalgade turse tekkimist, kuna vaskulaarsed seinad muutuvad pideva koormuse tõttu üha läbilaskvamaks. Jalad ja jalad paisuvad. Lisaks punakas ja sügelev naha muutused areneda, mida nimetatakse staasiks ekseem. Vanematel patsientidel võib nahk hõreneda, mis põhjustab nn pärgamendinahka, mis on vigastustele altim. Kõige raskemas staadiumis, selle puudumise tõttu hapnik koe pakkumine, moodustuvad jalgadel lahtised nahahaavandid, mida on raske paraneda ja millega kaasneb haavainfektsioonide oht. Venoosne põletik esineb ka sageli, mis võib viima et tromboos ja lõpuks kopsu emboolia.
Kursus
Häire mõjutab naha ja nahaaluskoe väikseimaid anumaid raskesti arenenud veenilaiendite korral. Kõige sagedamini on ala veidi üle pahkluu on mõjutatud. Metaboolsete jääkainete kogunemine häirib naha toitumist ja see kaotab paksuse ja elastsuse, nii et isegi väiksemad mõjud põhjustavad nahakahjustused. Väikesed praod võivad seejärel nakkuse tõttu kergesti areneda suuremaks haavapiirkonnaks, mis on sageli väga valus. Sellistel juhtudel räägib rahvakeel “avatud jalgadest”, viidates sellele sääreosa haavand põhjustatud venoosse väljavoolu häirest. Lisaks kirjeldatud sääre moodustumisele haavand, venoosne laienemine võib põhjustada ka muid ohtlikumaid haigusi. Veenide kahjustatud laienenud seinapiirkondades, mida ümbritsevad halvasti toidetud koed, tekivad kerged põletikulised protsessid. Need on nn flebiit, mida aga mõnikord esineb ka väliselt muutumatute veenide korral. Sellise haiguse korral on põletikulise kohal tavaliselt naha punetus vein, millega kaasneb rõhutundlik turse. Lisaks on valu lihaste pingutamisel. Bakterid vereringesse sisenemine võib samuti põhjustada palavik. Kui haigestunud isik ei pöördu õigeaegselt arsti poole, on oht, et vere hüübimine haigestunud veenis põhjustab veeni oklusioon, tuntud kui tromboos. see seisund nõuab tavaliselt pikaajalist haiglaravi. Kerge veenilaiendite korral võivad meditsiiniliselt määratud kompressioonisidemed, samuti meditsiiniline ja füsioterapeutiline ravi kõrvaldada ebamugavused ja sümptomid ning takistada haigusprotsessi progresseerumist. Seljas tromboos sukad või elastsed sukad võivad samuti leevendust tuua. Rasketel ja progresseeruvatel juhtudel otsustab arst, kas veenilaiendite skleroteraapia on meditsiiniline või kirurgiline eemaldamine.
Ennetamine
Ennetavalt meetmed, veenilaiendite olemasolul tuleks vältida kitsendavate sukahoidjate, sokkide ja pükste kandmist. Samuti on oluline venoosse seisundi parandamine ringlus kandes selleks otstarbeks sobivaid ja tervislikke kingi. Näiteks on tõestatud, et vasika lihased tõmbuvad tugevalt kokku liiga kõrge kontsa kandmisega ning venoosse väljavoolu häire tuleneb pinge ja vaheldumise vaheldumisest. lõõgastus (lõtvus). Samamoodi on liiga kitsad või liiga kitsad kingad veenile ebasoodsalt ringlus jalas.Kõik meetmed venoosse väljavoolu soodustamiseks on ortopeedi soovitatud tugevdada kehaasendit ja liikumissüsteemi, näiteks jalgade harjutused, jahedad vannid, paljajalu kõndimine jne. Lisaks nagu kõigil vereringehäired, tuleb hoolitseda regulaarse elustiili säilitamise eest. Väärkohtlemine alkohol ja nikotiin (suitsetamine) on veresoonte haiguste esinemisel alati kahjulik.
Arterioskleroosi sümptomid
Venoosse väljavoolu edendamist teenivad kõik meetmed ortopeed soovitas tugevdada rüht- ja liikumissüsteemi, näiteks jalaharjutused, jahedad vannid, paljajalu kõndimine jne. veenihaigused, arteriaalsed haigused mitte viima laienemiseni, kuid enamasti anuma läbimõõdu kitsenemiseni. Ebasoodsa käigu korral võib arteriaalne verevool peaaegu täielikult katkeda. Vasokonstriktsiooni põhjuseks on sageli sellised põletikulised protsessid nagu kõhutüüf palavik ja tüüfus. Muudel juhtudel tulenevad vaskulaarseina kahjustused patoloogiliste ainevahetusproduktide sadestumisest (naast). Selliseid muutusi leidub aastal arterioskleroos ja podagra või harvadel juhtudel - diabeet. Verevarustuse vähenemine põhjustab hapniku puudust anuma toitealal, mis võib vallandada tugeva valu. Jalgade arteriaalse verevarustuse häirete tüüpiline märk on nn vahelduv lonkamine. Mõjutatud inimene täheldab, et pärast teatud arvu samme on sääre lihastes suurenev valu, mis tugevneb sedavõrd, et ta on lõpuks sunnitud paigal seisma. Pärast lühikest puhkust kompenseeritakse madalast varustusest tulenev hapnikupuudus. Mõned patsiendid kurdavad ka jalgade pidevat külmatunnet ja jalgade uinumise tunnet. Kui arteriaalne verevarustus on tõsiselt vähenenud, paraneb halvasti haavad ilmuvad varvastele. Naha temperatuur langeb tavaliselt oluliselt, kui arterid nende toitumispiirkonnas kitsenevad, kuna ka käte, käte, jalgade ja jalgade arteriaalne veri annab sooja.
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Aeg-ajalt esinevad vereringehäired jäsemetes, näiteks “jalgade uinumine”, ei vaja meditsiinilist ravi, eriti kui need on tingitud kehvast kehahoiakust. Kuid kui sellised sümptomid ilmnevad sageli ja nendega kaasnevad muud sümptomid, näiteks rasked ja paistes jalad, paksud pahkluud või torkiv valu sääremarjades, tuleb võimalikult kiiresti arsti poole pöörduda. Kui veenihäireid ravitakse varajases staadiumis, võib sageli piisata konservatiivsetest ravimeetoditest. Algavaid veenilaiendeid ravitakse seejärel tugisukkade, survesidemete või veenide võimlemisharjutustega. Kui algav veen seisund ei ravita õigeaegselt piisavalt, on oht tõsiste tüsistuste tekkeks. Näiteks venoosne haavand saab moodustada. Lisaks tromboosi ehk veeni oht oklusioon, mis võib olla eluohtlik, suureneb. Seetõttu ei tohiks veenilaiendeid alahinnata. Hiljemalt siis, kui veenidele tekivad rõhutundlikud tursed või need paistavad selgelt väljapoole, tuleb pöörduda eksperdi poole, kes otsustab koos patsiendiga, kas veenilaiendid tuleb skleroosida või kirurgiliselt eemaldada.
Vereringe häirete ravi
Jalgade mitmes kohas pulsikõikumiste meditsiiniliste mõõtmiste abil nn ostsillograafi või kompuutertomograafia abil saab saada iseloomulikke andmeid, mille järgi arst saab hinnata tugevus arteriaalse verevoolu. Venoosse ja arteriaalse vaskulaarse tee muutusi saab ka visualiseerida ja täpselt lokaliseerida spetsiaalse abil Röntgen diagnostilised protseduurid. Arteriaalse puhul vereringehäired, on võimalik kitsendatud anumat või selle läheduses asuvat anumat laiendada mitmesuguste anumate abil ravimid, nii et vereringehäired ja seega kudede hapnikupuudus kõrvaldatakse. Kaasaegne veresoonte kirurgia on pikka aega tegelenud selliste protseduuride väljatöötamisega, mis võimaldavad haigete anumate sektsioone asendada siirdamine või sisestades veresoonte proteesid (stendid). Kõik need meetodid näitavad, et isegi arteriaalse kahjustuse hilises staadiumis ringlus meie jalgadel on endiselt abi. Kahjuks on mõnel juhul (nt suitsetaja jalad) ainus võimalus amputatsioon jala asendamine hästi istuva proteesiga. Kuid suurel hulgal inimestel on tervisliku eluviisi kaudu eriti oluline hoida jalgade verevarustust, eriti sobiva dieet ning regulaarne liikumine ja sport.
Hooldus
Juhul kui vereringehäired ja veenilaiendid jalgades, on kahjustatud inimesel tavaliselt saadaval ainult mõned meetmed või võimalused järelravi jaoks. Sellisel juhul sõltub kahjustatud isik peamiselt kiirest ja ennekõike varajast diagnoosimisest, nii et täiendavaid tüsistusi ei teki. Sel põhjusel tuleb vereringeprobleemide ja jalgade veenilaiendite esimeste nähtude korral pöörduda arsti poole ja teha uuring. Selle haigusega ei saa iseparaneda. Vereringehäirete ja jalgade veenilaiendite ravi sõltub tavaliselt alati täpsest põhihaigusest, nii et üldist prognoosi ei saa anda. Paljudel juhtudel peavad patsiendid võtma ravimeid, nii et tuleb tagada õige ja ennekõike regulaarne annustamine. Lisaks sellele on nende kaebustega ülekaaluline tuleks igal juhul vältida, samas kui tervislikud eluviisid koos tervislikega dieet on samuti väga oluline. Pikaajalist seismist tuleks vältida ka vereringehäirete ja jalgade veenilaiendite korral. Kas selle haiguse tagajärjel väheneb oodatav eluiga, ei saa sellega seoses üldiselt ennustada.
Väljavaade ja prognoos
Vereringehäirete ja jalgade veenilaiendite korral on patsiendil koostöö ja meditsiinilise raviga võimalik hea väljavaade. Regulaarne liikumine ja piisav sportlik tegevus võivad leevendada vereringeprobleeme. Olemasolevaid veenilaiendeid saab ravida ja eemaldada ühe protseduuriga. Hea protseduuri jaoks on see protseduur hädavajalik. Pärast seda peaks mõjutatud inimene muutma oma elustiili, et vältida uute veenilaiendite teket. Ilma ravita suurenevad sümptomid pikema aja jooksul. Veenilaiendid paljunevad ja valu tekib. See muudab mõjutatud inimese vajalikul määral liikumise võimatuks. Lisaks vähesele liikumisele ebatervislik dieet, ülekaalulisus, vereringeprobleemid, aneemia ja tarbimine nikotiin soodustada vereringehäireid. Nendel juhtudel peetakse prognoosi ebasoodsaks. Rasketel juhtudel moodustub tromb. Kui see eraldub, on patsiendil oht a südameatakk or insult. Paranemise võimalus on olemas niipea, kui patsient on pärast veenilaiendite eemaldamist valmis oma harjumusi muutma. Selliste meetmete kaudu nagu vahelduvad dušid, massaažid või jalgade sihipärane treenimine, saab mõjutatud isik igal ajal iseseisvalt vereringet stimuleerida. On võimalus saavutada sümptomitest vabanemine.
Seda saate ise teha
Iga liigne kilo avaldab survet kehale ja seeläbi ka jalgadele. Kiudainerikkale ja madala rasvasisaldusega dieedile üleminek soodustab veenide vereringet ja pakub leevendust. suitsetamine ahendab veresooni ja soodustab seega veenilaiendite teket. Seetõttu on soovitatav loobuda suitsetamine. Regulaarne treening, näiteks jalgrattasõit või kõndimine, tugevdab jalalihaseid. Spetsiaalne veenivõimlemine, nagu varvaste jalg või varbade õõtsumine, soodustavad vereringet. Võimaluse korral on soovitatav jalad üles tõsta. Istudes hoidke jalgu kõrvuti 90-kraadise nurga all. Ristitud jalad seevastu pärsivad verevoolu. Jalatsid peaksid olema mugavad. Liiga lamedate kontsadega kingad mõjuvad jalalihastele pingutavalt nagu liiga kõrged. Veenilaiendite raviks sobivad kompressioon- või tugisukad. Nad avaldavad koele ja veenidele survet ja massaaž neid. Öise verevoolu tagasivoolu toetamiseks aitab see voodit jalaotsas 15 cm võrra tõsta, samal ajal kui juhataja ots jääb sirgeks. Kneippi rakendused koos vahelduvad dušid ja tallamine vesi treenige veenide elastsust. Taimsed ravimid nagu hobukastani või viinapuu lehed toetavad protsessi. Harjamassaaže ei soovitata, kuna need viivad ämblikveenid. Vältida tuleks päevitamist ja kuuma vanni.
