Lihaste tõmblemine raseduse ajal
Ajal rasedus, on enamik naisi oma keha muutuste suhtes väga tundlikud. Tahtmatu tõmblemine tajutakse ka lihaseid ja tekitab hirmu. Enamasti on aga põhjus lihaste tõmblemine ajal rasedus on kahjutu.
Sageli on a magneesium puudus selle taga. Ajal rasedus selle järele on suurenenud vajadus magneesiumSeetõttu peaks kõigepealt suurendama magneesium tarbimine dieet. Kuid ka magneesiumi tabletid võivad olla kasulikud. Kui sümptomid ei parane, peaksite sellest kindlasti arstiga rääkima.
Kuidas diagnoositakse lihaste tõmblemist?
Põhjuse kindlakstegemiseks lihaste tõmblemine, on kõigepealt vaja teha üksikasjalik haiguslugu (anamnees). Seetõttu küsib arst, milliseid lihasrühmi see mõjutab tõmblemine tekib ja kui väljendunud see on. Enamikul juhtudel võib kahtlustatava diagnoosi panna pärast anamneesi. Sellele järgneb a füüsiline läbivaatus. Kui arst peab seda vajalikuks, võib läbi viia täiendavaid uuringuid, näiteks mõõta närvi juhtivuse kiirust (ENG) või mõõta lihase elektrilist aktiivsust (EMG).
Lihaste tõmblemine pärast lokaliseerimist
Lihaste tõmblemine on õlavarre tulemuseks on õlavarre lihase või lihasrühma kontrollimatu kontraktsioon. Lihased tõmblemine jäsemete piirkonnas on sagedane ja enamikul juhtudel pole haiguslikku väärtust. Lihased tõmblevad õlavarrel võib seetõttu esineda ka tervetel inimestel.
Enamasti lihased tõmblevad edasi õlavarre saab tuvastada ainult naha lühikese liikumisega. On üsna haruldane, et käsi liigub tahtmatult puhkeasendist. Lõppkokkuvõttes võivad lihastõmblused käivitada erinevad tegurid õlavarre.
Sageli on liiga intensiivsest põhjustatud ülepinge harjutamiseks õlavarred või magneesiumipuudus. Pinge või krambid kehva kehahoia tõttu tekkivad lihased võivad ka selleni viia. Seetõttu on soovitatav kõigepealt käsi kaitsta ja keha magneesiumivarusid täiendada.
Siis kaob tavaliselt ka lihaste tõmblemine. Kui see pole nii, on aeg pöörduda arsti poole, sest tõsised haigused võivad alati peituda lihased tõmblevad õlavarrel. Seda ka juhul, kui muud sümptomid, näiteks valu, lisatakse tuimus või halvatus.
Lihas kokkutõmbeid mida ei saa meelevaldselt kontrollida, võib mõjutada kõiki keha lihasrühmi ja võib seetõttu esineda kogu kehas. Mõjutada võivad nii käed ja jalad kui ka nägu ja kõht. Sõltuvalt raskusastmest seisund, seal on ainult väike nähtav naha liikumine.
Tugevamate lihastõmbluste korral toimub mõnikord ka kahjustatud jäseme või silma vastav liikumine. See võib mõjutatud patsiendile äärmiselt stressi tekitada. Enamasti aga see lihas värisemine ei varja rasket haigust.
Põhjus on sageli kahjutu ja enamasti ajutine. Sageli mängivad rolli stress ja psühholoogiline koormus. Harvadel juhtudel võib aga kogu keha lihastõmblemine osutuda ka tõsiseks neuroloogiliseks haiguseks (näiteks amüotroofiline lateraalskleroos (ALS) või hulgiskleroos (PRL)).
Seetõttu on soovitatav lihaste tõmbluste korral pöörduda arsti poole. Lihased tõmblevad vasikas tulemuseks on säärelihaste tahtmatu liikumine. Mõned patsiendid tajuvad seda lihastõmblemist ka vasikana krambid.
Põhjused on tavaliselt kahjutud. Enamasti kaovad sümptomid seetõttu iseenesest. Tõsised haigused võivad aga peituda ka lihaste tõmblemise taga.
Ühelt poolt võib see olla selline närvihaigus nagu polüneuropaatia. Siin on mitu (polü) närve mõjutatud. The närvikahjustusi kahjustab mootori reaktsiooni lihaskiud.
Seda ka haiguste korral amüotroofiline lateraalskleroos (ALS) või hulgiskleroos (PRL). Kuid ka herniated kettad või nende kitsendamine seljaaju kanal võib kahjustada närve piirkonnas selgroog. See võib põhjustada vasika piirkonnas lihastõmblusi.
Lisaks nendele lihastõmblustele on sageli ka selliseid sümptomeid nagu selg valu, sensoorsed häired või halvimal juhul isegi halvatus. Vasika lihastõmbluste kõige levinum põhjus on siiski häiritud mineraal tasakaal. veri soolad (elektrolüüdid) nagu näiteks naatrium, kaalium, kaltsium ja magneesiumil on siin oluline roll.
Eriti magneesiumipuudus põhjustab vasika lihastõmblusi. Seetõttu on hädavajalik võtta magneesiumi, kui vasikas on lihastõmblusi. Silma tõmblemine tulemuseks on silmalihaste kontrollimatu liikumine, tavaliselt kujul silmalau tõmblemine.
See on väga levinud nähtus ja kuigi põhjus on tavaliselt kahjutu, kannatab enamik kannatanuid märkimisväärselt. Tahtmatud lihastõmblused võivad esineda kogu kehas. Silmas asuvad lihased aga otse naha all, nii et silma lihastõmblusi peetakse eriti häirivaks. Põhjusteks on stress, väsimus ja magneesiumipuudus, samuti silmahaigused ja keskhaigused närvisüsteem.
Seega, kui kogete silmade tõmblemine, peaksite kõigepealt pöörduma silmaarsti poole. See välistab silmainfektsiooni. Samuti saab ta kontrollida, kas nägemispuude on olemas.
Defektne nägemine võib põhjustada silma ülepingutamist ja seega põhjustada silmade tõmblemist silmalau. Kui on vaja täiendavat selgitust, on soovitatav pöörduda ka neuroloogi poole. Neuroloog uurib, kas on olemas keskhaigust närvisüsteem nagu amüotroofiline lateraalne skleroos (ALS), hulgiskleroos (PRL), epilepsia või aju kasvaja.
Kuid neid silmade lihastõmbluste põhjuseid on tõesti harva. Põhimõtteliselt võib tahtmatult lihaseid kokku tõmmata kogu kehas. Kuid sellised lihastõmblused on eriti sagedased jäsemetes ja eriti jalgades.
Neid võib erineval määral hääldada. Mõnikord tajutakse lihaste tõmblemist vaid peene liigutusena naha all. Seda nimetatakse tehnilises keeles fasciculations.
Siiski on ka juhtumeid, kus jalg liigub puhkeasendist välja. See on tavaliselt kahjutu, eriti kui see toimub vahetult enne uinumist. Kuid a rahutute jalgade sündroom (rahutute jalgade sündroom) võib alati selle taga olla.
Selle neuroloogilise haiguse korral kurdavad patsiendid ka jalgade ebameeldivaid aistinguid (kipitust) ja väljendunud tungi liikuda. Selle haiguse põhjuseid pole veel lõplikult uuritud. Siiski eeldatakse, et sarnaselt Parkinsoni tõvega esineb ka haigus dopamiini ainevahetus aju.
Uimastiravi on võimalik proovida. Ka siin oleks neuroloog sobiv kontaktisik. Lihas, mis tõmbleb keha pagasiruumi, nt kõht, on pigem haruldane.
Ka siin keskendutakse tavaliselt kahjututele põhjustele. Kõhulihaste tõmblused on tõenäoliselt põhjustatud stressist ja psühholoogilisest koormusest. Kuid magneesiumipuudus võib põhjustada ka neid sümptomeid.
Sel põhjusel tekib kõhulihaste tõmblemine sageli pärast treeningut või raseduse ajal, kui magneesiumivajadus on suurem. Sel põhjusel tuleks magneesiumi võtta kõigepealt, kui tekivad kõhulihased. Enamasti paranevad seejärel ka sümptomid.
Kui see pole nii, on soovitatav pöörduda arsti poole. Pärast üksikasjalikku haiguslugu (anamnees) ja a füüsiline läbivaatus, korraldab arst täiendavad neuroloogilised uuringud, näiteks EMG (elektromüograafia) või ENG (elektroneurograafia), samuti sektsiooniline pildistamine (CT, MRT) või tserebrospinaalvedeliku uurimine (vedeliku analüüs). Lihaste tõmblemine toimub eriti sageli õlavarrel.
Lihasrakud aktiveeritakse rikke tõttu närvisüsteem, ilma igasuguse tahtliku mõjutamiseta. Enamasti kaovad need tõmblused lühikese aja pärast uuesti. Sageli on põhjuseks psühholoogiline koormus ja stress.
väsimus või ülekoormus pärast liiga intensiivset jõutreening võib vastutada ka lihastõmbluste eest. Lõpuks on sageli ka magneesiumipuudus. Kuid see häire elektrolüüdis tasakaal saab hõlpsasti parandada magneesiumi suurenenud tarbimisega.
Eriti magneesiumi tarbimise suurenemise faasides, kas raseduse ajal või pärast sporti, tuleks magneesiumi võtta (nt tablettidena). Kui aga ilmnevad muud sümptomid, näiteks valu või tundlikkushäired, tuleb kiiresti pöörduda arsti poole. Sellisel juhul võib selle taga olla tõsine haigus.
. lihased tõmblevad õlavarrel võib siis olla väljend, et vastavat närvi kitsendab herniated ketas kael piirkonnas. Samuti on mõeldavad neuroloogilised haigused. Reeglina on õlavarre lihastõmbluste põhjused siiski kahjutud.
Kui näol ilmnevad lihastõmblused, peavad enamus patsiente neid äärmiselt häirivateks. Seda seetõttu, et näonahk on eriti õhuke. Seetõttu on isegi diskreetsed lihastõmblused hästi tajutavad.
Eriti siis, kui tõmblused tekivad silmade ümbruses ja viivad silmade tõmblemiseni silmalau, kannatavad patsiendid väga. Jällegi kaovad lihastõmblused tavaliselt iseenesest. Magneesiumi võib võtta võimaliku magneesiumipuuduse vältimiseks. Lisaks emotsionaalsele koormusele ja stressile, lihastele näost tõmblema võib olla ka märkus tic-häirest.
Eristatakse motoorset ja vokaalset tikid. Mootor tikid korduvad tahtmatult kokkutõmbeid üksikute lihaste või lihasrühmade kohta. Seda häiret esineb lastel ja noorukitel sagedamini kui täiskasvanutel.
Haigust saab ravida psühhoteraapia või ravimid. Enamikul juhtudel kasutatakse haiguse kulgu väljendumisel ebatüüpilist neuroleptikat. Haiguse diagnoosimise ja ravi kontaktisik on neuroloog.
Lihase tõmblemine põlves on sageli kahjutu. Magneesiumipuudus või ülekoormus pärast liigset harjutamiseks on levinud põhjused. Nendel juhtudel peaks põlve tõmblemine mõne päeva pärast paranema.
Kuid on ka võimalik, et lihase tõmblemise eest vastutab pigistatav närv. Sellisel juhul ilmnevad tavaliselt ka muud sümptomid, näiteks valu või sensoorsed häired. Sellisel juhul peate pöörduma arsti poole.
See võib olla ka ortopeediline probleem. Mõnikord surub punnis ketta kude a närvijuur lähedal selgroog. Võib mõelda ka sellistele neuroloogilistele haigustele nagu amüotroofiline lateraalskleroos (ALS) või hulgiskleroos (MS).
Enamasti on põlve lihastõmblused aga täiesti kahjutud ja kaovad iseenesest. Lihaste kätel tõmblemine viib tavaliselt pöidla minimaalse liikumiseni. Sellel pole tavaliselt haiguslikku väärtust, kuid patsiendid tajuvad seda äärmiselt häirivana.
Stress ja emotsionaalne koormus on sageli kaebuste esilekutsumiseks. Kuid need kaovad tavaliselt jälle iseenesest. Kui see pole nii, tuleks pöörduda arsti poole.
Tõmblev silmalaud on rahvakeeles tuntud ka kui “närvisilm”. Lühiajaline närvihäire aktiveerib silma lihased ja põhjustab nende kokkutõmbumist. See ei kuulu praegu vabatahtliku kontrolli alla.
Nagu ütleb mõiste „närvisilm”, on selle vallandajateks sageli stress ja emotsionaalne koormus. Seetõttu paraneb silmalau tõmblemine tavaliselt mõne aja pärast iseenesest. Isegi kui see pole tõsine, peavad paljud patsiendid seda absoluutselt häirivaks.
Kui silmalau lihased tõmblevad, peaksite seetõttu pöörduma neuroloogi poole, sest selle taga võib olla ka neuroloogiline haigus, nt tiksihäire. Lihased huule võib aktiveerida ka vigase närviimpulsiga ja võib tekkida lihase tõmblemine huule juures. Põhjus on enamikul juhtudel täiesti kahjutu. Sageli stress või psühholoogiline stressitegurid on selle taga. Tõmblemine paraneb seetõttu aja jooksul tavaliselt iseenesest.