Põhjused | Ketta väljaulatuvus

Põhjustab

Põhjused a ketta väljaulatuvus on sarnased herniated ketta omadega. Kõigepealt peaks olema teadlik, kuidas selline kahju võib tekkida. Kõhrised lülidevahelised kettad koosnevad kahest osast, kiulisest kõhr ring ja želatiinne südamik.

Enamasti on ketaste väljaulatuvad osad (nagu ka herniated kettad) paljude aastate varasema kahjustuse tagajärg, nii et nende arv vanusega suureneb. Pikaajaline vale laadimine võib vähendada veesisaldust ja seeläbi želatiinse südamiku elastsust, nii et see ei suuda enam oma ülesannet survekattena korralikult täita. Järelikult suureneb kiulise ringi koormus aja jooksul tohutult.

Selle tagajärjeks võib olla kiuline rõngas mõhk või isegi praod. Paravertebraalsete lihaste nõrkus ja geneetiline eelsoodumus võivad mängida rolli ka a ketta väljaulatuvus. Paravertebraalsed lihased on just need lihased, mis asuvad otse selgrool.

Arutatakse, kas õnnetused ja traumaatilised vigastused võivad põhjustada ketaste väljaulatuvaid osi või hernioone. Tavaliselt jääb see vaidlusküsimuseks, eriti töökohtutes. Teine riskifaktor muutuste jaoks Intervertebral disk is ülekaaluline.

Tundub, et ka vähene liikumine ja kehv rüht, nagu näiteks kontoritöötajad, sageli aitavad oluliselt kaasa Intervertebral disk sündmused. Lõpuks herpes viirused näib mängivat rolli ka kõhrevaheliste lülidevaheliste ketaste degeneratiivsete muutuste arengus, mis võivad seejärel põhjustada ketta väljaulatuvus või prolaps. Herniated ketta teraapia toimub vastavalt alaselja riiklikele juhistele Valu Ravi.

Üldiselt on teraapia sarnane herniated ketta omaga. Esialgu on teraapia konservatiivne. Kirurgilisi sekkumisi tuleks kaaluda ainult siis, kui kõik konservatiivsed ravimeetodid on ebaõnnestunud või kui esineb tõsine halvatus ja lihasnõrkus.

Viimane on tõenäolisem herniated ketta ja mitte ketta väljaulatumise korral, nii et ketta väljaulatumist saab peaaegu alati konservatiivselt ravida. Kuid teraapia jaoks on oluline olla piisavalt kannatlikkust, kuna see võtab tavaliselt mitu kuud ravi, mis nõuab ka üldise elustiili kohandamist. Esiteks on vajalik piisav liikumine.

Voodis puhata pole soovitatav ja see ei too teraapias mingeid edusamme. Kui liikuvus on raskete tõttu piiratud valu, valuravi näidatakse võimalikult kiiresti. Sisse valu teraapias kasutatakse peamiselt nn mittesteroidseid reumavastaseid ravimeid.

Need on valuvaigistid millel on perifeerne toime (valu kohas) ja mis leevendavad ka põletikku. aspiriinnäiteks kuulub sellesse rühma. Aga ka lihasrelaksandid, mis leevendab ja lõdvestab lihaspingeid, samuti toimib tsentraalselt valuvaigistid kasutatakse (valuvaigisteid).

Sidekoe massaažid, soojus ja elektrotermiline ravi võib sümptomeid leevendada. Nende teaduslik kasu on aga vaieldav. Kroonilist ja alaägevat valu ravitakse abiga füsioteraapia harjutused ja füsioteraapia.

Kuid need ei sobi ägeda valu raviks. Nõelravi on täiendav terapeutiline lähenemine aastal valuravi ja seda kasutatakse ka ketaste eendite ravis. Mõnel juhul on põletikuvastased ained (nt kortisoon) süstitakse valu leevendamiseks otse selgroogu.

Kuid selline kohtlemine ei kuulu tavaliselt seadusega ette tervis Kindlustusfirmad. Rasketel juhtudel võivad patsiendid lülisamba toetamiseks kanda korsetti. Kõigi nende terapeutiliste lähenemisviiside korral on patsientide hea koostöö siiski hädavajalik.

Need on pikad teraapiakontseptsioonid, mis võivad kesta kuid ja sõltuvad patsiendi kohusetundlikust koostööst. Nn tagakoolides õpivad patsiendid integreerima „seljasõbraliku käitumise“ oma igapäevaellu. Selliseid kursusi pakub tervis Kindlustusfirmad, sobivus stuudiod, töö- ja füsioterapeudid ning füsioterapeudid.

Seal saavad osalejad teada, kuidas oma selga igapäevaelus ja tööl korralikult pingutada ja lõdvestada ning kuidas vältida kahjustavaid liikumisi ja asendeid. Lisaks konkreetsed harjutused selja ja kõhulihased nende tugevdamiseks. Kursuse sisu sisaldab ka lõõgastus harjutused ja väljaõpe seljavalu, stress ja tervis ressursse.

Need sisaldavad põhjalikku kursuse kontseptsiooni ja on eriti kasulikud patsientidele, kellel on istuv elukutse või kes koormavad ennast ja valesti palju. Kirurgiline teraapia vastab ligikaudu herniated ketta ravile. Kuid arvukate riskide ja ägenemise ohu tõttu on näidustus väga range.

Operatsiooni tuleb vaadelda viimase abinõuna, kui ükski konservatiivne teraapia ei anna edu või kui operatsioonile on juba tõsiseid kahjustusi selgroog. Selline kahjustus avaldub paralüüsis ja vegetatiivses funktsiooni kadumises. Vegetatiivsete düsfunktsioonide hulka kuuluvad kõht, soolestiku ja põis probleemid, näiteks kusepeetus.

Teraapia Intervertebral disk eend lülisamba nimmepiirkonnas, ketta punnitus seljaaju kanal koos ärritusega närve jooksmine seal põhineb konservatiivsetel meetmetel, mis koosnevad nii meditsiinilistest kui ka füüsilistest ravimeetoditest teatud liikumisharjutuste abil. Peamised eesmärgid on nimmelülide lihaste piisav stabiliseerimine ja tugevdamine ning võimalikult suur valu puudumine. Lisaks tuleks vältida herniated ketta tüsistusi.

Regulaarsete, st igapäevaste seljaharjutustega, mida sageli nimetatakse seljaharjutusteks, saate oma kaebustes paraneda. Ketta väljaulatumise raviks sobivad näidetena muu hulgas järgmised harjutused: Ketta eendi ravimisel on oluline ka teie seljalihaste tasakaalustatud areng regulaarsete spordialade kaudu, näiteks ujumine, kõndimine, jalgrattasõit ja võimlemine venitus ja tugevdavad harjutused. Lisaks on võimalus lasta raviarstil määrata füsioteraapia.

Üldiselt on sümptomite süvenemise vastu võitlemiseks ketta väljaulatuva osa harjutusi vaja teha pidevalt, eelistatavalt iga päev. Isegi igapäevaelus peaksite alati hoolitsema raskete koormate tõstmise eest seljas hõlpsalt. - Neljajalaga seistes on mõlemad käed ja põlved maas.

Üks käsi ja jalg vastasküljel tõstetakse üles ja hoitakse sirgjooneliselt umbes 15 sekundit. Vaheldumisi külgi ja korrake harjutust viis korda. - Üht nimmelüli mobiliseerimise meetodit nimetatakse põlveliigutuseks.

Lamavas asendis on jalad viltu ja kallutatud vaheldumisi paremale ja vasakule. Seda positsiooni tuleks hoida paar sekundit korraga ja korrata viis korda mõlemal küljel. Intervertebrilise ketta väljaulatuvus erineb herniated ketta (prolapsi) kliinilisest pildist peamiselt väljaulatuva osa suuruse poolest.

Lisaks sellele ei ole väljaulatumise ajal veel selgroolülide vahelise ketta kiuline ring, mis hoiab seda vormis. Nendel põhjustel nimetatakse ketta eendit sageli mittetäielikuks ketta prolapsiks. Kuna selgroo segmendis pole tõsiseid kahjustusi, on ketta väljaulatuva osa ravi peaaegu kõigil juhtudel konservatiivne.

See piirdub peamiselt piisava tasemega valuravi ja füsioteraapia. Kirurgilist sekkumist kaalutakse seevastu ainult siis, kui konservatiivne ravi ei ole edukas või sümptomid süvenevad hoolimata ravist kiiresti. Operatsioon on ketta prolapsi korral tõenäolisem valitud teraapia.

Herniated ketta diagnoosimine tekitab enamiku patsientide jaoks mitmeid küsimusi. Üks korduma kippuvatest küsimustest on, kas ja kui jah, siis kui palju ja millist sporti veel teha võib. Esimesele küsimusele tuleb vastata selge jah-vastusega.

Sport mängib olulist rolli herniated ketta ravis ja sümptomite süvenemise ennetamisel. Spordiharjutuste esmane eesmärk peaks olema seljalihaste tugevdamine ilma selga ülekoormamata. Ühelt poolt on seda võimalik saavutada suunatud jõu- ja liikumisharjutuste abil, näiteks a sobivus stuudio, ideaalis koolitatud treenerite juhendamisel.

Samuti on väga soovitatav sportida, mis treenib pagasiruumi lihaseid ja parandab rühti ning kooskõlastamine. Need sisaldavad vastupidavus spordialad nagu ujumine (eriti seliliujumine ja roomamine), matkamine ja laud tennis. Kuna ketta väljaulatuvast osast tulenevad piirangud on väga individuaalsed, võivad meeldivad ja kasulikud olla ka sellised spordialad nagu tantsimine, jalgrattasõit või pallisport.

Kui ketta väljaulatumise ajal tekib valu, viib raviarst (nt ortopeed) patsiendi haiguslehele seni, kuni ilmnevad valu või muud piiravad sümptomid. Kui kaua haigusleht kestab, sõltub patsiendi praegustest kaebustest, nii et siin ei saa üldist ajakava anda. Lisaks sõltub haiguslehe kestus patsiendi aktiivsuse tüübist. Näiteks võib füüsiline töötaja olla haiguslehel pikemat aega kui näiteks kontoritöötaja.