Pollakiuria on sageli põhjustatud kuseteede infektsioonist või eesnääre meestel ja võib olla mõjutatud inimeste jaoks väga elu piirav. Eriti kui öist und häirib sagedane tung urineerida, võib see hiljem mõjutada teisi elundisüsteeme ja seega kahjustada nende funktsioone.
Mis on pollakiuria?
Pollakisuuria on põis funktsioon, mida iseloomustab väikeste uriinikoguste sage eritumine. Üldiselt ei suurene selles erituva uriini üldkogus seisund ja on umbes 75% allaneelatud vedelikust. Pollakiuria ei ole seega omaette haigus, vaid esineb sümptomina mitmesuguste kuseteede haigused. Pollakiuria esineb sageli koos noktuuriaga - sümptom, mis viitab korduvale urineerimisele öösel. Sellisel juhul ärkab patsient mitu korda öösel urineerimise vajaduse tõttu ja peab tualetti külastama. Unehäire võib viima et magamatus ja seega olla paljude teiste probleemide vallandaja.
Põhjustab
Kui pollakiuuria põhjustab suurenenud vedeliku tarbimine, polüdipsia ja sellega kaasnev suurenenud uriinitootmine, nn polüuuria, tuleb selgitada, mis põhjustab suurenenud vedeliku tarbimist. Põhjused võivad olla näiteks diabeet mellitus või diabeedi insipidus, haigus, mille korral kehal puudub hormoon ADH toodetud hüpotalamuse. Teisest küljest, kui uriini üldkogus on normaalne, põhjustab pollakiuuria sageli kuseteede infektsioon. Põletik Euroopa põis (põiepõletik) võib olla põhjus, nagu ka põletik Euroopa neeruvaagna (püelonefriit). Sageli on need nakkused põhjustatud bakterid päraku piirkonnast, mis sisenevad kuseteedesse. Kuna naise kuseteed on lühemad kui mehel, on nakkused ka naistel kuseteedel palju tõenäolisemad kui isasel. Meestel on pollakiuria sageli põhjustatud eesnääre nääre, mis kitsendab kusejõudu põis suurenenud tõttu mass ja seeläbi vähendab selle võimsust ning viib suurenenud väljavoolutakistuseni. Põletik Euroopa eesnääre saab ka viima eesnäärme turseni ja seega raskemaks tung urineerida. Pollakiuria on levinud ka ajal rasedus, kui kasvu emakas surub põie. Lisaks vähk eesnäärme või põie põie võib olla ka pollakiuria põhjus. Võimalik psühho-vegetatiivne häire, mis võib olla stressnäiteks ei tohiks ka mainimata jääda.
Sümptomid, kaebused ja tunnused
Pollakuurias esineb sageli tung urineerida. Urineerimine toimub ka ainult väikestes kogustes. Lisaks seisund on aeg-ajalt iseloomulik valu urineerimisel (alguria) või tung öösel urineerida (noktuuria). Tüüpiline sümptom on uriini kogus: uriinivool tavaliselt nõrgeneb või isegi tilgub, mille tulemuseks on uriini sagedus suurem, kuid väike. Vahepeal võivad tekkida urineerimissümptomid või hiline urineerimine. See põhjustab sageli püsivat tungi urineerida, mis võib olla seotud krampide sarnasusega valu häbemepiirkonnas. Mõnikord märkavad seda mõjutatud isikud veri segatakse uriiniga (hematuria). Mõnel juhul üldise häired seisund esineda ka pollakiuria ajal. Lisaks palavik ja väsimus, need sisaldavad kõhuvalu, valu külgedel või põie valu, mis on sarnased põiepõletik. Pollakiuria tüüpilised sümptomid võivad põhjustada muid kaebusi. Need sisaldavad valu sama hästi kui põletamine Euroopa ureetra, häiritud öörahu ja taastamata uni, kombineerituna päevaga väsimus. De sümptomid mõjutavad ka paljude kannatajate psüühikat ja käitumist. On närvilisust ja võimetust kodust lahkuda, sest tualettruum peab olema alati käeulatuses.
Diagnoos ja kulg
Skeem, mis näitab kusepõie anatoomiat ja struktuuri. Klõpsake suurendamiseks. Pollakiuria põhjuste selgitamiseks on vaja patsiendi põhjalikku ajalugu. Pollakiuria põhjuste väljaselgitamiseks tuleb kontekstis kaaluda kõiki olemasolevaid ja ka olemasolevaid seisundeid. Erilist huvi pakub see, kas urineerimisel on valu, kas kusevool on kaotanud intensiivsuse või on seda veri uriinis. Üldised sümptomid, nagu füüsiline nõrkus, palavik or väsimus, võib viidata kuseteede infektsioonile. Pärast põhjalikku anamneesi kogumist küsitakse tavaliselt uriiniproovi ja a veri arv saadakse. Järgnevalt an ultraheli sageli on näidustatud põie uurimine. Lisaks võib tsüstoskoopiat siiski teha, kui raviarst seda vajalikuks peab.
Tüsistused
Pollakiuria on sageli ainult haigusseisundi sümptom ja tavaliselt mitte viima iseseisvalt tüsistuseni. Selles kontekstis tekivad tüsistused tavaliselt vastava põhihaiguse taustal. Seega võib pollakiuria olla kuseteede infektsioonide näitaja. Pealegi eesnäärme- või põievähk võib ka selle taga olla. Olemasoleva pollakiuria korral tuleb võimaliku põhihaiguse diagnoosimiseks alati pöörduda arsti poole. Vastasel juhul on sümptomite ja põhihaiguse süvenemise oht. Kuid isegi juhul stresspõhjustatud pollakiuria, stress põhjustab sageli muid tervis probleemid ja täiendavad tüsistused paralleelselt põie tegeliku tühjendushäirega. Sagedasel tungil urineerida on häiriv mõju eriti öösel ja öine puhkus kahjustab oluliselt. Selle käigus kannatab ta magamatus, mis võib omakorda olla erinevate haiguste põhjuseks. Sagedane öine tung urineerida on samuti esialgu märkimisväärne stress faktor. Kui pollakiuria on seotud ka stressiga, areneb see nõiaringi osana krooniliseks seisundiks. Pidev unepuudus halvendab füüsilist ja vaimset võimekust, kuna stress ja unepuudus mõjutavad üldist alati negatiivselt tervis. Lisaks vaimuhaigusorgaanilised kahjustused tekivad siis sageli pikas perspektiivis.
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Püsiv urineerimistung, mis tekib lühikese aja jooksul pärast edukat tualetti, tuleb esitada arstile. Kui öösel on korduv urineerimisvajadus, tuleb pöörduda arsti poole. Unehäirete korral esineb sisemine nõrkus, ärrituvus ja hingamishäired kontsentratsioon ja tähelepanu, on vaja arsti. Tuleb kontrollida ja selgitada kõrgenenud kehatemperatuuri, sisemist rahutust ja suurenenud vajadust vedelike järele. Valu kõhus või liikumise ajal, palavik samuti korduv väsimus on a tervis häire. Arsti külastamine on vajalik niipea, kui kaebused püsivad mitme päeva ja nädala jooksul vaibumatult või näitavad üha suuremat tendentsi. Kui urineerimise tungi tõttu pole võimalik puhke- ja taastumisfaase jälgida, kui a põletamine tunne on tunda ureetravõi kui kaebuste tõttu on igapäevaeluga toimetulekul ebakorrapärasusi, vajab puudutatud isik abi. Käitumismuutused, psühholoogiline stress, päevane väsimus ja heaolu langus tuleks arstiga läbi arutada. Kui vaba aja veetmist või tööalast tegevust ei saa enam tavapäraselt ja nõuetekohaselt läbi viia, tuleks pöörduda arsti poole. Niisutamine või äkilised öised ärkamised vallandavad stressirohke kogemuse, mis võib põhjustada tõsiseid tüsistusi. Seetõttu tuleks arsti abi otsida õigeaegselt.
Ravi ja teraapia
Pollakiuria ravi tuleks kaaluda diferentseeritult ja see sõltub põhjusest. Kui orgaanilise põhjuse kohta pole diagnostilisi tõendeid, on soovitatav psühhosomaatiline ravi. Sageli nõutakse patsiendilt tualettkäikude päeviku pidamist. Teatud tingimustel võib põietreening aidata patsiendil pollakiuria kontrolli alla saada. Kui selgub, et pollakiuria on seotud stressiga, õppimine lihtne lõõgastus meetodid võivad ka sümptomeid leevendada. Kui pollakiuria põhjuseks on kuseteede infektsioon, an antibiootikum manustatakse tavaliselt. Eelkõige tuleb sel juhul hoolitseda piisava koguse joomise eest, kuni sümptomid taas paranevad. Kuum vesi pudel võib sageli olla abiks ja pakkuda leevendust. Juhul kui vähk kusepõie või eesnäärme kui pollakiuria põhjus, sõltub paljudest teguritest, kas kasvaja tuleks kirurgiliselt eemaldada või kas keemiaravi üksi piisab. Ainult raviv onkoloog saab sellele lõpliku hinnangu anda. Hormonaalsete muutustega seotud eesnäärme healoomulise suurenemise korral erinevad ravimid on täna saadaval elundi taas kokkutõmbamiseks, mis viib seejärel sümptomite vähenemiseni.
Ennetamine
Pollakuriauria vältimiseks soovitatakse üle 40-aastastel meestel regulaarselt läbi viia eesnäärme sõeluuring, kuna elundi suurenemine on meeste pollakiuria kõige levinum põhjus. Naised peaksid väikseimate kuseteede põletiku tunnuste korral kokku leppima aja oma uroloogi või günekoloogi juurde, et võimalikult kiiresti nakkus levida.
Järelkontroll
Enamikul juhtudest on mõjutatud inimestel ainult vähe ja ka piiratud arv meetmed neile kättesaadav pollakiuuria korral. Selle haiguse puhul on esmajoones kiire diagnoosimine ja järgnev ravi edasiste komplikatsioonide vältimiseks väga oluline. Mida varem haigus avastatakse, seda parem on haiguse edasine kulg tavaliselt. Seetõttu peaks patsient haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel pöörduma arsti poole. Halvimal juhul on see kahjustatud siseorganid, mis võib viia surma. Pollakiuria all kannatajad peaksid tarbima eriti palju vedelikke. Üldiselt tervislik eluviis koos tervislikuga dieet ja sportlikel tegevustel on positiivne mõju ka haiguse edasisele kulgemisele. Ravimite võtmisel tuleb alati jälgida õiget annust ning regulaarselt ravimite võtmist. Kui antibiootikumid võetakse, ei tohiks neid koos võtta alkohol. Mõnel juhul ravitakse pollakiuriat abiga keemiaravi. Sellisel juhul ei ole haruldane, et puudutatud inimesed tuginevad oma pere hooldusele ja toetusele, mis võib leevendada depressioon eriti.
Mida saate ise teha
Igaüks, kes eritab sageli vähe uriini, peaks kõigepealt pöörduma arsti poole. Tavaliselt põhinevad kaebused kergel põiepõletikul või mõnel muul kahjutul põhjusel, kuid võib esineda ka tõsist haigust nagu eesnääre vähk. Kui orgaanilist põhjust pole, saab põit läbi harjutada vaagnapõhja koolitus. Mõjutatud võivad proovida teadlikult urineerimise tungi maha suruda ja seeläbi põit suurema täidisega harjuda maht. Vähem juua pole soovitatav, sest keha vajab vähemalt kahte kuni kolme liitrit vesi päevas, et püsida tervena. Mõistlikum on hoida intiimpiirkond kogu aeg soojas. Seda on võimalik saavutada näiteks selili istumata jätmisega külm pindadel ja seljas sobiv aluspesu. Krooniliste kaebuste korral meetmed tuleks kõigepealt arutada uroloogi või günekoloogiga. Kui sagedane tung urineerida piirab tõsiselt elukvaliteeti, tuleb pollakiuriat ravida ravimitega. Kaasnevad looduslikud vahendid pakuvad ennast. Pumpkin näiteks seemned leevendavad sümptomeid sihipäraselt ja parandavad seeläbi enesetunnet. Kui samal ajal juhitakse tervislikku ja aktiivset eluviisi, peaksid kaebused kiiresti vaibuma.
