Spondüloos Termin "lülisamba" viitab selgroolülidevaheliste ketaste kulumisest põhjustatud probleemidele. Füsioteraapia, valu ravimid või operatsioon võib leevendada kulumise sümptomeid. Enamikul 65-aastastel ja vanematel inimestel on mingisugune vorm spondüloos.
Mis on spondüloos?
Spondüloos on üldmõiste lülisamba ketastega seotud probleemidele, mis tavaliselt arenevad vanuse kasvades. Kui kettad dehüdreeruvad ja kahanevad, tekivad luust kannused ja muud märgid osteoartriit arenema. Spondüloos on väga levinud ja süveneb vanuse kasvades. Arvatakse, et osaliselt on selles süüdi ka geneetiline komponent, kuna mõnes perekonnas esineb rohkem spondüloosi kui teistes. Kuid enam kui 90 protsendil üle 65-aastastest inimestest areneb teatud määral spondüloos, mis ilmneb röntgenikiirgus. Kuid paljud inimesed ei märka spondüloosi tõsiseid sümptomeid. Nende ilmnemisel on konservatiivne ravi tavaliselt edukas.
Põhjustab
Kogu elu jooksul muutub inimese selgroo füüsika mitmesuguste stresside tõttu, mis seda suudavad viima kuni spondüloosini. Lülidevahelised kettad on omamoodi puhver selgroolülide vahel. Enamikul inimestel hakkavad kettad kahanema ja dehüdreeruma pärast 40. eluaastat. See toob kaasa luukontaktide suurenemise ja ebamugavuse. Samuti võivad kahjustuda nõrgenevad kettad, mis sageli põhjustavad närviärritust. Nõrgenevad kettad võivad samuti viima keha ekslikule reaktsioonile, mille tagajärjel suureneb luu kannus. Need luu kannused takistavad selgroo normaalset liikumist. Samuti võivad selgroolülide vahelised sidemed vananedes jäigemaks muutuda ja liikumist piirata, mis on samuti selle spondüloosi tavaline märk.
Sümptomid, kaebused ja tunnused
Spondüloos võib avalduda paljude sümptomite ja kaebuste kaudu. Muuhulgas annab see haigus endast rasket tunnet valu aasta kael, selg, tuharad ja jalad. Kaebused esinevad üksikutes piirkondades või kogu selja piirkonnas ja mõnikord kiirguvad tuharatesse. Sellega võib kaasneda pinge, mida kannatajad kogevad tavaliselt äärmiselt murettekitavana. The valu on mõjutatud isikute sõnul torkiv pussitamine. Lisaks tekib ebameeldiv kipitustunne. Sümptomid ilmnevad liikumise ajal ja taanduvad puhkeperioodidel. Haiguse käigus väheneb valu järk-järgult. Kuid pikas perspektiivis võivad selgroo liikuvus olla piiratud. Mõjutatud ei saa siis enam ülakeha ettepoole või küljele kallutada. Sellised liikumisjärjestused nagu painutamine või tõstmine on seotud tugeva valuga. Kui haigus on raske, siis võib viima püsivate liikumispiirangutega. Põhimõtteliselt saab spondüloosi siiski hästi ravida ja kroonilisi kaebusi esineb harva. Haigus ületatakse tavaliselt mõne nädala kuni kuu jooksul.
Diagnoos ja kulg
Spondüloosi diagnoosimiseks alustab arst tavaliselt a füüsiline läbivaatus. Siin keskendutakse selgroo liikuvusele ja sellele, kas teatud liigutused põhjustavad valu või pinget. The tugevus ja refleks lihastest testitakse ka siin. Sellele järgneb tavaliselt üks või mitu pildistamisprotseduuri. Näiteks lihtsad röntgenpildid kael võib näidata, kas on tekkinud nihkeid või luu kannuseid, mis põhjustavad halba rühti, survet või valu. A kompuutertomograafia skannimine pakub võimalust selgroogu kujutada paljude erinevate nurkade alt ja näidata isegi väiksemaid kärnasid. Magnetresonantstomograafia (MRI) võib näidata ka sidemete pehmete kudede muutusi või aidata tuvastada piirkondi, kus närve surutakse. Müelogramm hõlmab vedeliku süstimist selgroosse enne Röntgen, mis on piltidel selgemini näha. Kuid elektromüogramm võib täpsemini näidata ka võimaliku spondüloosi mõjusid. Viimane eksam meetmed - närve.
Tüsistused
Spondüloos võib muude seisundite hulgas soodustada lülisamba herniasid. Haiguse tüüpiline komplikatsioon on ka nn osteokondroos.See haigus on tingitud ka ketaste kulumisest ja esineb sagedamini spondüloosi taustal. Lisaks krooniline kael ja seljavalu võib juhtuda. Samuti ei saa välistada kaebusi nimmelülide ja lülidevaheliste ketaste piirkonnas. Pikaajalise haiguse korral võivad tekkida valulikud lihaspinged ja halvatus. Sõltuvalt valitud ravimeetodist võivad tekkida kõrvaltoimed. Ravimiga ravi, on võimalik vaimse ja füüsilise võimekuse langus. Lisaks on kõrvaltoimed, interaktsioonid ja võivad tekkida allergilised reaktsioonid. Süst prednisooni kannab sarnaseid riske, kuid võib põhjustada ka infektsioonide tekkimist süstekohas ja muid kaebusi. Diagnoosimata juhul süda võivad esineda haigused, südame-veresoonkonna probleemid ja halvimal juhul isegi südamehaigus. Kirurgiline protseduur kätkeb endas ka riske. Mõnikord tekivad näiteks närvikahjustused, mille tagajärjeks on sensoorsed häired ja ajutine halvatus. Pärast operatsiooni armid võib tekkida või võib olla ebameeldiv haavade paranemist probleeme.
Millal peaksite arsti juurde pöörduma?
Kuna spondüloos ei parane iseenesest, siis inimene, keda see mõjutab seisund peaks tavaliselt alati arsti juurde minema. Mida varem pöördutakse arsti poole ja alustatakse ravi, seda parem on tavaliselt edasine kulg. Seetõttu peaks patsient spondüloosi esimeste sümptomite ja sümptomite ilmnemisel pöörduma arsti poole. Kui kahjustatud inimene kannatab tugeva kaela- või seljavalu, tuleb pöörduda arsti poole. Tõsised liikumispiirangud võivad viidata ka spondüloosile ja neid peaks ka arst uurima, kui need ilmnevad pikema aja jooksul. Paljudel põdejatel tekib ka keha erinevates osades surin või tugev tuimus. Lisaks võib lihaste pinge või tugev valu viidata spondüloosile ja seda peab kontrollima ka arst. Esimese diagnoosi võib teha ortopeed või üldarst. Edasine ravi nõuab tavaliselt spetsialisti ravi.
Ravi ja teraapia
Spondüloosi ravi sõltub sümptomitest. Ravi eesmärk on piirata ebamugavust ja valu, tagada normaalne aktiivsus ja vältida selgroo edasist kahjustamist. Kui tavalised valuravimid enam ei aita, võib arst välja kirjutada lihasrelaksandid. Need aitavad, kui taga on regulaarsed spasmid. Mõnel juhul ravimeid, mida muidu kasutatakse raviks epilepsia on samuti osutunud kasulikuks. Nad toimivad kahjustatud närve. Tugevam narkootikumid tugevama valu leevendamiseks võib vaja minna. Süstimine koos prednisooni mõjutatud piirkondadesse lubamine on samuti tõotanud ravi. Spondüloosi saab ravida füsioterapeudi juures. See inimene õpetab harjutusi, mis aitavad kahjustatud inimesel tugevdada selja nõrgenenud piirkondi ja leevendada teistele survet. See viib sageli sümptomite vähenemiseni. Kui kõik tavapärased ravimeetodid ebaõnnestuvad, on ainus võimalus operatsioon. See tagab, et selgroolülidevaheliste ketaste ja närvide jaoks on jälle piisavalt ruumi.
Ennetamine
Spondüloos on kulumise tagajärg. Suured koormused seljale, mis tulenevad korduvatest füüsilistest tegevustest pika aja jooksul, võivad põhjustada enneaegset spondüloosi. Suurenenud kehakaal on samuti riskifaktor ja viib kiiremini seljaprobleemideni. Sama kehtib ka püsiva vale rühi ja seljalihaste vähese liikumise kohta. Vastavalt sellele tuleks tähelepanu pöörata dieet ja tervis sport.
Hooldus
Järelravi ravistrateegiad on suunatud peamiselt spondüloosiga patsientide valu sümptomitele. valu juhtimine saab saavutada ravimite kasutamise kaudu või lokaalanesteetikum protseduurid. Alternatiivsed protseduurid järelhoolduses hõlmavad järgmist nõelravi ja psühholoogiline valu juhtimine ja käitumuslik teraapia. Lisaks saavad patsiendid aidata kaasa omaenda valu leevendamisele õppimine lõõgastus tehnikaid. Näited hõlmavad progresseeruvat lihast lõõgastus, autogeenne koolitus ja jooga. Järelravi ajal nõustab arst patsienti ja õpetab teda prognoosi, igapäevategevuste toimetulekustrateegiate kohta ning julgustab patsienti eesmärgipäraselt. Esmane ülesanne on leida a tasakaal patsiendi säästmise ajal valufaasis ning pikema säästmise faasi aktiveerimise ja vältimise vahel. Seega sport ravi meetmed ei ole spondüloosiga patsientide ägedatel perioodidel soovitatavad. Teisalt võivad kerged võimlemisharjutused aidata valu vähendada ja liikumatuse vastu. Nii säilitatakse ja taastatakse keerulised liikumismustrid. Lisaks, füsioteraapia ja tööteraapia saab kasutada ägedas faasis. Seega võib konservatiivne ravi edukalt leevendada valu patsiendi liikumise kahjustatud piirkondades.
Mida saate ise teha
Spondüloosiga rakendatakse puhkust ja säästmist. Mõjutatud liigesed tegi palju haiget ja paisutas ka sageli. See võib põhjustada liikumispiiranguid, mis võivad samuti seada a tervis risk. Sel põhjusel peaksid patsiendid esimesed päevad ja nädalad pärast diagnoosimist veetma voodis. Haavandite ja muude ebamugavuste vältimiseks tuleks siiski teha õrna treeningut. Igapäevane jalutuskäik või 15 minutit füsioteraapia aitab leevendada ebamugavust. Ravimi väljakirjutamine võib võtta paar päeva valuvaigistid ja põletikuvastased ained täieliku mõju saavutamiseks. Üksikasjalik meetmed spondüloosi jaoks vajalikud haigused sõltuvad haiguse individuaalsest kulust. Kergete sümptomite korral puhake ja lõõgastus on piisavad. Kuna spondüloos on degeneratiivne haigus, pole pikaajalisi ravivõimalusi. Patsiendid vajavad sageli terapeutilist tuge, mille eest vastutab näiteks psühholoog või eriterapeut. Kui konservatiivne ravi pole enam efektiivne, on vajalik operatsioon. Selle järgimine on oluline voodirežiim. Haava vältimiseks tuleb haava hoolikalt hooldada põletik ja nakkus. Sõltuvalt sümptomipildist määrab arst täiendavaid ravimeid.
