Aastaid on patsientide kaebused valu ühes jalg või on arsti kabinettidesse kogunenud mõlemad jalad, mis sunnivad inimest pärast teatud vahemaa läbimist peatuma. Selliseid kaebav patsient valu saab kindlasti arstilt juhised mõlema jala vabastamiseks ja uurimisvoodile lamamiseks. Arst palpeerib jalgade ülaosa, sisemiste pahkluude aluseid alasid, põlvede tagakülgi ja kubemeid.
Põhjustab
Seejärel juhendab ta patsienti oma jalgu üles tõstma, oma kätega toestama oma jalgu põlve tagaosa ja
veerema. Sel viisil on võimalik kindlaks teha, kas ja millal valu tekib
Tekivad jalad või vasikad, mida patsient on kõndimisel täheldanud. Arst registreerib selle jala veeremise kestuse, kasutades stopperit ja
laseb patsiendil kohe püsti tõusta, kui ta ei saa selle tõttu enam rullimist jätkata valu. Esialgu väga kahvatud jalad punetavad tavaliselt täppides enne normaalse värvi taastumist. See kirjeldab ka selle haiguse olemust, mis on jalgade ja nende üksikute osade, lihaste, nahk, Kõõlused. laevad on sisekihi muutuste tõttu kitsenenud ja seetõttu ei ole nende tavaline läbimõõt. Selle tulemusena ebapiisav veri jõuab lihastesse ja teistesse sõltuvatesse elunditesse. Toitumine, eriti hapnik pakkumine, väheneb ja tekib krampilaadne valu. Seda valuprotsessi saab igal ajal kontrollida, sidudes a sõrm ja seda samal ajal liigutada. Kitsendatud anumat võib ka umbes võrrelda vanaga vesi toru, kuhu on settinud rooste, lubi või katlakivi; sellisest torust voolab vesi ainult märkimisväärselt alandatud rõhuga. Arteriaalne vereringehäired esinevad eriti meestel alates neljakümne viiendast eluaastast, mõnel juhul isegi varem. Peamine põhjus on arteriosklerootilised hoiused, mille arengut soodustavad põletikulised ja allergilised seisundid, kroonilised fookused mädanäiteks mandlitel või hammastel või metaboolsete haiguste korral. Neid patoloogilisi muutusi täheldatakse sageli suitsetajatel. Seda arvestades pole üllatav nikotiin on väljendunud vaskulaarne toksiin. Edendavat toimet avaldab ka vaskulaarsüsteemi vähenenud kohanemisvõime, mis on tingitud kehalise ettevalmistuse puudumisest ja kroonilisest vähesest liikumisest. Venoosse tagasituleku katkemine, eriti aastal ülekaaluline inimesed ja need, kellel on veenilaiendid, saab ka viima põletikuliste muutuste tekkeks arterite läheduses ja neid mõjutada. Arteriaalse vahel on tihe seos vereringehäired jäsemete ja puudulikkus veri voolu sisse pärgarterid. Sageli on see kogu arteriaalse vaskulaarse süsteemi haigus ja ainult harvadel juhtudel põhjustatud vaskulaarsed oklusioonid veri trombid (embooliad ja tromboosid).
Sümptomid, kaebused ja tunnused
Jalade ja jalgade verevoolu halvenemist iseloomustab halb haavade paranemist, kipitus, valu ja tuimus. Eelnimetatud sümptomitel võivad olla mitmesugused põhjused ja need võivad olla märgiks, et jalad ja jalad vajavad ravi. Kuid mitte iga alajäsemeid mõjutava sümptomi põhjuseks ei pruugi olla arteriaalse vereringe häire. Stress, temperatuuri muutused või psühholoogilised tegurid mängivad rolli ka veresoonte süsteemi kokkutõmbumises. Alguses on jalgade veresoonte muutused juba äratuntavad, kuid ei tekita igapäevaelus ebamugavusi ja jäävad seetõttu patsiendi poolt sageli avastamata. Vereringehäired tekivad tavaliselt reieluu arterites, kuid võivad mõjutada ka vaagna või säärte artereid. Kui ilmnevad esimesed sümptomid, nagu tuimus, jäsemete külmatunne, kipitus või valu kõndimisel või trepist üles ronimisel, tuleb igal juhul arsti selgitus teha, et välistada mitmesugused haigused. vereloome süsteem. Selle põhjal sobib ravi vastu arterioskleroos võib alustada, kuna sümptomid, kui neid ei ravita, muutuvad haiguse käigus üha tõsisemaks. Sel juhul oleks see lõppkokkuvõttes viima kuni pideva valuni liikumisel või pingutamisel, näiteks „vaateakna haigus“ alajäsemetel.
Tüsistused
Arteriaalne vereringehäired jalgadel ja jalgadel arenevad tavaliselt aeglaselt, sest ka toituvate arterite patoloogilised muutused muutuvad paralleelselt aeglaselt. Kuid tavaliselt on halvenemine see, kui häired jäävad ravimata ja põhjuseid ei tuvastata ega kõrvaldata. Sensoorne defitsiit on sageli üks esimesi komplikatsioone. Omamoodi tuimus tekib jalgadel ja jalgadel ning kombatavad valuaistingud vähenevad või puuduvad täielikult. Kaugemas staadiumis tekivad tüsistused valu kujul, mis on koormuse ajal eriti tugev, nagu näiteks tuntud perifeersete arterite oklusiivse haiguse puhul, mida tuntakse ka kui aknaostu haigust. Jalgade ja jalgade kudede varustatuse puudumise tõttu haavade paranemist pärast vigastuse rikkumist. Tõsise komplikatsioonina võib tekkida pöördumatu koesurm. Eriti tõsistel juhtudel, kui surnud kude vastab suutmatusele taastada piisavat verd ringlus, võib osutuda vajalikuks isegi kahjustatud jäseme amputeerimine. Nii välditakse kogu keha peatset mürgitamist, mis oleks kohe eluohtlik. Sõltumata vereringehäire ravist vastavad tekkivad tüsistused arteriaalse varustuse kitsaskoha vastavale raskusastmele. Kuid kõik tekkivad tüsistused ei taandu, kui pöördumatuse künnis on juba ületatud.
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Kui jäsemete tuimust või sensoorseid häireid täheldatakse korduvalt, on soovitatav külastada arsti. Jalgade ja jalgade arteriaalse vereringe häire avaldub ka kahvatus, lihasnõrkus ja valu. Kui neid sümptomeid märgatakse - hoolimata sellest, kas need ilmnevad järk-järgult või äkki - peab arst selgitama põhjuse. Kuigi see pole alati tingitud häiritud verest ringlus, viitavad sümptomid vähemalt haigusele, mis tuleb diagnoosida ja vajadusel ravida. Kui alus seisund ei ravita, sümptomid jätkuvad ja lõpuks suurenevad viima koekahjustustele nagu nn suitsetaja jalg. Hiljemalt siis, kui halvatusnähtudega kaasneb tugev valu, mis ei kao täielikult isegi puhkeseisundis, on vajalik arstlik läbivaatus. Patsiendid, kellel on diabeet või olemasolev arteriaalne haigus peaks rääkima ebatavaliste sümptomite ilmnemisel pöörduge kohe arsti poole. Kui pearinglus, rind tihedus ja torkimine parema käe valu tekkida, on äge oht elule ja tuleb pöörduda kiirabi poole. Täiendav esmaabi meetmed tuleb esitada.
Ravi ja teraapia
Muidugi on soovitatav võtta tõhus meetmed esimeste märkide korral, mis takistavad seisund. Pärast spetsiaalset uuringut määratakse raviplaan. Kui haigus on juba kaugele arenenud, on nüüd võimalik perifeerset taastada ringlus ravimite või kirurgilise sekkumise abil. To täiendamine ja jätkake kliinilist ravi, sobivad ka ravimid, mille abil saab kõigil inimestel esinevat ümbersõidu vereringet treenida ja raskust taluda, et väikesed laevad võimaldavad kitsendatud suurte veenide funktsiooni üle võtta. Kuid kunstlik veresoonte asendamine osutub sageli kõigist neist paremaks meetmed. Pikaajalist edu võib ilma operatsioonita saavutada ka neil patsientidel, kes tulevad ravile varajases staadiumis ja on valmis läbima pikaajalise ravi koos kõigi selle tagajärgedega, sealhulgas inimese elustiili jaoks. Siinkohal on kõige tähtsam, et patsient saaks arsti juhendamisel kodus trenni teha ja fikseeritud kava kohaselt oma veresoonkonda iga päev treenida. Parim treening on liikumine. Kõige kasulikum harjutus on: jalgade veeretamise harjutused vähemalt kaks korda päevas, kolm korda järjest, kuni valuläveni. Selleks lebame lõdvestunult selili ja tõstame kergelt painutatud jalad. Käte abil hoiame põlvede tagakülge ja liigutame jalgu ümmarguse liikumisega, võib-olla ka kogu sääre. Soovitatav on seda harjutust mitte täielikult teha kõht. Kui seda peetakse eriti pingeliseks, eriti vanemad inimesed, on soovitatav istuda mugavas toolis, haarates ainult ühte jalg korraga kahe käega ja sooritage üksteise järel veeremisharjutusi. Igal juhul on oluline pärast valu tekkimist püsti tõusta ja oodata, kuni see on vaibunud ning kõik värvimuutused on normaliseerunud. Muud vereringehäirete vastased tõhusad meetmed on spetsiaalne jalgvõimlemine, regulaarne matkamine, jalgrattasõit, sörkimine ja ujumine, kuid valu näidatud jõudluspiiri ei tohi ületada. Kõik harjutused tuleb läbi viia nii, et pinge ja vaheldumisi saavutaksime parima võimaliku vereringe lõõgastus. Ülaltoodud harjutusi saab täiendada kuivharjamisega. Silitamine algab jalgade põhjast, mõlemal juhul sisekülgedelt. The
Ärge unustage jalataldu! Harja alati süda, st käed ja jalad ülespoole, kuni tekib kerge punetus ja soe tunne. Järgmine skeem on osutunud tõhusaks: parem jalg tuharani, vasak jalg tuharani, parem käsi ja parem õlg, vasak käsi ja vasak õlg, selg ja puusad tuharast ülespoole, kõht ringis päripäeva, ülakeha õlast kuni rinnak ja mööda ribid.
Väljavaade ja prognoos
Jalade ja jalgade arteriaalse vereringe häirete prognoos on hea. Meditsiiniline ravi pakub erinevaid võimalusi, mis viivad häire lahenemiseni. Siiski tuleb arvestada, et ilma meditsiinilise abita võib haiguse kulg lõppeda surmaga. Kui tromb vere ummistab laevad, on oht, et see võib lahti minna ja transportida vereringe kaudu teise kohta. Seal võib see takistada mitmesuguseid toitevoolikuid ja põhjustada vere staasi. Vere ülekoormatus kahjustab anuma seinu. Rasketel juhtudel on oht insult, mis võib põhjustada elukestvaid kahjustusi või põhjustada surma. Kui jalgade ja jalgade vereringehäire diagnoositakse varases staadiumis, on siiski suur võimalus taastuda. Vaskokonstriktsiooni saab kõrvaldada ravimite manustamise või kirurgilise sekkumisega. Mõne päeva või nädala jooksul pole patsiendil sümptomeid. Verevarustus on normaalne ja sümptomid kõrvaldatakse. Vasokonstriktsiooni kordumise vältimiseks on oluline mõjutatud inimese koostöö. Piisav liikumine, tervislik eluviis ja vereringet soodustavad meetmed tuleks võtta omal vastutusel. Kui jalgu pikema aja jooksul peaaegu ei liigutata või jäik rüht on omaks võetud, on oht tervis probleemid suurenevad.
Kneippi järgi vahelduvad vannid
Teised vereringet soodustavad meetmed on Kneippi karastatud vahelduvad heited, mis tehakse tervele jalale või kätele. Alustame umbes 36–38-kraadise kipsiga, järgneme a-ga külm valage umbes 20 kuni 24 kraadi ja lõpetage valamine soojalt. Pärast seda läheme magama. Ainult koolituse jätkumisel ja pärast kaebuste parandamist - üks
Seda on tunda kiiremas soojenduses - teine külm lisatakse dušš ja sellele järgneb jooks. Soovitatavad on nii käe peal kerkivad osalised vannid, ka tervislikul jalal, kui mõlemad jalad on mõjutatud, samuti tõusvad istumisvannid. Jalad peaksid olema kaetud tekkidega. Neid vanne alustatakse tavaliselt 36 kraadi juures ja temperatuuri tõstetakse 20 minuti jooksul maksimaalselt 41 kraadini. Pärast seda soovitatakse puhata vähemalt 30 minutit. Need meetmed - nii lihtsad, kui need võivad tunduda ja nii lihtsad kui on - on osutunud kasulikuks ja tõhusaks. Kuid patsient peab regulaarsete ajavahemike järel külastama oma arsti, kes töötab koos temaga välja kindla päevakava ja kutsub teda pidevalt seda regulaarselt läbi viima. Ainult siis, kui ravi järgitakse järjepidevalt mitu kuud, võib-olla isegi aastaid, ja kui rangelt välditakse kõiki kahjulikke tegureid, võib selle haigusega oodata edu. Sümptomite vähenemine on järjepideva ravi ja regulaarse vaskulaarse treeningu tasu. Asjaomane isik märkab, et ta suudab valutult läbida järjest pikemaid vahemaid. Lõppeesmärk on siiski säilitada veresoonte jõudlust ja funktsionaalsust.
Järelkontroll
Kui jalgadel ja jalgadel on arteriaalse vereringe häire, tuleb järgida teatud järelravi. On oluline, et pärast diagnoosi ja ravi, pööratakse erilist tähelepanu arsti juhistele. Arst ütleb kahjustatud inimesele, kuidas käituda, et sümptomeid võimalikult palju leevendada. Lisaks tuleks tagada, et nn tugisukad oleksid alati kantud. Need tagavad vere õige jagunemise jalgades ja jalgades. Sellele tuleks lisada piisav vedeliku tarneväärtus. Palju joomine on oluline, et veri kehas hästi jaotuks. Regulaarsed õhus jalutuskäigud ja kerged sportlikud tegevused panevad ka ringluse taas käima. Kui haigestunud inimestele määratakse ravimeid, on oluline, et nad seda võtaksid. Ja tehke seda täpselt nii, nagu arst on määranud. Kui neid asju jälgitakse vereringehäire järelhoolduses, ei takista miski sümptomite leevendamist. Kuid kui neid ei järgita, võib see põhjustada seisundi halvenemist tervis.
Seda saate ise teha
Täieliku korral oklusioon laevadest pole tavaliselt abi meetmetest, mis ei hõlma operatsiooni ega ravimeid. See kehtib ka juhul, kui vereringehäire on tingitud emboolia or põletik. Kuid alajäsemete vereringehäired võivad kannatada paljusid asju arteriaalse stenoosi progresseerumise aeglustamisel ja uute kapillaar laevad. Kui seisund on põhjustatud arterioskleroosvõivad patsiendid tervislikuma eluviisiga sageli paraneda. Näiteks tegurid, mis soodustavad arterioskleroos tuleks võimaluse korral kõrvaldada. Sigaretid ja liigsed alkohol tarbimist tuleks vältida. Sama kehtib ka suures koguses rasva söömise kohta. Selle asemel terve dieet rikas vitamiinid, mineraalid ja madala rasvasisaldusega. Samuti on oluline piisav kogus vedelikke, kuna need parandavad verevoolu. Mõjutatud jäsemete verevoolu säilitamiseks on vajalik treenimine. Vähemalt kolmkümmend minutit päevas kõndimine takistab arterite edasist kitsenemist, on hea vereringele ja teeb enesetunde paremaks. Sobivad on ka muud spordialad. Koos tervislikumaga dieet ja rohkem trenni, peaks vähenema igasugune ülekaal.
