Mikrobioloogilise abil ravi - nimetatakse ka sümbioosravi - bakter tasakaal soolestikus taastatakse (soole taastusravi) ja luuakse tervislik soolekeskkond. Seda tehakse manustades probiootikumid - pro bios (kogu elu) - st soolestik bakterid preparaadid. Need sisaldavad elusaid mikroorganisme, mis on kasulikud soolestikule ja esinevad düsbioosi korral vähenenud kujul. Probiootikumid peaks sisaldama vähemalt piimhape-kujundades laktobatsillid ja bifidobakterid.
Probiootiliste mikroobide loetelu
Lactobacilli
- L. acidophilus
- L. plantarum
- L. casei alamliik rhamnosus
- L. brevis
- L. delbrückii alamliik bulgaricus
- L. fermentum
- L. helveticus
- L. johnsonii
Bifidobakterid
- B. bifidum
- B. longum
- B. infantis
- B. breve
- B. noorukieas
Muu
- Streptococcus salivarius alamliik thermophilus
- Lactococcus lactis alamliik lactis
- Lactococcus lactis alamliik cremoris
- enterococcus faecium
- Leuconostoc mesenteroides alamliik dekstraan
- Propionibacterium freudenreichii
- Pediococcus acidilactici
- Saccharomyces boulardii
. bakterid niiviisi neelatud koguneb soolestikus ja paljuneb, taastades järk-järgult normaalse, see tähendab tervisliku soolekeskkonna.
Funktsioonid
Pärast probiootiliste toitude tarbimist satuvad bakteritüved koolon (jämesool) ja seal elama asuda. Neil on võime paljuneda ja rakendada erinevaid tervisseotud mõjud. Eksperimentaalsed ja kliinilised uuringud tõestavad probiootikumid. Probiootikumide üldised funktsioonid
- Optimaalse edendamine või säilitamine soolefloora (soolestiku mikrobioota).
- Immunoloogiliste kaitsemehhanismide (IgA) tugevdamine.
- Ökoloogiliste niššide loomine nende kasvu jaoks Orgaaniliste ainete tootmisega happed, Eriti piimhapeja bakteriotsiinid - valgud ja madala molekulmassiga peptiidid - probiootiliselt aktiivsed Lactobacilli ja bifidobakterid võivad olemasolevad rühmad välja tõrjuda mikroobe, nagu Clostridia, Bacteroides ja E. Coli, tõrjuvad nad välja. Nii tagatakse soole ajutine koloniseerimine probiootiliste bakteritega
Probiootikumide ennetav toime
- Allergiline riniit (allergiline riniit; hein palavik).
- Atoopiline ekseem (neurodermatiit) vastsündinutel - haldamine probiootikumi kohta bakterid suutis vähendada neurodermatiit vastsündinutel poole võrra. Selles uuringus said nii sünnituseelsed emad kui ka vastsündinud probiootilist bakteritüve Lactobacillus GG kuni kuus kuud pärast sündi. Uuringu hilisemas järelkontrollis näitasid osalejad selle kaitsva toime püsimist.
- divertikuliit (divertikulaaride põletik - lisateavet vt divertikuloos).
- Divertikuloos (muutus koolon kogu sooleseina väikeste eendite kujul - neid eendeid nimetatakse diverticula).
- Madalam viiruslike kõhulahtisushaiguste (nt Rota viirusnakkus) esinemissagedus.
- Kartsinogeneesi pärssimine koolon.
- Kaitse vaginaalne infektsioon koos Candida seenega.
- Kolesterooli taseme langetamine veres
- Soolestiku barjäärifunktsiooni tugevdamine limaskest - probiootiliste mikroorganismide kultuurid tasakaalustavad ühelt poolt soole limaskesta suurenenud läbilaskvust ja teiselt poolt optimeerivad immunoloogilist barjääri - autoimmuunhaiguste risk on piiratud. Selgituseks: autoimmuunhaigused on haigused, mille põhjuseks on immuunsüsteemi keha enda koe vastu.
Probiootikumide ravitoime
- Allergiline nohu
- Atoopiline ekseem (neurodermatiit)
- Krooniline kõhukinnisus (kõhukinnisus).
- Haavandiline koliit (jämesoole või limaskesta limaskesta krooniline põletikuline haigus rektum).
- divertikuliit (divertikulaaride põletik - lisateavet vt divertikuloos).
- Divertikuloos (jämesoole muutus kogu sooleseina väikeste eendite kujul - neid eendeid nimetatakse divertikuliteks).
- Gastriit (mao limaskesta põletik) - 138 patsiendi uuringus näidati, et antibiootikumravi koos probiootiliste kultuuride (laktobatsillid ja bifidobakterid) tarbimisega võib parandada Helicobacter pylori infektsiooni ravitulemusi
- Nakkuslikud kõhulahtisushaigused
- Sümptomite leevendamine laktoos sallimatus (laktoositalumatus) ja laktoosi seedimise parandamine aastal absorptsioon häired (malabsorptsioon).
- Võimalik mõju aastal maksa entsefalopaatia (maksseotud aju düsfunktsioon ebapiisava tõttu võõrutus funktsioon maks) - probiootikumid võivad leevendada juba olemasoleva haiguse sümptomeid (vähendades toksilisi valkude lagunemisprodukte ja vähendatud sisaldust) absorptsioon of ammoniaak pH vähenemise tõttu soolestikus).
- Suukaudse antibiootikumravi kõrvaltoimete vähendamine.
- Kõrvaltoimete vähendamine (nt kõhulahtisus) of kiiritusravi.
- Pindmise kordumise määra vähenemine põievähk.
- Ärritatud soole sündroom (ärritunud käärsool) - sümptomite leevendamine.
- Langetamine veri kolesterooli tase in hüperkolesteroleemia (kõrgenenud düslipideemia LDL kolesterool).
- Kuseteede infektsioonide kordumise vähenemine.
Järgmised piimakääritatud toidud sisaldavad laktobatsille ja bifidobaktereid:
- Hapukapsas
- Peet
- Marineeritud kurgid
- Stringioad
- Hapendatud piim, keefir ja jogurt
Probiootikume võib tarvitada toidu koostisosana ja dieedina täiendamine. Enamikku probiootilisi toite kasutatakse kääritatud piimatoodete valdkonnas. Jogurt ja jogurtilaadsed tooted on kõige sagedamini tarbitavad fermenteeritud piimatooted. Need sisaldavad loomulikult elusat piimhape peamiselt bakterid laktobatsillid ja bifidobakterid. Märkus Vajalik minimaalne idurakkude arv: Kogemused näitavad, et inimestel probiootilise toime tekitamiseks elab vähemalt 108–109 mikroobe tuleks tarnida päevas. Selle põhjuseks on tarbija individuaalne koostis, bakteri tüüp (tüvespetsiifilisus) ja toidu koostis. Seetõttu jõuab hoolimata teatavast resistentsusest seedetrakti sekretsiooni vastu käärsoole elusalt ainult umbes 10–30% tarbitud probiootilistest mikroorganismidest. Elusate probiootiliste kultuuride tarbimine toiduga või muul viisil toidulisandid korduvate ainete kõrge kontsentratsiooni säilitamiseks tuleks seda teha iga päev mikroobe jämesooles. Kuna probiootilised laktobatsillid ja bifidobakterid ei saa soolestikku püsivalt koloniseerida, siis suukaudse manustamise katkestamisel asendatakse sissetoodud mikroobid lühikese aja pärast uuesti ja nende arv väljaheites väheneb. KOKKUVÕTE: ainult probiootiliste mikroorganismide regulaarne tarbimine (nt probiootiliste toitude või dieettoitudena) toidulisandid) võib pakkuda tervis kasu.
