Raske väljaheide on meditsiinis tavaline kui füüsiline kaebus. See võib olla kahjutu häire või sümptom, mida tuleks tõsiselt võtta.
Mis on kõva väljaheide?
Kõrge väljaheide tekib seedehäirete korral. Enamikul juhtudel liigub väljaheide aeglaselt läbi soolte, tõmmates välja suure koguse vesi. Valdavalt koosneb väljaheide (väljaheide) vesi, soolestik bakteridja seedimata toidujäägid. Lisaks on sooles surnud rakud limaskest, seedenäärmete sekretsioonid ja mädanemisproduktid. Tavaliselt omandab väljaheide pehme kuni keskmise kõva konsistentsi. Kui aga väljaheide on tavapärasest tugevam ja kuivem, nimetatakse seda kõvaks väljaheiteks. See võib mõjutada ainult ühte lõiku, näiteks esimest sentimeetrit, või tervet soolestiku liikumine. Eriti raske juhtum on see, kui väljaheide koosneb väikestest kõvadest fekaalikividest (lammaste väljaheited). Soolte tühjendamine saab tavaliselt toimuda ainult tugeva ja tavaliselt ka valuliku vajutamisega. Sellega kaasnevad pisarad soolestikus ja pärakus limaskest. Mõjutatud inimene tunneb seda kui põletamine ja torkamine valu. Kuna soole tühjendamine võib võtta isegi mitu tundi, on see raske soolestiku liikumine kui krooniline haigus viib elukvaliteedi märkimisväärse piiramiseni. Tagantjärele tunnevad kannatajad väsimust ja väsimust, mida saab täiendada peavalu ja tagasi valu.
Põhjustab
Kõrge väljaheide tekib seedehäirete korral. Tavaliselt liigub väljaheide aeglaselt läbi soolte, eemaldades selle suure protsendi vesi. Kõvenemist võib seostada mitmesuguste põhjustega. Kõige olulisemate käivitajate hulgas on dieet. Eksperdid on leidnud, et keskmisest suurem rasva- ja suhkur võib seedimist negatiivselt mõjutada. Kui sellega kaasneb kiudainete puudus ja vähene vedeliku tarbimine, võib tekkida kõva väljaheide. Lisaks võivad kõvad väljaheited näidata ärritatud soole sündroom või kolorektaalne vähk. Ärritatud soole sündroom on soolehaigus, mille põhjustest pole veel täielikult aru saadud. Muude käivitajate hulka kuuluvad orgaanilised soolehaigused, mis viima soole halvatuseni. Need võivad ilmneda pärast operatsiooni või selle ajal põletik.
Selle sümptomiga haigused
- Ärritatud soole sündroom
- Käärsoolevähi
- Elektrolüütide häired
Diagnoos ja kulg
Enamasti on kõva väljaheide kahjutu kaebus. Pärast elustiili ja toitumisharjumuste muutumist peaks see mõne päeva jooksul taanduma. Kui kõva väljaheide püsib kauem kui nädal, tuleks pöörduda perearsti poole. Tervikuna haiguslugu, saab arst teada patsiendi kehalisest seisundist seisund ja olek tervis. Sellele järgneb a füüsiline läbivaatus milles soolepiirkond palpeeritakse. Lisaks, kõht ja soolehelid on kontrollitud ja pärak uuritakse. Kui põhjust ei leita, kontrollitakse veri väärtused. Mõnel juhul kaasneb sellega fekaaliproovide analüüs. Kui ärritatud soole sündroom või kolorektaalne vähk kahtlustatakse, a colonoscopy tehakse, millele järgneb an ultraheli uuring (sonograafia).
Tüsistused
Mida kauem väljaheide soolestikus püsib, seda enam see pakseneb. Tüsistusena viib see omakorda väljaheidete järjest raskemaks muutumiseni. Mida raskem on inimesel vastavalt välja suruda, et tualetti minnes väljaheide soolestikust välja viia. Tugev pigistamine võib põhjustada päraku peeneid lõhesid. Need on väikesed vigastused pärak. Limaskesta on tugeva vajutamise tõttu saanud pisaraid, mis võivad roojamise käigus muutuda väga valusaks. Selle hirmust valu, peetakse roojamist sageli teadvustamata. See aga viib pärakupiirkonda ainult veelgi raskemate väljaheideteni ja täiendavate võimalike vigastusteni. Vastavalt sellele tuleb väljaheidete nii pehmeks hoidmiseks kasutada konkreetseid ravimeid, et ideaaljuhul oleks igapäevane roojamine võimalik ilma raske vajutamiseta ja ilma valuta. See võimaldab ka pragudel paraneda. See nõuab siiski veidi aega. Sel põhjusel ei tohi väljaheite pehmendajaid enneaegselt katkestada. Kõva väljaheite teine komplikatsioon on nn fekaalikivid. Need on ülitardunud väljaheite massid, mida ei saa enam tühjendada ainult üksinda vajutades. Seejärel ladestuvad nad soolestiku piirkonda ja jätkavad tahkumist. Fekaalikivid võivad viima et soolesulgus ja tuleb vajadusel kirurgiliselt eemaldada.
Millal peaksite arsti juurde pöörduma?
Kõva väljaheide on ebameeldiv, kuid seda esineb üsna sageli. Ajal kõrvaldaminekannatavad kannatanud sageli valu. Mõned inimesed tegelevad selle väljaheitega vaid aeg-ajalt, teised sagedamini või isegi regulaarselt. Kui kogu see asi muutub ebameeldivaks rutiiniks, on soovitatav külastada arsti. Igaüks, keda piinab raske väljaheide igapäevaselt või iganädalaselt, peaks abi otsima. Mõni mõjutatu on juba enne arsti juurde minekut palju proovinud. Nad teevad rohkem trenni, joovad sagedamini vett ja jälgivad oma dieet. Muudel juhtudel pole neist muudatustest mingit kasu. Sellisel juhul võivad selle taga olla muud põhjused, mida saab selgitada ainult arst. Mõne haiguse tagajärjeks on kõva väljaheide, kuid sooled on muidu täiesti korras. Kontaktisikuteks on perearst ja internist. Nad kontrollivad veri väärtused ja korraldada a colonoscopy. Sõltuvalt tulemustest saavad patsiendid ravimeid ja täiendavat ravi. Liikumine ja tervislik dieet on kindlasti soovitatav ka enamikul juhtudel, sest need toovad kasu mitte ainult soolestikule. Kartus colonoscopy võib takistada mõnda arsti juurde minemast. Kuid pikaajaline põhjus muudab olukorra ainult hullemaks.
Ravi ja teraapia
Kui haigus on välistatud, saab rasket väljaheidet ennetada ainult pikaajaliste elustiili ja toitumisharjumuste muutmisega. Seetõttu on eriti oluline tegeleda spordiga. See võib olla sörkimine, ujumine või näiteks jalgrattaga sõitmine. Lisaks tuleks tähelepanu pöörata tasakaalustatud toitumisele. Liigne rasv ja suhkur tuleks vältida, samas tuleks tarbida kiudaineid ja vett. Eriti rasketel juhtudel a lahtistav saab võtta. Kui seevastu on raske soole liikumine omistatud haigusele, on asjakohane ravi algatatakse. Juhul kui ärritunud soole sündroom, on täielik ravi vaevalt võimalik. Selle asemel piirdub ravi sümptomite leevendamisega. Juhul kui vähk diagnoosi korral on mõjutatud isikul valida mitu ravivõimalust, mille edu sõltub haiguse staadiumist. Lisaks immunoteraapiaga antikehade, ravi võib hõlmata hüpertermiat, krüoteraapiaja laserid hävitamiseks metastaasid. Raske väljaheite ravi täiendab ravimtaimede ja homöopaatiliste ravimeetoditega. See algab lõõgastus meetmed nagu jooga or autogeenne koolitus ja laieneb soolepuhastusvahenditele. Lisaks on ka dieettoit toidulisandid ja lahtistid aidata keha seedimist.
Väljavaade ja prognoos
Kõva väljaheite korral ja kõhukinnisus, saab patsient ise sümptomite parandamiseks kõige rohkem teha. Tavaliselt soovitab arst mitmeid käitumuslikke muudatusi. Nende hulka kuulub tervislik toitumine, mis on rikas vitamiinid ja kiudained, piisav vedeliku tarbimine ja regulaarne treenimine. Enamasti need meetmed on juba väljaheite normaliseerimiseks piisavad. Rasketel juhtudel või patsientidel, kelle käitumist pole võimalik kohandada, lahtistid arsti määramine võib aidata. Osmootiline lahtistid, mis seovad vett soolestikus, võib hoida väljaheite niiske ja määritud. Gaase moodustavad lahtistid, näiteks naatrium vesinikkarbonaat, vabastage soolestikus gaas. See suurendab väljaheiteid maht ja rõhk sooleseinale. Lahtistite kasutamisel peab patsient ootama ebameeldivaid kõrvaltoimeid nagu puhitus. Lisaks on enamikul lahtistitest teatud aja möödudes harjumuspärane toime. Seejärel kaotavad toimeained toime ja patsient peab üle minema muudele ravimitele ravi. Kui tegemist pole ainult soolestiku loidusega, vaid kõva väljaheide on tõsise haiguse tagajärg, tuleb seda kõigepealt ravida.
Ennetamine
Kõva väljaheide on kaebus, mida saab ennetada mitmesuguste vahenditega meetmed. Eelkõige on oluline vältida stressi tekitavaid olukordi, pöörata tähelepanu tervislikule toitumisele ja regulaarselt sporti jälgida. Vanemas eas on soovitatav teha ka kolorektaalse vähise skriinimine pideva intervalliga. Soolehaiguse kahtluse korral tuleb viivitamatult pöörduda arsti poole. Nii saab vältida järgnevaid kaebusi ja alustada tõhusat ravi. Ennetava ravi ajal on samuti soovitatav mitte häirida seedetrakti. See hõlmab regulaarset söömist ja magamiskorda. Samuti tuleks vältida soolestiku mahasurumist.
Mida saate ise teha
Raske roojamist saab ise tõhusalt ravida. Tõestatud kodune ravim on teepreparaat laiskpuu koorega. Siin kasutavad kannatajad teelusikatäit peeneks hakitud lodjakoort ja valavad 250 milliliitrit külm vesi üle selle. Infusioon peaks korduva segamisega järsku olema umbes kaksteist tundi. Need, kes kannatavad, peaksid enne magamaminekut teed jooma leigena. Lisaks psülliumi neutraliseerib raske soole liikumise. The lima need sisaldavad marke psülliumi äärmiselt väärtuslik. Pärast kasutamist algab väljaheite pehmenemine umbes 12 kuni 24 tunni pärast. Saadaval on arvukalt kasutusvalmis preparaate, mida kannatanud saavad igast apteegist. Need on saadaval kujul Kapslid, graanulid või lahustuv pulber. Soovitatav päevane annus on 10 kuni 40 grammi. Lina soovitatav on ka seemned. Siin, purustatud ja jahvatatud lina seemned sobivad eriti hästi. Neis sisalduvad limad ja ka õli arendavad oma toimet kiiresti. Lisaks saab dieeti ideaalselt kujundada flaxseed. Hommikusöögiks supilusikatäis flaxseed võib lisada müsli või jogurt. Kõva väljaheite vastu loovad ravimit paljud omatehtud Abführesid. Kümme grammi aniis, fenkol, Senna ja lagrits juured segatakse kokku. Kaks teelusikatäit tuleb valada 250 milliliitri kuuma veega. Mõjutatud inimesed peaksid enne magamaminekut tassi teed tarbima.
