Paljud naised kannatavad selle all, kuid vähesed rääkima sellest: Vaginaalne kuivus. Eriti vanemas eas suureneb mõjutatud inimeste arv - östrogeeni madalama taseme tagajärjel. Kuid kuiv tupp võib esineda ka noorematel naistel ja viima probleemidele. Üks päästik on näiteks munasarjad, kuid kannatavad ka paljud naised tupe kuivus imetamise ajal. Võimalikud on ka muud põhjused, näiteks füüsilised aspektid nagu nakkused, tupeseened või isegi põis infektsioonid. Kuid tupe keerukuse tõttu võivad toimuda ka hormonaalsed muutused viima kuivuseni. Samamoodi on ka võimalus, et kuiv tupp tekib psühholoogiliste või psühhosomaatiliste põhjuste tagajärjel. Siin mainitakse muu hulgas probleeme partnerluses, närvilisust või isegi seksuaalse soovi puudumist.
Millised on tupe kuivuse sümptomid?
Erinev niiskuse tase tupes on enamasti normaalne. Ainult siis, kui tupp tunneb end pika aja jooksul kuivana, nimetatakse seda tupe kuivus. Need, kes kannatavad tupe kuivuse käes, võivad mõnikord kogeda erinevaid sümptomeid. Need on erinevalt inimeselt erinev, nagu ka põhjused. Kõige tavalisemad sümptomid on:
- Põletustunne intiimses piirkonnas
- Sügelev intiimpiirkond
- Valu seksuaalvahekorra ajal
- Kerge verejooks pärast seksuaalvahekorda
- Valu urineerimise ajal
Normaalsetes oludes tupe rakud limaskest ja emakas eritada piimjas eritist, mis hoiab tupe niiske. Lisaks kaitseb sekretsioon mitmesuguste eest patogeenid. Seksuaalse erutuse ajal on näärmed ja veri laevad toota täiendavat niiskust. See toimib seksuaalakti ajal loodusliku määrdeainena. Pikaajaline tupe kuivus võib selle teatud määral poorsemaks muuta, samuti suureneb vigastuste oht. Samamoodi suureneb seente ja bakteriaalsete infektsioonide oht, samuti suureneb ka selle tekkimise võimalus põiepõletik. Inimestevahelised probleemid võivad tekkida ka tupe kuivusest. Paljudel juhtudel tajutakse seksuaalvahekorda ebameeldivana ja see põhjustab peenise tungimist valu.
Mida teha tupekuivuse vastu?
Tampoon on pressitud puuvillast või marlist padi, mida kasutatakse vedelike imamiseks. Õnneks on tupekuivuse all kannatavatel naistel mõned võimalused midagi ära teha. Allpool on mõned näpunäited ja nõuanded probleemi lahendamiseks ja ideaaljuhul selle lahendamiseks:
- Tehke ilma tampoonideta: ajal on soovitatav teha ilma tampoonideta menstruatsioon ja kasutage selle asemel padjakesi. Tampoonid imavad menstruatsiooni usaldusväärselt veri, kuid nad suudavad imada ka tupe sekretsiooni. See omakorda võib veelgi süvendada tupe kuivust.
- Lõõgastus võib olla kasulik: kui tupe kuivus on tingitud stress, jooga, autogeenne koolitus ja muud lõõgastus tehnikaid võib mõnikord olla kasulik.
- Hormoonid silmas pidades: kui naine kannatab östrogeeni puudus ja seega saab proovida tupekuivust, hormoonivabu preparaate apteegist või apteegist. Siin on nüüd lai valik.
- Ärge liialdage hügieeniga: enamikul juhtudel on mõistlik intiimpiirkonnas hügieeniga üsna ettevaatlikult käituda. Selge vesi on tavaliselt piisav, võib-olla koos õrna ja nahk- neutraalne pesupiim.
Need näpunäited võivad olla kasulikud vähemalt tupe üldise kuivuse korral. Kui seksi ajal on probleeme kuiva tupe tõttu, ei piisa neist sageli. Siis võivad need näpunäited siiski olukorda parandada:
- Määrdeaine kreemid apteegist: kreemide määrimine või määrimine geelid suudab kompenseerida tupe kuivust enne seksi. See vähendab hõõrdumist ja vastupanuvõimet, põhjustades mõjutatud naistele vähem tundeid valu. Reljeefseid tooteid on saadaval apteekides, kuid üha sagedamini ka apteekides või isegi supermarketites. Kasutamisel kondoomid peaks tagama, et tooted on vesi-lahustuv.
- Massaaž õli võib samuti aidata: Samamoodi loodavad mõned naised tupe määrimise suurendamiseks massaažiõlile või isegi beebiõlile. Koos kondoomid, kuid selliseid õlisid ei tohiks kasutada.
Põhimõtteliselt ei ole tupe kuivus tingimata põhjus seksuaalvahekorrast täielikult loobuda. Eriti ajal menopausi, regulaarne seks võib aidata vähendada tupe kuivust, kuna see parandab veri pakkumine tupes. Selles kontekstis soovitatakse sageli ulatuslikku eelmängu.
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Günekoloog tegeleb günekoloogiaga, see tähendab naiste reproduktiiv- ja sugutrakti haiguste diagnoosimise ja raviga. Hoolimata kõigist ebamugavustest ja ebamugavustest, hoiduvad paljud naised tänapäevalgi naistearstilt nõu küsimast. Häbi on siin täiesti kohatu. Igaüks, kes tunneb, et tal on kuiv tupp, peaks pöörduma oma günekoloogi poole. Lõppude lõpuks saab tupe kuivust väga hästi ravida. Lisaks viib sageli häiritud tupekeskkond patogeenid - hõlpsam arveldamine ja suurenenud esinemissagedus tupe mükoos või muud haigused - see on veel üks põhjus, miks tupe kuivust tuleks igal juhul selgitada. Günekoloog teeb kõigepealt mõned uuringud. Pärast haiguslugu on võetud, esitatakse küsimusi ka selle kohta, kui kaua probleemid on eksisteerinud ja kui ulatuslik. Samuti mängivad rolli võimalikud varasemad haigused või kuiva tupe põhjused. Võimalikud põhjused võivad olla diabeet or kõrge vererõhknäiteks võib olla ka ravimite või rasestumisvastaste tablettide kasutamine. Seejärel teeb arst a günekoloogiline läbivaatus et teada saada, kas patogeenid rolli ka mängida. Sel eesmärgil näiteks pH väärtus tupefloora mõõdetakse, mis peaks jääma happelisse vahemikku 3.5–4.5. Kui väärtus on suurem, võivad hormonaalsed muutused soodustada tupe kuivust.
Nii ravitakse tupe kuivust
Kuiva tupe lõplik ravi sõltub konkreetsest põhjusest. Seetõttu ei saa selle kohta üldist avaldust teha. Kui kõrge vererõhk or diabeet põhjustena tuvastatakse, tuleb neid tingimusi kõigepealt õigesti ravida. Kui nende seisundite jaoks juba võetakse ravimeid, tuleb kaaluda, kas annust saab muuta või kas muud ravimid võivad olukorda parandada. Kui hoopis psühholoogilisi ja vaimseid probleeme viima tupe kuivuseni on soovitatav psühholoogiline ravi või psühhoterapeutiline nõustamine. Nendel juhtudel võib abi olla ka seksuaalsest nõustamisest. Raviks võib kaaluda ka ülalnimetatud hormoonivabu preparaate. Seda eriti juhul, kui hormoonid ei tohiks võtta meditsiinilistel põhjustel. Siis näiteks hüaluroonhape kasutatakse tupe funktsiooni limaskest. See võib olla eriti kasulik, kui ei hormoonid võib võtta pärast rinnavähk ravi. Kui on olemas östrogeeni puudus, võib võtta sobivaid östrogeeni sisaldavaid preparaate. Seal on salvid või ravimküünlad ja mõnikord ka tabletid. Kõiki eeliseid ja puudusi tuleks siiski raviarstiga arutada.
