Imetamise eelised

. tervis Imetamise kasulikkus emale ja eriti lapsele on tõestatud arvukate uuringutega.

Enneaegsed imikud

Rinnapiim võib edendada aju enneaegsete imikute kasv. Ühes uuringus enneaegsed lapsed, kelle dieet koosnes vähemalt poolest (pumbatavast) rinnapiim Esimeste nädalate aju oli arvutatud sünnikuupäeval suurem või paremini arenenud kui enneaegsetel imikutel, kes said oluliselt vähem rinnapiima või keda toideti ainult asendusvalemiga. Arvatakse, et rinnapiima koostis edendab aju areng parem kui asendussöötmine.

Allergia ja toiduallergia

Rinnapiim on üsna palju tegureid, mis kaitsevad allergia. Selle põhjuseks on imiku soolestiku kiirem küpsemine limaskest, mis kaitseb seedetrakt nakkust põhjustavatest bakterid ja seega vähendab absorptsioon toidu antigeene. Sel põhjusel võivad seedetrakti infektsioonid (koolikud) või allergilised reaktsioonid nagu ekseem ja bronhiaalastma imetavatel imikutel esineb harvemini, kaitse allergiate vastu laieneb ka imikueas. Vastsündinu risk allergia on geneetiliselt määratud. Eriti vastuvõtlikud on lapsed, kes on sündinud vanematelt, kellel on perekonnas esinenud allergiaid toidu talumatus. Sel põhjusel peaksid haigestunud emad vältima tavalisi toiduallergeene nagu munad, nisu, pähklid, lehma oma piim, šokolaadja tsitrusviljad rinnaga toitmise ajal, kuna need võivad imikule jõuda rinnapiima kaudu ja põhjustada talumatust. Eksklusiivne imetamine (≥ 4 kuud) vähendab lehma riski piim valgu talumatus esimestel eluaastatel. Mitte-imetavad imikud on rohkem ohustatud allergia võrreldes. Toiduallergia tagajärjed:

  • bronhiit (bronhide limaskesta põletik).
  • Kõhulahtisus (kõhulahtisus)
  • ekseem
  • Oksendamine
  • Colic
  • Nohu
  • Urtikaaria (nõgestõbi)
  • Käitumishäired
  • Mähkmete dermatiit (nahakahjustused (nahaärritus, valulikkus imikutel mähkmete piirkonnas).

Imetavatele emadele soovitatakse täiendamine omega-3 rasvhapped (polüküllastumata rasvhapped) lisamise ajal kenasti rasedus. Rootsi uuring näitab, et see võib vähendada vastsündinute vastuvõtlikkust allergiatele (IgE-ga seotud toiduallergiad).

Muud imetamise eelised lapsele

  • Uuringud on suutnud seda rinda näidata piim ei kaota imiku esimestel elukuudel immunoloogilist väärtust. Seega sisu lüsosüüm On tõestatud, et rinnapiimas suureneb imiku kuuenda elukuuni. Lüsosüüm on põletikuvastane (põletikuvastane) ja bakteritsiidne (bakteridtapmine) mõjud.
  • Esimesel eluaastal vähendatakse väikelaste haiglaravi.
  • Imetamine mõjutab lapse arengut - see mõjutab positiivselt nii isiksust, enesekontrolli võimet, probleemide lahendamise oskusi kui ka stress vastupanu (vähemal määral).
  • Ennetamine lapsepõlv ülekaalulisus (ülekaaluline) - Üle 20 aasta jooksul lapsi jälginud uuringu kohaselt oli ülekaalulisuse oht 12–14% väiksem, kui ema oleks neid rinnaga toitnud, võrreldes tööstustoitu saanud lastega.
  • Imetavatel lastel on väiksem risk haigestuda Crohni tõbi or haavandiline koliit (soolepõletik) võrreldes lastega, keda kunagi ei toidetud rinnaga. Määravaks mõjuteguriks on imetamise kestus: krooniliste põletikuliste soolehaiguste risk kestuse pikenedes väheneb. Näiteks väheneb risk ligikaudu 80%, kui imetamine kestab ≥ 12 kuud.
    • Crohni tõbi: 90% võrra (korrigeeritud koefitsiendi suhe, aOR: 0.10 (95% usaldusintervall vahemikus 0.04–0.30).
    • Haavandiline koliit: 84% võrra (korrigeeritud koefitsiendi suhe, aOR: 0.16; 95% usaldusintervall vahemikus 0.08 kuni 0.31)
  • Pikaajaline imetamine, eriti mitteatoopilise lapsega astma (st neil lastel pole geneetilist eelsoodumust reageerida keskkonnateguritele), avaldab positiivset mõju kops funktsiooni.
  • Imetavatel lastel (imetamine ≥ 6 kuud) on väiksem risk haigestuda leukeemia võrreldes lastega, keda pole kunagi rinnaga toidetud.
  • Hiina uuring näitas, et esimese kolme kuu jooksul ainult rinnapiima saanud imikute üldarv oli madalam kolesterooli sama hästi kui LDL kolesterooli tase noorukitena (keskmine vanus: 17.5 aastat) võrreldes imikutega, keda toideti nii rinnapiima kui ka piimasegu või piimaseguga.

Imetamise eelised emale

  • Imetamine põhjustab emakas lepingut sõlmida, järelikult kiireneb involutsioon.
  • 20% emadest, kes on lapse sünnitanud keisrilõikega (Sectio caesarea), kannatavad kroonilise valu keisrilõike piirkonnas veel kolm kuud. Juba kahe kuu pikkune rinnaga toitmine võib selle riski vähendada valu.
  • Harvem esinevad ülekaalulisus (ülekaaluline) [riski vähendamine umbes kolmandiku võrra] ja diabeet 2. tüüpi mellitus - rinnaga toitnud naistel on väiksem risk haigestuda diabeet 2. tüüpi hilisemas elus umbes 40% võrreldes naistega, kes ei ole last rinnaga toitnud.
  • Pikaajaline rinnaga toitmine (> 6 kuud) hoiab emasid tõenäolisemalt kuni kümme aastat pärast seda. Osana vaatlusuuringust (POUCH uuring), mis oli otsinud enneaegne sünnitusuuriti osalevaid naisi uuesti seitse kuni 15 aastat pärast sünnitust. Mõõdeti ka vööümbermõõtu. Naistel, kes olid oma lapsi imetanud keskmiselt 3.9 kuud, oli vööümbermõõt ≥ 88 cm; kui nad olid imetanud 6.4 kuud, oli vööümbermõõt väiksem ja kõige väiksem naistel, kes olid imetanud kauem kui kuus kuud.
  • Rasedad naised insuliin-sõltuv rasedus diabeet on suurenenud 2. tüübi tekkimise oht diabeet pärast sündi - uuringud näitavad, et imetamine (kestus vähemalt 3 kuud) vähendab oluliselt II tüüpi suhkurtõve tekkimise riski (2% -lt 90% -ni). Pikemal rinnaga toitmise perioodil on positiivne mõju ema ainevahetusele: toimub tootmise muutus fosfolipiidid ja hargnenud ahela vähenemine aminohapped aasta veri. Need metaboliidid on seotud insuliin vastupanu ja seega ka diabeet 2. tüüpi mellitus. Järeldus: mida pikem ja intensiivsem imetamine, seda väiksem on risk haigestuda diabeet Tüüp 2.
  • Võimalik, et vähemalt 10 kuud imetamine (kokku) aitab vähendada ateroskleroosi tekke riski (arterioskleroos; arterite kõvenemine) vanemas eas. Selle eelduse võib tuletada Ameerika uuringu CARDIA uuringu tulemustest. Edasised pikaajalised vaatlused on siiski ootel.
  • Ühes uuringus uuriti seost imetamise või imetamise kestuse ja südame-veresoonkonna haiguste esinemissageduse vahel. Naistel, kes olid imetanud 6-12 kuud, vähenes südame-veresoonkonna haiguste risk 7%, 11% pärast 12-18 kuud imetamist, 13% pärast 18-24 kuud imetamist ja 18% pärast imetamist üle kahe aasta. Samamoodi on apopleksia oht (insult) väheneb. Jällegi, mida pikem on rinnaga toitmine, seda suurem on riski vähenemine (pooleaastase rinnaga toitmise ajal väheneb apopleksia oht 3%).
  • Prospektiivne vaatlusuuring võib tõestada, et emad, kes lapsi pikka aega imetasid, olid vähem tõenäolised endometrioos (esinemine endomeetriumi (endomeetrium) emakasisene (väljaspool emakaõõnde)) hiljem (-40%). Imetamise 3 kuu jooksul vähenes risk 8% (riskisuhe 0.92; 0.90-0.94):
    • Imetamine <1 kuu: 453 endometrioosi 100,000 XNUMX inim-aasta kohta.
    • Imetamisperiood> 36 kuud: 184 haigust 100,000 XNUMX inimese kohta.
  • Patsiendid, kellel hulgiskleroos (MS), kes imetasid oma lapsi kaks kuud või kauem pärast sündi, põdesid esimese kuue kuu jooksul oluliselt vähem haiguse ägenemist. Näib, et rinnaga toitmine kaitseb naisi isegi arenemise eest hulgiskleroos (MS) hilisemas elus. Ühes uuringus tekkisid emad, kes olid oma lapsi imetanud vähemalt 15 kuud, vaid poole tõenäolisemalt SM-i.
  • Imetamine vähendab riski rinnavähk (rinnavähi risk), vastavalt erinevatele uuringutele.