Lihasnõrkus on sümptom, mida tehnilises keeles nimetatakse ka müasteeniaks või müasteeniaks. Nagu nimi iseenesest väljendab, on lihastes nõrkus või lihased on nende töös ebanormaalselt vähenenud.
Mis on lihasnõrkus?
Patoloogilise lihaste atroofia ja lihasnõrkus ei aita alati sihitud lihaseid üles ehitada, kuid võivad olla toetavad füsioterapeutilised eesmärgid. Lihasnõrkuse korral on lihaste jõudlus tugevalt nõrgenenud, see tähendab, et lihased ei suuda enam täita normaalset ega tervet tugevus ja liikumine. Samal ajal on inimesel üle 600 lihase, mis võimaldavad luu- ja lihaskonna süsteemi siseorganid funktsioneerima. Kui see lihaste funktsioon on nõrgenenud, nimetatakse seda lihasnõrkuseks. Lihasnõrkuse põhjused ja põhjused võivad olla erinevad. Tõsised haigused ei pea alati selle taga olema. Lihasnõrkus võib ilmneda erineval määral. See võib näidata oma sümptomipilti kerge nõrkuse kujul raske halvatuseni.
Põhjustab
Lihasnõrkuse põhjuseid on palju ja erinevaid. Kõige sagedamini esineb lihasnõrkus üldise puudusena tugevus pärast suurt füüsilist pingutust (lihaste valulikkus) või töö. Ka vale ja ebatervislik dieet, mis võib põhjustada füüsilise puuduse sümptomeid, on lihasnõrkuse põhjus. Need on peaaegu alati kahjutut laadi ning keha taastumise ja taastumise kaudu tugevus lihastes on varsti tagasi. Kuid lihasnõrkus võib olla ka närvihäire või muu haiguse sümptom, millega harva ei kaasne halvatus. Selle näiteks oleks kardetud hulgiskleroos kus paralüüs tekib lisaks lihasnõrkusele ka sagedamini. Lihasnõrkus võib tekkida ka õnnetuse tagajärjel (šokk), infektsioon või a insult. Samuti võib lihaste atroofia korral sageli esineda lihasnõrkus. Muud patoloogilised põhjused on loetletud allpool.
Selle sümptomiga haigused
- Hernide ketas
- Lihaste põletik
- Närvipõletik
- Lambert-Eaton-Rooke sündroom
- Parkinsoni tõbi
- Lihaste atroofia
- Lihaste hüpotoonia
- Amüotroofiline lateraalskleroos
- Vereringehäired
- Arteriaalne oklusioonhaigus
- Myasthenia gravis pseudoparalytica
- Lülisamba lihase atroofia
Tüsistused
Lihasnõrkus on mõjutatud inimesel füüsiliselt ja emotsionaalselt stressirohke. Tekivad liikumispiirangud. Füüsilisi või sportlikke tegevusi ei saa enam tavapäraselt teha. Mõnel juhul on oht tööpuudega. Esemete hoidmine või kottide kandmine võib viima lihase lühiajalise kokkuvarisemiseni. Lihasnõrkus põhjustab üldist õnnetust. Meeleolu kõikumine või ebastabiilne meeleseisund on võimalikud tagajärjed. Inimestevaheline pingeid ja tekivad konfliktid. Mõnel patsiendil esineb agressiivset või koleerilist käitumist. Sõltuvalt põhjusest võib lihasnõrkuse ravi kesta kaua ja edu saavutada vaid väikeste sammudega. Sageli on vajalik patsiendi abi. Kaasasündinud väärarengute korral ravi meetmed aitab sageli sümptomeid leevendada. Kuid praegune geneetiline defekt takistab ravi. Vähendatud tugevuspinge võib viima mõjutatud isiku enesekindluse probleemidele. Muud tüsistused hõlmavad toitumishäireid, diabeet or alkoholism. Mõnel juhul on sellised haigused nagu a aju kasvaja depressioonvõi hüpotüreoidism lihasnõrkus ei tuvasta või avastatakse väga hilja. Sageli kulub aastaid, enne kui tõeline põhjus leitakse. Kasvajahaiguse või aju põletik, on oluline, et nad diagnoositaks varakult.
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Lihasnõrkus on täiesti harjumatu sümptom pärast harjumatut pingutust, mistõttu pole arsti külastamine sugugi vajalik. Kui on pussitamine valu pärast sellist tegevust on suure tõenäosusega vastutav valulik lihas. Kuid, valusad lihased võib põhjustada ka mõningaid komplikatsioone, mis muudavad arsti külastamise tingimata vajalikuks.Kui vaatamata lihaste valulikkus, mõjutatud piirkondadele avaldatakse jätkuvalt tugevat survet, siis võivad tekkida tõsised lihasvigastused. Kõõluste või lihaste rebendid pole haruldased. Arsti külastamine on siis vältimatu ja taastumine on võimalik ainult sobivate ravimite või isegi operatsiooni abil. Igaüks, kes kannatab sageli lihaste käes valu näkku peaks kindlasti pöörduma arsti poole. Selle taga võib peituda tõsine haigus, mis nõuab meditsiinilist ravi. Vanematel, umbes 65-70-aastastel inimestel on lihasnõrkus väga tavaline nähtus. Lihased kaotavad vanemas eas elastsuse ja jõu, mis võib viima püsiva lihasnõrkuseni. Mõjutatud isikud saavad aga selle välimuse vastu piisava kehalise aktiivsuse abil. Need, kes jäävad passiivseks, võivad aga oodata olulist halvenemist.
Ravi ja teraapia
Kuigi lihasnõrkus ei tähenda alati tõsist haigust, tuleks kõigi võimalike asjaolude selgitamiseks siiski pöörduda arsti poole. Nagu iga meditsiinilise läbivaatuse puhul, küsib arst lihasnõrkuse sümptomipildi kohta põhjalikke küsimusi. Nende hulka kuuluvad: alates lihasnõrkuse ilmnemisest, milliseid lihaseid see mõjutab, kas on põhjuslik seos teatud sündmustega (nt õnnetusjuhtum), kas on muid kaebusi, näiteks sensoorsed häired või halvatus. Lisaks on võimalikud varasemad haigused (diabeet suhkurtõbi, hulgiskleroos) kuuluvad eksamile. Ravimi võtmine võib olla oluline ka põhjuse väljaselgitamisel. Sellele järgnevad täiendavad füüsilised uuringud, mis diagnoosisid lihaseid, refleks, lihasluukonna ja närve üksikasjalikumalt. Individuaalsed lihastestid annavad arstile võimaluse mõõta ja hinnata tugevuse erinevusi. Vajadusel on kahtluste kinnitamiseks või nendele viitamiseks vaja täiendavaid uurimismeetodeid. Nende hulka kuuluvad eriuuringud, näiteks silmaarst või kõrva, nina kurguarst, kompuutertomograafia (CT), magnetresonantstomograafia (MRI), lihasproovide võtmine (lihas biopsia) Ja elektromüograafia (EMG). Mis tahes edasine ravi või ravi sõltub siis leitud põhjusest. Kui lihasnõrkus on tingitud ebapiisavast toitumisest, peaks ravi olema toitumisalane ravi. Magneesium puudus, rauapuudus ja vitamiini vaegus saab siis kompenseerida. Kui põhjuseks on üldised infektsioonid, kaob lihaste nõrkus pärast taastumist iseenesest kiiresti. Ravi pole siis vajalik. Kui aga lihasnõrkus on põhjustatud tõsistest haigustest, on vajalikud spetsiaalsed raviprotseduurid. Eelkõige kardetud hulgiskleroos veel ei saa ravida, kuid kaasaegsete ravimeetoditega saab seda säästvalt vähendada. Nende hulgas on üldine meetmed of füsioteraapia nii füsioteraapia kui ka võimlemisvannide, vahelduvate vannide, massaažide, kuumusrakenduste ja elektriliste protseduuridega. Muud närvihaigused, mis võivad põhjustada lihasnõrkust (polüneuropaatiad, myasthenia gravis pseudoparalytica, amüotroofiline lateraalskleroos, lihasdüstroofia Duchenne'i tüüpi) peab ravima spetsialist. Sellega seoses teavitab neid muidugi nende arst.
Väljavaade ja prognoos
Lihasnõrkuse korral saab mõnda liikumist teha ainult ilma jõuta. Taastumise võimalused sõltuvad põhihaigusest. Kõige kahjutum vorm tuleneb vähesest liikumisest või ebaõigest vormist dieet ja seda saab parandada või täielikult kõrvaldada, muutes elustiili harjumusi. Vitamiinipuudus avaldub ka üldiselt väsimus ja nõrgenenud lihasjõud. Multivitamiinipreparaadid võivad tuua paranemist. Liiga nõrk lihaspinge samaaegse lihasnõrkusega võib juba ilmneda aastal lapsepõlv. Eriti kannatavad skeletilihased, aga ka need, kes vastutavad aktiivse, kontrollitud liikumise eest. Kui esineb neuromuskulaarne haigus, näiteks hulgiskleroos (MS), on oluline, et patsient saaks meditsiinilist ravi. Mida varem liikuvust edendatakse, seda parem on prognoos. Füsioteraapia on siis peamiselt teadlikud peenmotoorika liikumised, doseeritud pingutus ja kehahoia kontroll. MS ei ole ravitav, kuid tervislik dieet, füsioteraapia ja kohandatud eluviis, võib kannataja jõuda suhteliselt vanadusse. Kuna valk on lihastegevuse jaoks hädavajalik, soovitavad paljud arstid valku, rohkesti puu- ja köögivilju sisaldavat dieeti. Kui haruldane närvihaigus myasthenia gravis on olemas, ravi pole olemas, kuid sümptomid paranevad. Selle haiguse korral on signaali edastamine närvisüsteem ja lihased on häiritud. Nõrkus ilmneb kõige rohkem näol, rippuvate silmalaugudega.
Ennetamine
Lihasnõrkust, millel on närvihaigus, ei saa tänapäeval otseselt ära hoida. Lihasnõrkus mineraalainete ja vitamiini vaegus saab hästi ära hoida tervisliku ja aubwechslungsreiche toiduga. Lisaks on lihaste ja lihasluukonna üldiseks tugevdamiseks soovitatav tervislikult sportida ja liikuda.
Siin on, mida saate ise teha
Lihasnõrkuse korral on mitu eneseabi meetodit. Kõigepealt ei tohiks mõjutatud lihaseid asjatult ja liigselt koormata. Võimaluse korral tuleks vältida teatud rasket füüsilist koormust või sporti, kuna need soodustavad lihasnõrkust. Sageli teraapiad kuumuse ja külm ka aidata. Mõjutatud piirkondi saab jahutada jää või muude jahutusainete abil. Sageli ravitakse kuumaga, näiteks külastatakse sauna või kasutatakse kuuma vesi aitab ka pudel lihastes leevenduse saavutamiseks. Külm vannis saab käia ka ujumine bassein. Reeglina, külm dušid on väga tervislikud ja lisaks ka propageerivad ringlus. Muud sümptomid, mis vähendavad sümptomeid, on tööteraapia ja füsioteraapia. Selleks, et vältida teatud tegevuste ajal lihaste ülekoormamist, tuleks majapidamine muuta võimalikult lihtsaks ja ohutuks. See on eriti oluline eakatel patsientidel. Siinkohal on abiks näiteks elektrilised hambaharjad või majapidamisrobotid. Erinevad salvid saab kasutada ka lihaste lõdvestamiseks. Lõõgastus teraapiad või jooga võib siin abiks olla. Stress ja pingeid tuleks vältida. Sisemise rahutuse vastu aitab tavaliselt lihasnõrkus palderjan.
