kõht valu viitab üldiselt erinevat tüüpi ebamugavusele ja valule maos ja sooltes. Meditsiiniline termin kõht valu on gastralgia. Kuid lisaks kõht valu, kannatavad sageli ka kõhuvalu or alakõhuvalu.
Mis on kõhuvalu?
Kõhuvalu enamasti tunneb põletamine, torkiv või terav. Sel juhul, kõhuvalu ja kõhuvalu võib tekkida lühiajaliselt või pikema aja jooksul. Kõhuvalu on sümptom, mida enamik inimesi on sellest ajast tuttavad lapsepõlv. Sel juhul pärineb valu maost või kõhupiirkonnast, nagu nimi ise seda tabavalt väljendab. Kõhuvalu taga ei pruugi alati olla tõsine haigus. Enamasti on kõhuvalud üsna kahjutud ja mööduvad lühikese aja pärast. Sageli kaasneb kõhuvalu kõhulahtisus, oksendamine ja iiveldus. Kõhuvalu võib esineda ka mao kujul krambid, mille puhul kõhuvalu tekib seejärel tsükliliselt ja suureneb lühikese aja jooksul. Kõhuvalu on enamasti tunda põletamine, torkiv või terav. Kõhuvalu võib tekkida vaid lühiajaliselt või pikema aja jooksul. Kõhuvalu võib lokaalselt klassifitseerida selle tsooni järgi. Sel moel on kõht valu ülakõhus, alakõhus kui ka vasakul ja paremal küljel. Tuleb märkida, et kõhuvalu ei pea tingimata pärinema maost endast. Selle eest võivad vastutada ka teised elundid, nii et valustiimul kiirgub seejärel kõhu- või maopiirkonda. Võimalikud elundid selleks oleksid enamasti sooled, kõhunääre ja harvem süda.
Põhjustab
Kuna kõhuvalu esineb sageli mitmesuguste haiguste korral ja koos nendega, on selle põhjuseid võrdselt palju. Enamasti on kõhuvalu aga kõhuhäda tagajärjel pigem kahjutu. Nagu eespool mainitud, on teiste organite, näiteks kõhunäärme, soolte ja süda võib põhjuseks pidada ka kõhuvalu. Võimalike haiguste kui põhjuste loetelu leiate allpool. muud kõhuvalu põhjused järgmised: suitsetamine, kõrvetised, maohaavand, ravimeid, liiga palju alkohol, mürgistus (nt seenemürgitus), stress, söömishäired, psühhosomaatilised probleemid, liiga palju toitu maos ja autoimmuunhaigused.
Selle sümptomiga haigused
- Seedetrakti gripp
- Seenemürgitus
- Maohaavand
- Ärritav kõht
- Gastriidi põletik
- Kaksteistsõrmikuhaavand
- Toidumürgitus
- Läbipõlemise sündroom
- Toiduallergia
Diagnoos ja kulg
Kõhuvalu, mida nimetatakse ka gastralgiaks, ei ole iseseisev haigus, vaid võib esineda paljudes variatsioonides ja vormides ning seda saab õigesti klassifitseerida alles pärast üksikasjalikku arutelu haige patsiendiga. Selleks tuleb arstil esitada paar küsimust võimalike varasemate haiguste, eluolude või kõhuvalu kestuse ja täpse asukoha kohta. Patsiendi oma füüsiline tuleb ka uurida. Seda tehakse koos veri ja ultraheli eksamid samuti gastroskoopia. Kõhuvalu avaldub mitmel viisil. Kõhupiirkonnas võib esineda tõmbamist, pigistamist või pussitamist, nagu ka krambid mis esinevad teatud ajavahemike järel. Kõhukinnisus, oksendamine or kõhulahtisus võib kõhuvaluga kaasneda ja viidata tõsisemale haigusele.
Tüsistused
Enamikul juhtudel ei ole kõhuvalu probleemne ja taandub mõne päeva pärast iseenesest, näiteks seedetrakti infektsiooni või ebaõige dieet. Kui aga esineb tõsine põhihaigus, võivad tekkida tõsised tüsistused. Harvadel juhtudel näiteks an äge kõht võib esineda, mis võib ilma ravita olla eluohtlik. Pimesoole või mao rebend või soolesulgus toob kaasa ka tõsiseid tüsistusi, kui aluseks seisund ei ravita kohe. Kõhuvalu selle tagajärjel tagasijooksutemperatuur haigus võib viima söögitoru rakkude muutusele, mis põhjustab a seisund nimega Barret’s haavand. Barretti söögitoru suurendab söögitoru tekke riski vähk ja raskendab ka söömist. Kõhuvalu koos kõhulahtisus, lisaks muudele seedetrakti probleemid, võib ka põhjustada dehüdratsioon ja mitmesugused puudulikkuse sümptomid, kui see püsib kauem kui kaks kuni kolm päeva.Kõhuvalu ravimisel saab tavaliselt välistada tüsistused. Samas dieet meetmed tuleks esmalt arstiga arutada, et põhihaigust saaks sihipäraselt ja tüsistusteta ravida. Aeg-ajalt võivad ravimid viima kõhuvalu suurenemisele, näiteks kui an allergia või on talumatus.
Millal peaksite arsti juurde pöörduma?
Kerge kõhuvalu võib olla põhjus, miks oma toitumisharjumused üle vaadata. Ägedatel juhtudel võib leeliseline toit või õrn toit valutavat kõhtu taas leevendada. Gaseeritud stseenijoogid või kohv tuleks vältida. Kui aga kõhuvalu jätkub või muutub iga tunniga tugevamaks, tuleb viivitamatult pöörduda arsti poole. Mitte mingil juhul ei tohiks kannatajad tähtsustada kõrvetised, puhitus ja kõhuvalu pika aja jooksul. Kerge kõhuvalu, mis tekib ägedalt pärast liigset manustamist alkohol tarbimine, nikotiin väärkohtlemist või sarnaseid patte saab ise ravida. kuumus, lõõgastus, abiks on massaaž ja kerge toit. Pikaajalised kõhuprobleemid võivad ravimata jätmisel muutuda krooniliseks. Tugevad äkilised kõhuvalud on alati häiresignaaliks. Nad nõuavad arsti külastamist. Pärast küsitlemist võimalike vallandajate, söömis- ja joomisharjumuste kohta teeb arst mõned testid. Laboratoorsed tulemused, sonograafia või arsti tellitud röntgenpildid selgitavad sageli valu põhjuse. Vajadusel maobakteri analüüs Helicobacter Pylori tuleks ette võtta. A nn ärrituv kõht võib põhjustada ka kõhuvalu. Mõjutatud isik saab seda ise ravida. Eelnevalt tuleks aga hoolika diferentsiaaldiagnostika abil välistada muud mao talitlushäired kui valu põhjus. Kui vaimne stress põhjustab kõhuvalu, võib osutuda vajalikuks psühhoterapeudi konsultatsioon. Massaaž or lõõgastus tehnikatest võib abi olla ka siis, kui on kalduvus kõhuvalule.
Ravi ja teraapia
Kuna kõhuvalul võib olla palju põhjuseid, on arsti külastamine kasulik. Kui valu kestab kauem või kui see on väga tugev, tuleb niikuinii koheselt arsti juurde minna, sest siis võivad selle taga olla eluohtlikud haigused. Seejärel viib arst läbi maokaebuste üksikasjaliku uurimise. See hõlmab selliseid küsimusi nagu: kui kaua kõhuvalu on juba kestnud, kus valu täpselt tekib ja millise intensiivsusega, kas kõhuvalu sõltub välistest või sisemistest teguritest (näiteks teatud toidu või kehalise liigutusega), millised ravimid on võetud, Is alkohol tarbitakse sageli ja Kas on olemasolevaid haigusi, nt mao haavand. Seejärel uurib arst kahjustatud patsienti terviklikult. Ta teeb seda Kuula kõhu ja mao piirkonda stetoskoobiga ning palpeerida kõhtu. A gastroskoopia, ultraheli läbivaatus ja veri test on vajalik ainult siis, kui patsient haiguslugu on ebaselge või kui kahtlustatavat põhjust tuleb üksikasjalikumalt uurida. Kui haigusega seotud põhjust ei leita, võib tavaliselt eeldada kahjutut kõhuvalu. Sel juhul, valuvaigistid nagu valuvaigistid, spasmolüütikumid ravimid nagu spasmolüütikumid ja maohape-Siis peaks arst määrama raviks ja valu leevendamiseks leevendavaid aineid. Lisaks muutus dieet, alkoholikeeld ja tubakas tooted võivad olla kasulikud. Sõltuvalt individuaalsest sümptomatoloogiast võib läbi viia ka edasist ravi psühhoterapeutide poolt. Patsient saab sageli soodsalt toetada eneseravi leevendamist seedetrakti kaudu teesid mis sisaldavad selliseid ürte nagu sidrunipalsam ja kummel, kuum vesi pudelid kõhul ja lõõgastus harjutused, näiteks progresseeruv lihaste lõdvestus ja autogeenne koolitus.
Väljavaade ja prognoos
Kõhuvalu puhul ei saa anda universaalset prognoosi. Selle haiguse edasine kulg sõltub suuresti valust endast ja ülejäänud patsiendist tervis seisund. Enamikul juhtudel viitab kõhuvalu talumatusest või riknenud toidust ja kaob, kui koostisosa on organismist eemaldatud. Selleks võib kuluda mitu tundi. Ei ole harvad juhud, kui kõhuvaluga kaasneb ka kõhulahtisus ja oksendamine, on see tavaliselt seedetrakti piirkonna infektsioon. Neid infektsioone ei pea tingimata arst ravima ja need kaovad tavaliselt iseenesest. Magu tuleks säästa. Ravi toetamiseks võib kasutada apteegist saadavaid vahendeid. Kui kõhuvalu on aga väga tugev ja ei taandu ka mõne päeva pärast, tuleks igal juhul arsti poole pöörduda. See võib olla tõsine infektsioon, millega keha ei suuda ise toime tulla. Talumatuse või allergia korral tuleks kõhuvalu ärahoidmiseks vastavat koostisainet vältida. Enamik kõhuvalusid ei vaja aga ravi ja kaovad uuesti iseenesest.
Ennetamine
Stress ja närvilisust tuleks iga hinna eest vältida. suitsetamine samuti tuleks loobuda suurest alkoholitarbimisest. Ahnus ja mõõdutundetus söömisel sama sageli viima kõhuvalu ja seetõttu saab seda hästi ära hoida. Palju liikumist värskes õhus ja looduses stimuleerib tervislikku ja head ainevahetust, nii et kõhuvalu või sooleprobleemide võimalus on minimaalne. Joo ennetavalt taimsed teed ning toetada nende üldist stressitaluvust ja elujõudu läbi ennetava autogeenne koolitus või abiga progresseeruv lihaste lõdvestus.
Kodused abinõud ja ravimtaimed kõhuvalu vastu
- Apteegitill mõjub soodsalt maole ja sooltele nii toorelt kui ka aurutatult. Lisaks, fenkol on kõrge C-vitamiini sisu.
- Mao- ja soolehaiguste korral juua teed järgmistest ürtidest: 10 grammi piparmünt, raudrohi, kummel lill ja kalamus juur, igaüks 5 grammi fenkol, dirigent koor ja diivanirohi juur, 2 grammi sajand, igaüks 1 grammi koirohi ja gentian root.
- Joo magustamata kummel tee kõhuvalu vastu, kõht põletik ja kõht krambid. See aitab ka kõhuvalu ja põis valu.
- Kõhuvalu puhul mitmesugused meetmed võib võtta: juua tass koirohi teed ja neelake alla mõned köömneseemned. Päeva jooksul sööge ainult kuivikuid ja jooge kummeliteed ja pange kuuma vesi pudel kõhule.
Seda saate ise teha
Sageli saab kõhuvalu leevendada järgides a dieet mis on mitu päeva kerge kõhule. Kuivik ja valge leib on kergesti seeditavad, lima riisi- ja kaerahelvesupis sisalduv rahustab rünnatud mao limaskesta. Pärast mõnepäevast kerget dieeti võivad menüüd rikastada madala rasvasisaldusega ja kergelt vürtsised toidud; riivitud õun, [[banaan]] ja muud mahedad puuviljad on tavaliselt hästi talutavad. alkohol, kohv ja nikotiin, teisest küljest tuleks mõnda aega vältida ja tundlik kõht reageerib gaseeritud jookidele sageli ärritunult. Kummeli tee või taimetee segu sidrunipalsam lehed, kummeliõied ja piparmünt lehed aitavad valutaval kõhul taastuda. Sel eesmärgil mitu tassi sooja teed ilma suhkur peaks olema kogu päeva purjus – liiga kuum või jää-külm toit ja joogid kurnavad magu ja võivad valu suurendada. Paljudel juhtudel rakendatakse kuuma vesi pudel leevendab kramplikku kõhuvalu. Kui kõhtu tabab stress või suur psühholoogiline pinge, aitavad korrapärased puhkepausid ja lõõgastus olukorda parandada. Kiire söömine ajasurve all võib samuti põhjustada kõhuvalu: sel juhul võib aidata aeglane ja teadlik söögi nautimine ilma väliste segajateta, nagu mobiiltelefonid, arvutid või televiisorid. Kui kõhuvalu ei kao iseravist hoolimata mitu päeva või isegi intensiivistub, tuleb pöörduda arsti poole.
