Lihas-skeleti ja sidekoe haigused

Järgnevalt on “lihas-skeleti süsteem - sidekoe”Kirjeldab haigusi, mis on sellesse kategooriasse määratud vastavalt ICD-10 (M00-M99). RHK-10 kasutatakse haiguste ja nendega seotud rahvusvahelise statistilise klassifikatsiooni jaoks Tervis Probleemid ja seda tunnustatakse kogu maailmas.

Lihas-skeleti süsteem - sidekude

Liikuvus on üks asju, mida peame tänapäeva elus iseenesestmõistetavaks, ja see saab vananedes erilise tähenduse. Selles kontekstis on meie luud ja liigesed seisma silmitsi igapäevaste väljakutsetega, mis on sageli nende kandevõime piiril. Ainult tervislik, toimiv luud ja liigesed suudab täita erinevaid nõudeid, mis on liikuvuse jaoks hädavajalikud. Kui soovite nende väljakutsetega edukalt toime tulla vanaduseni, peaksite pöörama tähelepanu luu ja liigese optimaalsele küljele tervis samuti lihaste varajases staadiumis hoidmiseks, et vältida selliseid haigusi nagu artroos, Osteoporoosi või tagasi valu samuti sarkopeenia. Sarkopeenia ei ole ainult vanusega seotud liigne lihasekaotus mass ja tugevus, aga ka lihaste funktsiooni kadu. Harjutus aitab liigestel kõhr taastuda ja seeläbi püsida liikuvana ning lihaseid tugevdada. Kui lihased pole piisavalt treenitud, valu võib tekkida ka väikeste koormuste korral. Kuid lihaseid ei pea mitte ainult treenima, vaid ka lõdvestama. Mõlemat on võimalik saavutada sihipärase regulaarse koolituse kaudu, näiteks tugevus ja tasakaalu treenimine, isegi kõrges eas. Lihas-skeleti süsteemi levinud termin on “liikumis- ja tugiaparaat”. Need kaks komponenti moodustavad funktsionaalse üksuse. Lihas-skeleti süsteemi saab jagada aktiivseks ja passiivseks aparaadiks, kusjuures passiivne aparaat vastab tugiaparaadile.

Anatoomia

Tugiaparaat (passiivne lihas-skeleti süsteem) sisaldab:

  • Luud ja kõhred
  • Vuugid
  • Intervertebraalsed kettad
  • Sidemed

Kokkuvõtteks räägime luustikust (raamistikust). Aktiivne lihasluukond sisaldab:

  • Skeletilihased
  • Kõõlused ja kõõluste kestad
  • Fascia
  • Bursa

Luud (ossa) ja kõhr (cartilago) Inimese keha koosneb üle 200 luust. Sõltuvalt nende asukohast ja funktsioonist eristatakse erinevat tüüpi luid, näiteks pikad luud (torukujulised luud; lad. Ossa longa), näiteks õlavarre ja küünarvarre luud, lühikesed luud (lad .: ossa brevia), nagu randmeluu ja lamedad luud (lad .: ossa plana), näiteks abaluu. Suurim luu on reieluu. Luu anatoomia sõltub selle funktsioonist. Kõhred on väga vastupidavad, elastsed tugikuded. Neid leidub meie kehas paljudes kohtades, näiteks liigesed või lülidevahelised kettad. Need koosnevad siledast ja vaskulaarsest koest. Kuna veri laevad puuduvad ka kõhr defektid ei saa paraneda. Eristatakse järgmisi kõhrekoe tüüpe: hüaliinne kõhr, elastne kõhr ja fibrokartre. Liigesed (Articulationes) Inimesel on umbes 100 liigutatavat liigendit. Liiges on kahe või enama luu ühendus. Liiteid on erinevaid - pall, sadul, hing jne. Lisaks eristatakse tõelisi liigeseid (diartoosid; liigeseruumiga) ja ebareaalseid liigeseid (sünartroosid; ilma liigendiruumita). Liigend koosneb kondüülist ja pistikupesa, mille pinnad on kaetud kõhrega. Nende vahel on õõnsus, mis on täidetud sünoviaalvedelik. Liigend on ümbritsetud kapsliga (kiht sidekoe). Lülidevahelised kettad (Discus intervertebralis) Lülidevahelised kettad asuvad üksikute selgroolülide vahel. An Intervertebral disk koosneb välisest kiulisest rõngast (lad.: Anulus fibrosus) ja sisemisest želatiinsest tuumast (lad .: Nucleus pulposus). Päeval muutuvad selgroolülidevahelised kettad surve tõttu lamedamaks ja lamedamaks, nad kaotavad vesi. Seetõttu on üks õhtul väiksem kui hommikul. Kui rõhk on leevendatud, võtavad nad selle üles vesi uuesti. Sidemed (Ligamenta) Sidemed on valmistatud kollageen kiud, millel on vähe elastsust, nii et neid saab kiiresti üle venitada. Nad ümbritsevad liigeseid. Mõnel juhul asuvad need ka liigestes, näiteks põlveliigese (ristatisidemed). Lihased koosnevad lihaskiududest (= luustiku (triibuliste) lihaste spindlikujuline rakuline põhiühik). Mitmed lihaskiud moodustavad lihaskiud kimp ja mitmest kimpust moodustub lihas, mida ümbritseb sidekirme (õhuke kõõluse sarnane lihas nahkInimestel on üle 650 lihase. Suurim lihas on tuharalihase lihas. Tendonid ja kõõluste kestad Kõõlused on valmistatud kollageensetest sidekoe. Nad ei ole väga venivad, pigem kindlad, kuid paindlikud. Üks ots Kõõlused on sulandunud lihase lihaskiududega ja teine ​​ots on kinnitatud luu külge. Eriti pikk Kõõlused juhitakse kõõluse kestadesse (lad.: vagina synovialis tendinis), mis on täidetud vedelikuga. See kaitseb kõõluseid tarbetu hõõrdumise eest, mis võib viima kõõluse kahjustuseni. Meie keha tugevaim kõõlus on Achilleuse kõõlused. Fascia on tuntud ka kui lihas nahk. Need on osa sidekoest. Eristatakse pindmisi (väga elastseid), sügavaid ja vistseraalseid sidemeid (mitte eriti elastseid). Bursa (sünoviaalne bursa) See on täidetud koekott sünoviaalvedelik. Need asuvad kõõluse all ja esinevad peamiselt kohtades, kus liigesed on eriti raskete koormuste all, nt põlveliigese. Sidekude ühendab organismis arvukalt erinevat tüüpi kudesid. See on nahk ja elundid.

Füsioloogia / funktsioon

LuudKondid on passiivse lihasluukonna, tugiaparaadi osa. See tagab keha kuju (vormimise) ja kehahoia. Skeletil on ka siseorganid. Hea näide selle kohta on rindkere (rind) ja kolju. Luud sisaldavad luuüdi, Kus erütrotsüüdid (punane veri rakud), trombotsüüdid (vereliistakute) Ja leukotsüüdid (valge veri rakud). Kõhred võimaldavad elastsust ja kaitsevad rõhukoormuste eest. Liigesed ühendavad luud üksteisega. Erinevad liigesed võimaldavad luude liikumise erinevaid suundi ja raadiusi. Lülidevahelised kettad toimivad nii šokk neelajad. Nad jaotavad surve neile ühtlaselt. Lülidevahelised kettad võimaldavad selgrool kõigepealt kõigis suundades painutada. SidemedSidemed stabiliseerivad liigeseid. Need pakuvad ühendust kahe luu vahel. Lihased. Kokkutõmbumisel (kokkutõmbumisel) arenevad lihased tugevus. Lisaks sellele mängivad nad rolli mitte ainult keha staatika, vaid eelkõige funktsiooni, st liikuvuse ja liikuvuse (liikumisvõime) osas. Tavaliselt jäetakse see tähelepanuta. kooskõlastamine harjutused on eriti olulised vanemas eas. Kõiki lihaseid ei saa vabatahtlikult liigutada. Nende hulka kuuluvad nn silelihased, mida leidub näiteks kuseteedes põis ja sooled, samuti süda lihased (müokard). Ristjoonelisi lihaseid saab vabatahtlikult liigutada. See hõlmab näiteks skeletilihaseid. Kõõlused ja kõõluste kestad Kõõlused ühendavad lihaseid luudega. Kõõlused edastavad lihaste tekitatud jõu luudesse. Fascia on inimkeha erinevate struktuuride (lihased, kõõlused, luud, veri) ühendav kude laevad, elundid). Muu hulgas täidavad nad keha stabiilsuse ja liikuvuse jaoks olulisi ülesandeid. Ülekoormuse korral võivad need olla ülekoormatud ja valulikud. BursaNad toimivad padjana, et kaitsta kõõlust hõõrdumise eest. Need asuvad kohtades, mis on eriti stressis, nagu puusa ja küünarnukk. Kõõluse surve avaldub seega suuremal alal. Sidekoel on järgmised funktsioonid: kaitsefunktsioon, tugifunktsioon, vesi energia salvestamise funktsioon (rasvkude).

Lihas-skeleti süsteemi levinud haigused - sidekude

  • Artralgia (liigesevalu)
  • Osteoartriit (liigeste kulumine)
  • Bursopaatiad (bursahaigused)
  • Rindkere lülisamba sündroom
  • Koksartroos (puusaliigese artroos)
  • Diskopaatia ( Intervertebral disk) - Banscheibenprolaps (ketta prolaps).
  • Epicondylitis humeri (tennise küünarnukk)
  • Luumurrud (luumurrud)
  • Jalgade deformatsioonid - painutatud jalg, lame jalg, sirpjalg, labajalg.
  • Gonartroos (põlveliigese artroos)
  • Hallux valgus
  • Emakakaela lülisamba sündroom (emakakaela selgroo sündroom)
  • Lumboischialgia (valu seisundid närvi ischiadicuse toitumispiirkonnas).
  • Hiire käsi (korduva tüvevigastuse sündroom).
  • Müalgia (lihasvalu)
  • Omartroos (õla artriit)
  • Lülisamba osteokondroos
  • Osteoporoos (luukadu)
  • Reumatoid artriit - krooniline põletikuline multisüsteemne haigus.
  • Seljavalu
  • Sarkopeenia - vanusega seotud liigne lihasekaotus mass tugevus ja funktsionaalne langus.
  • Õla kahjustused
  • Skolioos (keha telje kõverus külgsuunas).
  • Spondüloos (selgroo degeneratiivne artriitiline muutus).
  • Tendinosis calcarea (lubjastuv õlg)

Paljusid luu- ja lihaskonna haigusi saab ennetada tervisliku eluviisi, sobiva spordi ja ennetusmeetmetega. Tõhus ravi meetodid pakuvad haigestunud patsiendile abi.

Peamised riskifaktorid haiguste lihasluukonna - sidekude

Käitumuslikud põhjused

  • Dieet
    • Ebapiisav valgu tarbimine - valgud on olulised lihaste ehitamiseks või säilitamiseks.
    • Põletikuliste haiguste korral: rohkesti omega-6 rasvhapete arahhidoonhapet, vähe omega-3 rasvhapped.
    • Mikroelementide puudus - va Kaltsium, D-vitamiini.
  • Naudi toidu tarbimist
    • Alkoholi tarbimine
    • Tubaka tarbimine
  • Psühho-sotsiaalne olukord
    • Kõrged kutsenõuded / krooniline stress
  • Vähene liikumine, võistlussport
  • Krooniline ülekoormus, ühepoolsed liikumisjärjestused nagu arvutitöökohtades, vale tööasend.
  • Ülekaaluline
  • Alakaalus

Põhjused tulenevad haigusest

Ravimid

  • Glükokortikoidid

Pange tähele, et loetelu on ainult väljavõte võimalikust riskitegurid. Vastava haiguse all võib leida muid põhjuseid.

Peamised lihas-skeleti süsteemi haiguste diagnostilised meetmed - sidekude

Milline arst teid aitab?

Lihas-skeleti ja sidekoe haiguste korral tuleks kõigepealt pöörduda perearsti poole. Sõltuvalt haigusest või selle tõsidusest on vajalik ettekanne spetsialistile, antud juhul ortopeedile.